颈椎侧弯矫正

1、颈椎侧弯怎么通过锻炼矫正

可以如图所示，站立练习，建议面前放置一个镜子可以观察自己的姿态。两个肩膀一定要平齐，也可以两脚向前迈一步，呈半蹲姿势靠墙站立（如下图）

另外普拉提是练习核心肌肉很好的运动，可以帮助恢复脊柱侧倾

2、脊椎侧弯如何矫正呢?

3、脊椎弯曲，用什么方法可以矫正？

你好，根据你的描述，属于脊柱侧弯，一般由于先天性的，或者后天姿势长期不良导致的，这样的情况可以在单杆上自己牵拉矫正，由于弯曲角度不是很大，可以采用矫形器矫正

4、脊柱侧弯，要怎么矫正？

柱侧弯矫正，我们如果说支具治疗的矫正，它就通过外力，比如说我做一个支具挤压这个胸廓，这个力量通过肋骨传递到脊柱上，使这个脊柱就是三点支撑，比如说弯的，我们在挤压，就是说弯的这个顶点使它变直，这个是支具治疗的原理。手术治疗的方式，就是通过体内的钛合金支架，我们置入一个钛合金支架，把这个脊柱拉直，并且维持在直的状态下。这种是手术治疗的方式。

5、提问：颈椎侧弯怎么矫正

现在我应该怎么矫正啊？不想手术，怕有风险。请问平时睡觉应该往左睡还是往右睡？
如何上传：您可以将检查片子以白墙、白色光源或医院的看片灯箱为背景，用相机拍摄成照片，放大后能够看清片子上小字的照片为合格， 在回复框右侧点击“插入病例”上传并选择照片，点击“使用本照片”勾选并提交。 梁德医生 答 2013-01-13 22:27:36 你好！ 建议完善颈椎CT或X光片检查，评估颈椎畸形是因为肌肉引起的还是因为骨性结构异常引起的。 医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！w*** 问 2013-01-13 22:43:40我用手摸感觉是颈椎骨不在正中间，左侧肌肉多于右侧，我脖子比较细，目前还没检查过。

6、脊柱侧弯，要怎么矫正，可以完全复原吗？

脊柱侧弯带支具只会稳固病情，防止病情加剧，没有什么来得及来不及一说，这个医生说的话太不严谨了，针灸牵引只是起到辅助作用，效果甚微，侧弯关键点还是在于矫正，恢复力线平衡，矫正了侧弯，恢复脊柱着力点，腰椎的突出自然就会缓解了。所以还是要进行侧弯的矫正才是重点。

7、颈椎侧弯怎么矫正？

注意不良姿势，多运动是必须的
不要长时间保持一个姿势，尤其是在电脑前时间太长