久站对颈椎

1、请问我为什么站久了颈椎很累

你好；你这个颈椎病可能大，建议你照片检查颈椎，只有对症治疗，建议牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，睡觉枕头不合适，也可能导致这个症状的，注意调节枕头高度的。祝你健康！

2、人长时间站立对身体好不好啊 ！

长时间站立对身体不好，会引起全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病；容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良、胃下垂等消化系统症状；对腿部血液循环也有坏处,长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病.所以尽量不要站立时间太长。
如果想减肥或者美腿，必须要用正确的站立方法，如脚尖踮起站立小腿会变细。锻炼的时间也要控制好，不能太久。

3、久立对颈椎好不好？谢谢。

站姿正确，就没事。不正确的站姿就麻烦了，记得头抬高。

4、如果长时间的站着工作,对身体有哪些不好..

经常站立工作的影响：
站得太久，会使大腿变粗，也有可能使腿脚变得僵硬麻木，腿关节的灵活性也会相对减弱,甚至得静脉舒张症。
长时间站立对人体的肾脏也有很大的影响。
站着做事，人就会不自觉地低下头来，久而久之，容易引发肩周炎、颈椎病等一系列严重的病痛；
站得太久，会使人产生精神疲劳，有时候会有种头晕目眩的感觉，更严重的是，有些体力不支的人会当场晕倒；
所以，最好是站一会后走动走动或者在凳子上休息一会，或双腿交换站立，经常活动关节。

5、人坐在椅子上久了，会对脊椎有什么影响吗？

如今科技迅速发展，快节奏时代带快了很多人的生活步伐。无论是在学校的学生还是工作岗位上的人，都有一种共同的现象，就是他们的脊椎都会出现问题。因为坐在椅子上的时间太久了，对于学生来说每天上课的时候都要坐在椅子上，而且每天都在重复做着同样的事情。工作岗位上的人也是如此，大多数的时间都是坐在办公桌前办公，当然也排除一些人站着的时间比较多。因为工作和学习的需要，所以很多人不会去考虑坐在椅子上对自身到底有没有影响。但其实事实表明，人在椅子上坐的时间太久，对脊椎是会产生一定影响的。

首先就说学生，他们每天上课的时候都要坐在椅子上，因为太久的时间，他们无法一直保持正确的坐姿。很多时候他们就特别随意的去做，其实在他们每个不经意的时候，都会对自己的脊椎产生影响，时间久了就会导致脊椎变形。因为很多人学习累了，喜欢直接趴在桌子上写字或者是听课，这样就直接导致脊椎弯曲。所以我们会看到很多人的背不是很直的情况，这都是长时间坐在椅子上形成的不良习惯，最终导致的后果。然而脊椎一旦变形，是很难再恢复到以前的状态的。

然后再说步入工作岗位的人，他们更是一整天经常坐在椅子上进行办公，不仅如此，还要每天面对着电脑，不仅自己的脊椎时间久了会出现问题，而且颈椎也会出现很多的问题，在他们工作过后会经常出现颈椎痛的现象。这就是由于太久时间在椅子上坐着而形成的。所以一直坐着对自己的颈椎不仅会产生影响，而且影响是很大的。

由此可见，在椅子上做的久了，会对脊椎产生影响。

以上仅是小编个人的看法，如果有不同的见解，欢迎下方评论区留言。

6、久站对身体有危害吗

久站对身体的伤害程度不比久坐给人造成的伤害低，久站或久坐都会诱发痔疮，长时间保持不动，会令下肢血液循环欠佳，导致下肢肿胀，甚至可能会诱发静脉曲张，站立姿势不当，还会使腰椎因过度弯曲而产生后背疼痛，长期站立对脚的影响也很大，由于脚承受身体的全部压力，若鞋子不合适，很容易引去脚痛，不但如此，久站还容易诱发血管疾病而影响身体健康，为生活带来众多不便。
久站、久坐、久蹲由于职业因素加之直肠静脉无静脉瓣,位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛,极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。站久了还会导致静脉曲张。
站太久时，这个人的血液就会淤积在下肢的静脉中，使得下肢静脉内的压力增加，最终导致腿部发胀、发麻，出现水肿。
久站工作者日常保健要注意：
适度按摩腿部，但不宜按摩过度。正常为一天三次，每次3至5分钟即可
1、平日尽量避免站太久，坐太久
2、勿拿太重的东西时，防止下身压力持续压力大
3、从事久站工作者，应配合穿着弹性袜
4、夜间休息时，可以将脚垫高，促进血液回流
5、患静脉曲张者较适宜游泳，骑脚踏车等活动，不适合跳绳。
久站工作者食养原则：
因工作需要不得久站的人，可以通过煲一些营养丰富，具有治病功效的汤水来改善健康状况，提高自身的抗病能力。比如：丝瓜豆腐鱼头汤，荞麦面疙瘩汤，黄豆芽沙丁鱼汤、白果菠菜汤、胡萝卜黄豆汤，丝瓜葱白肉片汤、芥菜牛肉鲜姜汤等。

7、因为工作原因要久站久坐，时间长了颈椎问题很严重，总头晕，脖子肩膀疼起来想打滚，很影响工作，怎么办？

站着到没事copy，主要是坐着，低头。另外颈椎治疗，也不会有太大的收效，主要还是依靠自己调整。平时站坐百的时候，尽量别总低头，睡觉的时候，枕头不要太高，空闲时度后，不用枕头，平躺床上，头向后仰。建议你还是去医院检查一下，确认是否颈椎引起的。知另外颈椎严重，可能会引发很多疾病，甚至卧床不起道，不要大意。

8、长时间站着有什么好处或不好？

经常站立工作的影响： 站得太久，会使大腿变粗，也有可能使腿脚变得僵硬麻木，腿关节的灵活性也会相对减弱,甚至得静脉舒张症。 长时间站立对人体的肾脏也有很大的影响。 站着做事，人就会不自觉地低下头来，久而久之，容易引发肩周炎、颈椎病等一系列严重的病痛； 站得太久，会使人产生精神疲劳，有时候会有种头晕目眩的感觉，更严重的是，有些体力不支的人会当场晕倒； 所以，最好是站一会后走动走动或者在凳子上休息一会，或双腿交换站立，经常活动关节。

9、站立太久对身体有好处吗?

不好。可以的话可以多活动一下长期站立易患的职业病是---下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一，因为长期站立致下肢血回流心脏缓慢（下肢血液循环障碍），过多的静脉血滞留在下肢致静脉曲张。 原发性静脉曲张患者早期多无局部症状，逐渐发展可出现以下临床表现。 1．患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。 2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。 3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。 4．并发症： (1)皮肤的营养变化：皮肤变薄，脱屑、瘙痒，色素沉着，湿疹样皮炎和溃疡形成。 (2)血栓性浅静脉炎：曲张静脉处疼痛，呈现红肿硬结节和条索状物，有压痛。 (3)出血：由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂，引起急性出血

10、长时间站着工作危害对身体有多大？

经常站立工作的影响：
站得太久，会使大腿变粗，也有可能使腿脚变得僵硬麻木，腿关节的灵活性也会相对减弱,甚至得静脉舒张症。
长时间站立对人体的肾脏也有很大的影响。
站着做事，人就会不自觉地低下头来，久而久之，容易引发肩周炎、颈椎病等一系列严重的病痛；
站得太久，会使人产生精神疲劳，有时候会有种头晕目眩的感觉，更严重的是，有些体力不支的人会当场晕倒；
所以，最好是站一会后走动走动或者在凳子上休息一会，或双腿交换站立，经常活动关节。