首先老作这种运动对骨骼不好，再就是响是营养缺乏的表现，骨骼的间隙里缺少津液，而这些津液产生的原材料是肉和蔬菜里的营养素。还有充足的钙，钙一般在生长发育期都要补些制剂的，因为食物含量少不说，还要经常晒太阳。所以一般在青春期都要补补钙，以免骨质不瓷实。如果这些东西长期缺乏再受凉风寒侵入慢慢就会造风湿一引起的疼痛，再重了就成强直性脊髓炎了，那可就不好治了。
2、背部脊椎痛。
你好，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。
3、颈椎、背部疼痛是什么原因引起的？
你说的情况应该属于颈椎肌肉劳损引起的表现。
意见建议：红外线推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习1小时左右要休息10分钟左右。
4、后背颈椎骨疼怎么回事
根据你所说的情况，往往是有关节炎或有风湿病的情况引起的常见的 ，明确诊断后适当药物活血化瘀、通络止痛治疗。平时多休息，合理膳食营养。检查一下血常规，排除一下骨质增生的可能，再决定怎么治疗，尽量不要随便尝试土方子，可以通过软黑康膏药恢复
5、ct照的颈椎，可以看出后背的问题吗
这种情况应该颈肩背部的肌筋膜炎引起来的，也是和颈椎病有很大的关系的，所以说做一个颈椎的CT也是有必要的，既然颈椎没有大问题，就说明还是考虑软组织的问题，至于背部我觉得暂时不用在做其他检查了，这种情况主要和最近的劳累受凉及弯腰干活等有关系的，治疗的话可以按说明饭后应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
6、由颈椎引起的背部疼痛，贴膏药是贴在背部还是贴颈椎呢？
颈椎病会导致背部酸痛，胸口痛严重时会导致脊髓受压或发生脊髓病变导致痉挛性高位截瘫，此病症估计是脑颈综合症。脑颈综合症多见于迟发性脑白质病或功能性脑病治疗延误不当慢性恶化导致颈肌痉挛受力不平衡而发性颈椎生理破坏继发颈，腰部椎间盘脱出、横韧带钙化，以及颈椎退变、骨增生等病理改变而发生颈肩疼，晕眩，头痛，视力异常，心胃不适等、治疗延误慢性恶化会损害脊髓而发性不全痉挛性截瘫发生在下肢常见有腰椎滑脱并椎间盘突卡压马尾神经，轻者导致坐骨神经痕，更严重会损害马尾导致二便失禁等不全截瘫。故治疗恢复本病必须对病史，症状，脑颈磁共振会诊定性才能议定出有效治疗方案消除病源，同时手法复位并中西复合治疗软化椎间盘以及正在增生的骨骼控病恶化，在此基础上才能恢复神经功能以支配调节躯干肌对脊椎的正常束缚达最佳恢复。提示，为什么颈椎病难治原因就在于延误不当的治疗而慢性恶化导致了严重的神经损害而后悔莫及，且手术病症照样存在。