郎平颈椎

1、郎平将进行第12次手术 女排教练郎平到底得了什么病

中国女排总教练郎平在美国芝加哥接受了左髋关节置换手术，结果很成功，她将在芝加哥继续恢复两个月，郎平前后经历过10多次手术，其中超过一半与膝盖有关。由于长期的跳起重扣和拦网，还在25岁的时候，郎平的膝盖就已和70岁老人一样出现严重磨损、软骨肿胀、脱落等问题。此外，郎平的腰椎和颈椎都有一些问题，这两个部位她也先后接受过微创手术。困扰郎平多年的还有髋关节伤病，今年是个非大赛年，她决心把髋关节问题彻底修理。

2、郎平的个人生活

爱咖啡，爱买鞋，偶尔也爱捯饬自己，郎平其实也是一个与普通女人无甚两样的爱美潮妈。 1987年，郎平与前八一男排队员白帆的结合。二人当时在北京饭店举行隆重的婚礼，之后郎平赴美国留学，并诞下爱女白浪浪。1995年，郎平与白帆在美国离婚，根据当地法律，二人各自分享一半抚养权。
此后，郎平还有一位美国男朋友，对方是身高1.96米的政治经济学博士，十分喜爱体育，也非常期待与郎平开花结果。但是，这段姻缘随着郎平上世纪90年代临危受命回国执掌中国女排而无疾而终。
2010年6月23日，郎平在自己的博客更新了一篇博文，标题是《浪浪高中毕业了》文中写道：白浪高中毕业了。经过十二年的努力，浪浪终于高中毕业了！Beckman高中为毕业生举办了隆重的毕业典礼，置身于毕业典礼现场，作为妈妈，看着女儿长大成人，即将进入大学校园，我从心里为她高兴，更为她的未来深深祝福。在这里祝贺浪浪以优异的成绩结束高中的学习，同时祝福她的明天更美。
2015年9月，郎平确认婚讯，证实了要步入婚姻殿堂。《北京晚报》报道，郎平将于2016年1月大婚，男朋友是曾受邀出任央视《寻宝》和河南卫视的《华豫之门》节目嘉宾的著名古玩杂件鉴定专家王育成。
2016年1月16日，郎平和中国社科院教授博士生导师王育成，在京举行婚礼。由中央电视台新闻频道主持人白岩松担任现场司仪，道贺的嘉宾除了排球界的人士之外，著名电视解说员宋世雄和主持人张斌、中国短道速滑队奥运金牌教练李琰丶著名歌手沙宝亮、著名演员张瑜、中国探险家协会副主席张继民丶中国社会科学院研究员韩志远丶喜梦宝集团董事长邱季端丶恒大集团副总裁刘永灼等文体界、学术界丶企业界的朋友，也来到现场，见证了郎平和王教授的幸福时刻。郎平女儿白浪特地从旧金山飞抵北京参加婚礼仪式。 多次伤病手术
3·8妇女节那天，当广大女性享受着节日的快乐时，女排名帅郎平，却在北京306医院，接受了自己有生以来的第十次手术。　郎平是中国一代女性楷模，然而名帅光环背后，却是累累伤痕。为了给祖国争荣誉，包括郎平在内的老女排姑娘们，都曾冒着练残的风险拼搏，为以后的健康留下隐患。
股骨头受伤
郎平在北京306医院进行了股骨头微创修复手术，这个伤病已经困扰了她很久，趁着恒大女排休赛间隙，郎平赶紧做了这次手术。
给郎平主刀的，是来自美国的华人医生侯医生，他曾经给很多明星运动员做过手术，郎平和冯坤2007年前往美国治疗伤病，当时找的就是这位侯医生主刀的。
郎平在恒大执教期间，就常常出现髋关节疼痛和卡住的现象，做过核磁共振检查后，医生诊断她的右侧股骨头损伤严重，已出现缺损。同时左侧股骨头也有炎症和骨膜脱落症状。
306医院为郎平准备了一个有套间的病房，还赶制了一个加长加宽的病床，侯医生还专门从美国带来了一名助手和两名康复护士，还带来了一些康复器材。手术持续了5个小时，郎平缺损的股骨头得到修补，关节腔也进行了清洗。女排助理教练赖亚文和赵蕊蕊，也都专门去医院看望了郎平。
左膝盖开刀
算下来，这已经是郎平身上做的第十次手术了，此前她的左膝关节做过7次，颈椎做过一次。郎平的左膝关节伤病非常严重，上一次手术，是在2007年，也是侯医生在芝加哥给郎平主刀的。
作为世界知名的排球教练，郎平为大家所敬仰。然而取得这些成就的背后，是难以言说的伤痛。女排运动员中赵蕊蕊也算是动手术比较多的，曾经二年内动了三刀，但是跟郎平比起来算是“小巫见大巫”了。
因为屡次做骨伤手术，郎平还曾代言过一家骨伤品牌，郎平面对手术时的坚强、乐观的心态成了榜样。
严重腰伤
除了腿伤、颈椎伤之外，郎平还有很严重的腰伤，可以毫不夸张地说，郎平没有一个部位是完好无损的。郎平曾开玩笑说：“以后老了还要动更多的手术。”平时郎平指挥训练久了，腰就会吃不上力，所以常常会看到她一手撑腰，那一定是腰太疼了，郎平常年往返世界各地，坐长途飞机，对她来说是一件非常困难的事情，坐一会她就要站起来揉一揉放松一下。
郎平在当运动员时，医生就曾说过她是27岁的人，65岁的关节，足见郎平伤病之严重。她26岁就退役，跟伤病不无关系。而1999年郎平辞去中国女排主教练，同样也跟伤病缠身有关。老女排运动员不光是郎平，人人都是伤痕累累，老女排队长张蓉芳，也在北京做了一次膝关节手术。尽管当年大家都用“百炼成钢”来形容女排姑娘，但毕竟她们也是人。
在中国女排里，老女排吃苦精神一直被提倡和发扬，女排也把科学训练当成头等大事，毕竟运动的终极的目标是为了健康和愉悦。

3、郎平将进行第12次手术是怎么回事？

据报道，今年1月，郎平在里约奥运会后首次接受手术。顺利结束后，郎平进入了一段较长的康复期。

27日晚郎平将在美国芝加哥接受左髋关节置换手术。这是郎平继今年1月之后的第2次手术，她将在芝加哥恢复两个月。尽管又要经历一次艰难而痛苦的术后康复，但郎平高呼“太幸福”，因为她在等待手术期间又能见到爱女白浪，这是母女俩时隔3个月的第2次见面。

郎平前后经历过10多次手术，其中超过一半与膝盖有关。由于长期的跳起重扣和拦网，还在25岁的时候，郎平的膝盖就已和70岁老人一样出现严重磨损、软骨肿胀、脱落等问题。此外，郎平的腰椎和颈椎都有一些问题，这两个部位她也先后接受过微创手术。

困扰郎平多年的还有髋关节伤病，今年是个非大赛年，她决心把髋关节问题彻底修理。

4、她，是女排的魂，12次手术，亦不曾退缩，郎平怎么了

有一种精神叫做女排精神，她们无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息。这股力量早已超出竞技体育本身，成为伟大民族精神的象征。而郎平，是女排的魂。一个锦标赛亚军，两个世界冠军（女排世界杯和奥运会），足以说明一切，她将处在二流的中国女排打造成了世界最强队。

没有任何成就是轻而易举取得的，成就背后是数不清的苦。朱婷连轴比赛高原反应晕倒在赛场令人心疼；郎平教练12次手术，仍不曾退缩让人敬畏。
里约奥运会，中国女排夺冠之后，郎平和几位队员接受采访。主持人提出问题：为什么队员没有按照惯例，把您高高抛起来？郎平的回答，让球迷深感心酸：我浑身是伤，很疼。队员们不舍得把我抛起来！短短几个字让闻者落泪。

郎平怎么了？女排姑娘怎么啦？
排球运动需要更多的跳跃击球和卧倒救球，起跳下落，容易摔倒或撞伤扭伤，这使得受伤概率高。此外，最重要的原因是疯狂，近乎残酷的训练，使得她们伤痕累累。
由于长期跳起重扣和拦网，在25岁的时候，郎平的膝盖就已和70岁老人一样出现严重磨损、软骨肿胀和脱落等问题。此外，郎平的腰椎和颈椎都有一些问题，这两个部位她也先后接受过微创手术。此外，髋关节伤病也困扰郎平多年，此次就是进行人工髋关节置换手术的。

什么是髋关节？
髋关节就是通常所说的“大髋”，是下肢最重要关节之一，也是人体最大，关节窝最深，最典型、最完善的关节。其结构既坚固又灵活，它主要的功能是负重，将身体上半部分的重量传达至下肢，同时可以做大范围的屈伸、内收外展和旋转运动，且有吸收减轻震荡的作用，当全身剧烈运动时，髋关节的结构能适应由骨的杠杆作用产生的巨大力量。

髋关节由上方的髋臼和下方的股骨头构成，髋臼缘上有一圈肥厚的髋臼盂唇，这种叫做盂唇的软垫既增加髋臼的深度，又缩小了髋臼的口径，从而抱紧了位于其内的股骨头，增加了髋关节的稳定性，关节囊坚韧厚实，其前面有坚强的髂股韧带附着，这个韧带的作用是加固关节囊并限制髋关节过度后伸，以维持身体直立姿势，股骨颈在前面全部位于关节囊内，而在股骨颈后部则外1.3在关节囊外，所以股骨颈骨折几乎全部在关节囊内骨折。关节囊后部下方较为薄弱，故股骨头容易向后下脱位。另外在关节内尚有股骨头韧带，它里面有营养股骨头的血管，从股骨头的凹陷处进入股骨头。在髋关节的周围有强大肥厚的肌肉覆盖，肌肉丰厚有力，所以髋关节比较稳定，位置深，出现病变时诊断也不容易。

郎平为什么要行髋关节置换术？
人工髋关节置换是指用生物相容性和机械性能良好的材料制成的一种类似人体骨关节的假体，利用手术方法将人工关节置换被疾病或损伤所破坏的关节，其目的是切除病灶，清除疼痛，恢复关节的活动与原有的功能。
手术步骤

人工髋关节置换术适应于哪些人群？
骨性关节炎是人工关节置换术的首选适应证，其他依次为骨无菌性坏死（如股骨头坏死等）、某些髋部骨折（如股骨颈骨折）、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、良性和恶性骨肿瘤、强直性脊柱炎等。总之，只要有关节破坏的X线征象，伴有中度至重度持续性的关节疼痛和功能障碍，而且通过其他各种非手术治疗都不能得到缓解的疾病，都有进行人工关节置换术的指征。
没有精神的团队，撑不起为国争光的大旗，单靠精神没有过硬的技术亦得不了世界冠军。郎平，是女排的魂；刘胖子，是国乒的天。只希望国家可以不要让为国拼尽全力的他们心寒。

5、谁有2011年各地高考满分作文汇编啊，最好全一点，发给我呗zhuiyiqiansheng@foxmail.com 谢谢大家了

2011北京高考优秀作文：沉默的丰碑

静夜，月凉如水。

我走在无声的荫荫大道中，大自然的一切都沉默着，连知了、蟋蟀都陷入沉睡。俯身，我捡起一片落叶，在斑驳的月影中，我看到身骑白马的刘邦款款走来，穿越时光，他来到了我的面前。

他沉默却微笑着。嘴角微微上扬的弧度，折射出那千年前，一桌暗流涌动、危机四伏的鸿门宴，面对项羽欲除之而后快的昭昭野心，他隐而不发，只是无言的，将百万雄师盈盈握于掌中。青天白日，乌江畔头，他雄姿英发俯瞰着大势已去的西楚霸王。挥一挥手中的长剑，他在沉默中，向天下宣告是实力让他刘邦扼住了强敌的咽喉!

没错，成败不是取决于霸王那轻视敌人的狂妄之言中，而是决定于汉高祖金戈铁马无言的运筹帷幄中。

沉默的实力，铸就千年的丰碑。

直起身，我缓缓前行，追溯流光，我仿佛来到了西欧的乡村茅舍，田野人家。我抬起头，看到了伍尔夫。咖啡的香气氤氲着眸光……她正在写《奥兰多》。

名誉对他无疑是残忍的，这个一生都徘徊在生死边缘，最终也难逃作茧自缚的无才作家，或许曾经仰首，大声的质问阳光，质问人群，质问神明，为何独将病魔附在了她身上，握笔的手紧了紧，最终他俯下头，只是略略苦涩地一笑，将万千蹉跎尽付于这流转的笔矢中。文字无言，但伍尔夫的惊世之才已在他的奋笔疾书中悄然铸就了伟大的丰碑。

子曰：“予欲无言。”实力没有言语，勤奋亦是无声，辉煌终归沉默。这便是沉默的丰碑。

面对外国同学的耻笑，徐悲鸿泼墨宣张，那一幅幅美轮美奂的绝世佳作，便是沉默的丰碑。让外国同学无地自容，也为民族之崛起献出了自己的力量;奥运赛场上，刘翔一言不发，目光如炬。在哨声响起后，他比疾风还要迅速的身影，便是沉默的丰碑，为中国人创造了辉煌，也为亚洲冲出了一个奇迹!

予欲无言……

夜深了我走在归家的路上，岁月在耳畔静谧地流淌，手上一松，一片落叶无声的回归尘土。

一切都在沉默着……
2011北京高考优秀作文：有竞争才有发展来源：
在鹿特丹世乒赛上，中国队又包揽了全部冠军，在自豪骄傲的同时，一些极具忧患意识的人也表示对中国长期垄断某项体育比赛可能会不利于发展的担忧，我认为这应该引起人们的重视。垄断必能会造成不公平，打击选手的积极性，缺乏竞争力，从而在一定程度上不利于发展，竞争力越强，发展的动力越大。

曾经女排、乒乓球、跳水都是中国的“垄断项目”，可为了这些项目的长期进步与发展，我们不保留“核心技术”积极与其他国家的选手与教练交流与合作。不垄断，促竞争，使中国及世界的体育事业繁荣发展。在中国教练郎平的指导下，俄罗斯女排成绩骄人;在外籍教练米卢的辅导下，中国男足第一次成功出线!公平的竞争促进了体育事业的发展。

在文化发展的道路上，竞争亦促进发展，春秋战国时期是中国历史上第一个也是最为瑰丽丰富的文化繁荣期。孙子提倡“仁者爱人，克己复礼”;孟子主张“为政以德”;老子崇尚“清静无为”;庄子曾经梦蝶化仙;墨子力行“兼爱非攻，节葬节用”;韩非子开创“法、术、势”令人叹为感观止…….是竞争促成了百家争鸣的文化繁荣局面，这是“罢黜百家，独尊儒术”后的文化“大一统”事情无法达到的高峰。

在经济发展的道路上，道与理亦然。在20世纪80年代我国国营企业逐渐丧失活力而成为国家财政负担，造成了不利于经济发展的局面，政府开始了大力阔斧的企业改革，创新地打破了单一公有制，实行以公有制为主体，多种所有制经济共同发展的经济政策;以宏观调控为主，加大企业自主权;将深化国有企业公司股份制改革作为目标与重点，在竞争中，国有企业积极改革与创新，再次焕发了生机与活力。是竞争促进了经济的发展。

宗教改革打破教会垄断教育，培养了无数启蒙运动的先驱;打破官窑垄断，民窑技艺更胜一筹;百家讲坛引起电视电视国家说教热后，后起之秀----文化中国、开坛等使国学热得以持续与发展……

竞争是发展的强大动力。在竞争的压力下，我们前进、突围、避险、拼搏……竞争不是成功的坟墓，而是成功的摇篮，有竞争，才有发展!
2011北京高考优秀作文：其实，我希望你在
乙生说：“一个国家长期垄断某项体育比赛的金牌，其实并不利于这一项目的发展。”这句话让我想到了你，你是那么的优秀，站在顶峰的你是否苦于没有奋斗的动力?反正这些我不担心。

从小到大一直学习不错的我，是骄傲的，所以我对新学期充满期待，我喜欢看别人崇拜的眼神，这让我有一种成就感。

一直记得那个9月1日，在这个新的班级遇见了你，那天天气不怎么好，一直在刮风，我早早坐在了班里，教室空空荡荡的，我想：“开学先当上班长……”想着想着，满意地笑了。这时，你进了教室，你是如此开朗，我们很聊得来，你说：“你知道吗?我可是要当班长的人!”风吹过窗子呼呼作响，我心中警铃大作，这么一句对于我来说具有挑衅意味的话在你说出来却仿佛理所应当，好像势在必得，我就是从这时候有了“要灭灭你气焰”的想法。

但是，在深入了解你之后，我才发现你是那么优秀，学习成绩稳拿第一，而我只能屈居第二。我不甘心，心里想超越你的想法一刻也没停止过。

你当上了班长，而我申请当了数学课代表，因为一直以来数学是我的弱项。每天收完作业我都要翻翻你的作业，每一次都是工整的字体，无论假期还是生病。每次数学老师留的思考题你都会认真写下思路，而你的这些思路也常常能够开导我让我眼前一亮。我就用这种方法偷偷学习，我知道这些你都知道，但你从来没有说穿我，依旧每天笑得春光灿烂。

就这样，我每天追逐你的脚步一路攀升，而你始终走在我前面。

当听说你转走了，我的心一沉，那天天很蓝、风很暖，不像我们处于是那么冷冽，我呆呆的坐在那，不悲不喜，愣了很久，泪水才沿着脸颊滑下。其实你走了我应该高兴才对，没有你这个对手第一就非我莫属了，但心是空的，好像在漆黑的夜里迷失了前进的方向。

不就受到了你的来信，你在信里笑骂着质问我你走后有没有仰天长笑，你叮嘱我，虽然你走了，但我不可以不继续努力，站在顶峰是危险的，一失足摔得比别人都惨。

我给你回信，埋怨你的罗嗦。

其实，我心中对你只有感谢。

其实，我希望你在。

2011北京高考优秀作文：迎新
　电影最早出现在上世纪60年代，随着时代的进步，电影已经成为了我们生活中不可缺少的一部分。然而，纵观中国电影史，表面上每年的票房累计大幅度上升，但导演人才资源的匮乏的问题，却是个不争的事实。

近几年，我们总会看到一些国产大片的出现，这些大片打破了中国电影界缺乏有力作品的僵局，为中国电影通向国际舞台塑造了桥梁。但只要你仔细看看，那些活跃在大荧屏上的导演们永远就是那么几个，他们的名字早在我们小时候就耳熟能详。然而经过这么多年，能让广大观众自愿掏钱包到电影院里去看的，就只有他们。不能否认，这些观众们有很大一部分是冲着导演的名气去的，名气已经成为了观众们的一大看点。在这个老导演垄断电影票房的情况下，中国电影只是老瓶装新酒，缺乏时代感。

还记得好莱坞金牌导演詹姆斯·卡梅隆在奥斯卡颁奖典礼上高声欢呼“我是世界之王!”纵观他的电影生涯，从一个不知名的小导演成长到今天最具票房影响的导演，我们是否也需要这样的人才来填充我们的电影界呢?张艺谋，冯小刚的电影固然好，但随着时代的发展，他们的辉煌早已成为过去，我们需要有鲜活的生命力注入到电影中去，让观看的人感受到新时代的气息感。电影已经不是简单的文化交流，他也是经济，科技的一场较量。

尽管现在中国电影界已经陷入了后继无人的界地，但投资商们却不敢贸然用新人，作为商家，他们首先考虑到的自然是票房，采用新人就等于冒着血本无归的风险，但是，有哪一个知名的导演不是从新人做起的。就是由于他们年轻，他们的思想才会更加与观众产生时代的共鸣感。我希望不仅是商家能够大胆的采用新人，政府也应该参与其中，因为一部电影，不仅体现了我国的文化，更能够反映出我国的经济与科技。

我相信，在不久的将来，将会有一大批的新人导演涌上台面，中国电影界不再被老一辈的导演垄断，电影将会向我们呈现出一个极富现代感的时代
2011北京高考高分作文：谁与争锋
　鹿特丹世乒赛结束吗，中国队包揽全部冠军，其完胜的结果是喜是忧，我认为还不能妄下定论：一个缺少对手的竞技不利于自身的发展，更制约整体的进步。只有势均力敌，两强相碰勇者胜，才能激出绚烂的火花。

我们缺少了对手，将失去一个发展的机会。停滞不前谁说只能带给我们残忍的失败，无休止的辛勤练习和伤病的苦痛，对手更能赠与我们胜利的骄傲，不断的挑战与共同的进步。在共产党革命早期，坚定的爱国主义者，革命家鲁迅曾就革命与胡适之进行激烈的论战。他们俩个唇枪齿战，你来我往相继发表观点。就这一举动不但推动了两个思想的超越，更启迪了中国的有志之士，传播了革命的种子，而两个人也并没有就此结怨，正是胡适之在鲁迅文章无法发表时，为他奔走，寻找机会。

试问，如果缺少了这个对手，思想的火花如何碰撞?正是这个对手给了他们彼此无限的发展空间。体育竞技亦是如此。林丹正因为有李宗伟这样强大对手的紧逼才不断磨练，取得苏杯胜利;李娜正因为有了红土上那些实力深厚的对手的激励，不断超越自己才在法网一举夺冠。世间人事亦如此，相信对手的力量开发出我们无限的潜能。

国家缺少了对手，将使社会发展萎靡不振，自取灭亡也未可知。那一日，大唐盛世犹现眼前，可缺少了竞争的他们开始不思进取，安于现状，结果断送了大好河山。那一月，1927年7月中共领导的农村包围城市道路就此铺开，星星之火点燃了莽漾之野，若没有******的逼迫，这一新创举是否存在也未知。那一年，中国用自己的实力说话使美国孤立政策失败，恢复联合国合法席位、那一世，中国在列强的压迫中重生。在对手的重创下崛起。若没有这强大对手的威胁，我们怎能复兴如此之快。

两强相对，谁与争锋，良性的竞争让我们不断挑战，充实自我，而恶性竞争只能使自己陷入深渊。不管是染色馒头，还是瘦肉精，企业间为了利益的不择手段，让我们失去了信心，他们也失去了发展的动力。坦荡的对手才能使彼此共同进步。

而面对竞争，人总会有畏惧。在强大的对手面前畏葸不前，选择逃避，甚至放弃。但我相信只有度过瓶颈就能冲破黑暗迎来光明。试问“冬天来了，春天还会远吗?”朋友，就像周园平所说：“我不去想是否会成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”感谢你的对手，在风雨中前行吧!

2011北京高考高分作文：对体育的思考
鹿特丹的世乒赛，中国队又包揽了全部冠军，这又让我想到了前不久结束的广州亚运会，中国队几乎也是拿下了大部分重头奖项。这值得中国人庆幸，同样值得思考。

思考一：体育强国≠体育大国

在各种大大小小的体育赛事上，中国运动员总是能够过关斩将，最终捧回“第一名”的荣誉，这为我们国家赢得了体育强国的称号。然而这样一个体育强国，为什么社会上的青少年肥胖症人数只增不减?为什么近视眼人群的年龄越来越小?为什么许多企业白领过早的患上了颈椎病?甚至会有人身体不适猝死在工作岗位上?这是因为我们是一个体育强国，而并非体育大国。体育强国体现在我们国家中有强者，而体育大国是指一个国家中体育的全民化。真正的奥林匹克精神是为了鼓励全民参与体育，强身健体。而不是去追求名次，追求第一的称号。

思考二：参与体育的真正目的是什么

有人说“参与体育就是为了追求更高，更快，更强。”有人说“参加奥运会就是为了争金牌的。”非也，非也。正是因为中国人对体育赛事的看法过于偏激，“金牌观念”过于深入，才有了种种惨痛的教训。看吧，16岁的桑兰，为了替国家争得荣誉，在赛场上去挑战那常人难以想象的动作，最后重重的摔在了地上，再也没能站起来，16岁，花一样的年龄。雅典奥运会的跳水冠军胡佳，为了追求更高，更快，更强，克服生理极限，一次又一次的跃入水中，睁开双眼去克服水带来的巨大冲击力。最终，不得不以焊接眼角膜的方法重见光明。还有王义夫，赵蕊蕊，陈冲……中国人，我们错误的认识了参与体育的真正目的，他不是为了争夺那所谓的第一，而是让我们强健体魄。

思考三：包揽冠军的弊端

乒乓球是中国的国球，中国人更为擅长不无道理。但是，若我国总是独揽这一项目的冠军会使其他国家运动员失去对这一项目的信心和兴趣，从而影响了这一项目在世界上的发展。所以我认为，应该倡导在各项体育赛事中让我国的业余选手参赛，既有利于体育全民化，又有助于为别国选手提供施展才华的空间，从而使某种项目的发展逐步壮大。

总而言之，我们要真正理解体育，理解奥林匹克精神，这才能够有利于国民的身体健康，有利于我国从体育强国向体育大国迈进。
2011北京高考高分作文：让或不让
当孔融让梨的故事早已成为千古美谈，当六尺微巷已为众人所称颂。赞扬，面对那一枚枚闪烁着金光的世乒赛金牌，我不禁问道，我们是否应该让出他们，我们到底该让出什么?

诚然，当乒赛的现场奏响一次次国歌，国人是那么自豪，骄傲，然而面对所谓“垄断”的质疑层出不穷，我们也会焦虑，反思，那么，我们又是否该让?

在我看来，我们可以让出技术，而不是让出奖牌，我们可以让出科学的训练方法，却绝不可以故意削弱自己的实力，以求他国获得金牌，粉饰出世界经济水平的一片繁荣多元的假象。

时光匆匆而逝，一百年前的中国刚刚放生了剧变，一次惊天的变革刚刚开始。一百年来，我们感受到了中国生机勃勃的改变，我们要自豪的说，这些改变是靠中国人的手创造出来的，我们何时要求过英美国家让出一片天地呢?

授人之鱼，不如授人之渔。当我们先进的乒乓球训练方法达到世界领先水平时，我们有理由与他国做技术交流，让出技术。而当我们的水稻种植技术，因袁隆平的成果而提高时，我们也主动提出让他为世界水稻种植培养人才。只有这样，才能解决粮食问题，而不只是一味的让出粮食，救济饥饿人口。

孔融让梨，六尺微巷，让出的是一种传统美德，让出的，是一种人性的美好。而让奖牌却非如此，让粮食让钱，让一切一切的物质，仅仅只能救一时之需，甚至有时违背了基本的道德准则。只有当先进的技术为世人所共享时。我们才真的可以看到高水平的比赛，我们才真的可以看到这世上再无饥饿啼哭的孩子，我们才真的可以看到那人们的笑脸绽放在世界的每一个角落。

你让或不让世界都会因此而改变;你让或不让，没有人会强迫。然而当你思考让或不让之前，请一定记得考虑，是让出一时的荣誉，换那世界一时的“荣光”，还是让出技术，让出科学，换那世界阵阵爽朗明快的笑声，换那幸福生活万年长?

2011北京高考高分作文：制约与发展
“一道黑色的铁幕在柏林缓缓落下，世界将面临新的瓜分，但我预言，二十年内世界将保持和平”——丘吉尔

众所周知，这是丘吉尔著名的铁幕演说，从那时起，美国和苏联对立长达四十余年，两个超级大国互不相让,争霸全球.但与此同时,我们的地球已远离大面积的战乱六十多年了，丘吉尔的预言现在看来太过保守了。两强近半个世纪的冷战换来了世界的相对和平与飞速发展，不得不说，是两强的相互制约，为世界的长期发展提供了条件。

不过看来，若是一家独大又会怎么样呢?九十年代的美国给了我们答案。当时苏联解体，两强格局不复存在，美国为自身利益在全球不断挑起事端。海湾战争，出兵南联盟，东南亚驻军……世界在不停的流血，因为一只孤独求败的霸王龙无人可挡，甚至无人敢制约其锋芒。科威特人谈美色变，经济被摧残的窘境危害至今，他们的鲜血让我们发现这个世界多么需要制约与平衡。

当历史的脚步迈入二十一世纪，欧盟，中国等地区迅猛发展，世界多极化格局日益增强，我们又一次享受到了全球的稳定与和平，各地区的交流与发展也重获生机。不得不说，这是各强国间的互相制约带来的发展机遇。

可见，任何事物中某一个体过于强大时，事物的发展必然减慢。而当事物中几个个体相互制约时，他们将尽力竞争，同时也有合作，进而促进事物整体的发展。

在各个领域中，每个个体都谋求孤独求败的至尊地位，殊不知这样的格局并不利于整个领域的发展。

当拿波伦与反法同盟互相厮杀时，难奈对手时，欧洲民族国家正飞速形成，欧洲正向着近代文明飞奔，然而当他横扫欧洲时，欧洲大陆却尽是鲜血与啼哭;当成吉思汗与南宋相对时，两方安抚百姓，招揽民心，中华大地欣欣向荣，然而当忽必烈带着铁蹄统一中国时，却只剩人分四等的荒谬与汉人无以为家的凄凉;李自成起兵西北时万民欢腾，夹道欢迎，待到杀入北京功成名就时却得八十天梦辞京城的结局，众人皆说起残暴，却忘记了明朝廷与其相互制约的作用。

相互制约时，各图其利，一心向上，个体的发展共同促进整体发展。一旦大包大揽，必将贻害整体，停滞不前。

中国队再一次折冠而归，我却难言高兴。备受国人喜爱的乒乓球运动，正向着一家独大，技术退步的深渊滑落……

“我的生命不会太长了，我是多么怀念我的对手，怀念那个属于我们的欧洲。”

——拿破仑

2011北京高考高分作文：包揽后的反思
前不久在荷兰鹿特丹世乒赛上，中国队“又”包揽了全部冠军。一个“又”字既包含中国队的成就又一次实至名归，有包含了我们对于成功的反思。

在世界乒乓领域，我们为什么能长期处于垄断地位，一次又一次的包揽世乒赛，奥运会的桂冠呢?有人说他们日常训练极为刻苦，或又有人说乒乓球是国球，有传统优势。而我想会说的则是，中国乒乓球的“实力”在于其运作体制的科学与完善。

曾有一位什刹海体校的教练说过：“我们的训练安排周密而有效，你不会看到哪一个队员闲滞下来，老的队员有经验他们会教给年轻队员各种比赛经验和击球战术方法。”从中我想到的是让一个团队中的每一个元素都发挥其优势，在团队内部形成良性循环，并且相互借鉴，达到运作效率的最大化，这便是中国乒乓团队的实力所在。——系统优化

不仅一个团队，如果把这种运作方式有效的嫁接到社会其他领域我想也一定奏效。

20世纪90年代，日韩等国遭受了亚洲范围内较大的经济危机，此时的两国大型企业都在企业内部大力提倡科技创新，并结合本国传统工业优势实现了由粗放型向集约型的发展方式的改变，并且实现由劳动力主导向科学技术主导的根本提升，在世界范围内取得了成功。

田忌赛马的故事耳熟能详，他的成功也不正像中国乒乓球队一样，其实力的体现在于结构内部的优化。

此时此刻，在中国经济领域的提升也同样可以借鉴其方法。改变现状不是一蹴而就之举，但若能把握其发展的规律，在内部进行元素间的优化，鼓励创新，我想中国实力之名至实归将指日可待。

近年来，姚明创造了中国第一高度;刘翔创造了中国第一速度;丁俊晖创造了中国第一准度;而李娜创造了中国第一力度!这一个个中国实力的体现，无不是中国近年来在体育领域进行改革，调整运作体制使之科学与完善的结果。

包揽冠军不是目的，而其价值在于一个个的成功实力对于中国今后的发展其实极其重要的推动与借鉴作用。

一个冷静看待“成功”的民族，才可获得真正的“名至实归”屹立于世界!