1、跪求，颈椎病良方
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
2、颈椎病有什么中医良方吗?
火越（湿疹、牛皮癣、丹毒、秃发、头皮癣、青春痘、口腔溃疡、阴道炎、宫颈炎、子宫糜烂）的治疗方法：
目前，很多人认为“火越”是由于内外因素激发而引起的一种迟发性变态反应。相反，火越“湿疹”是由胃火和肝火同时出来，大多数患者是在晚上睡觉的时候，胃火和肝火向外出，在气候和环境的变化中，房间内温度突变，当胃火和肝火出来时，受到寒气撞击，之使毛细孔突然闭合，将寒气关在毛细孔内，热气出不来，而寒气进不去，造成此症也，一旦内火气出来时，就会引起皮肤痒。这种病发病的时候是对称的，如：手臂一只有湿疹，而另外一只也会有同样的症状。有些患者一些疙瘩内，挤出有白色的物体，这种物体就叫作“湿”，湿疹就是由此而命名的。随着国家的发展，人们的生活不断提高，越来越多的人对食物需求量增大，主要是另食品，有更多的人一天到晚，都是以另食为主，就是这样，才能使更多患者发病，另食是此病的罪魁祸首，发达国家和发展中国家的发病率高于贫困国家，毫无疑问，贫困家庭的发病率低于富裕家庭，有些患者是因接触化学品发病，也是同样的道理，还有一些人因吃鱼或吓过敏，引起身上出现的疙瘩，这种病不称“湿疹”，而称“疽”。皮肤病的种类很多。如：身上长出细小的颗粒称之于湿疹（牛皮癣、金钱癣）等等长出一颗绿豆大小红色很痒的称之“疽”、内有流出来有黄水的称之“水痘”、身上长出一块象蚊子咬的形状称之于“丹毒”、还有疮，疱等，各有各的治疗方法。金钱癣用外熬治疗很方便，三至五天痊愈。湿疹包括上述的那些症状，在发病时就做治疗，可在几天之内就能痊愈。其药方如下：
乾葛、玄参、升麻、青蒿、黄芪。
此方妙在用青蒿，肝胃之火俱平，又以群药重剂，而火安也。
3、颈椎病的偏方是什么
说是偏方，其实都是假的，只要你在平时的生活中注意一下坐姿，然后经常活动，这样虽然很慢，但是效果还可以，不但能治疗还能预防，不妨试下用下巴写字，那样可以得到锻炼
4、求治颈椎病良方？
睡觉表用枕头
5、求治疗颈椎病的良方
颈椎病尽快治啊，拖下去很麻烦的，一般不要吃药什么的，经常去做些推拿按摩什么的，牵引治疗不错的，我用过一些枕头做过牵引，还不错，虽然我现在19岁，15岁开始玩电脑颈椎一直不好，最近用枕头稍微好点，平时的时候眼睛感觉张不开，睡到枕头上后感觉眼睛瞬间睁开了，头脑清醒，我用佰宁的，你可以试试。（个人建议）
希望采纳
6、颈椎病的良方
个人认为，颈椎病是一个慢性进行性病症，到有明显症状时，短期内治疗效果的确不明显。建议还是多作运动保健，推荐在平时工作，生活中多使用凤字运动法，即用头写凤字，多练多用，有较好疗效。但注意前提，一定要坚持。
7、颈椎病有何良方？
你好，颈椎病，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。
另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
8、寻求颈椎病良方？
颈椎如果出现头晕恶心或者是浑身无力腿脚发麻劝你还是去医院坐一下检查也没多少钱很有可能是颈椎病
真的想缓解颈椎病疼痛的话还是使用中药治疗好看看天
龙
活
骨
丸
治疗颈椎病效果挺好的
希望能帮助你
9、治颈椎病的良方
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意：
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动
10、颈椎病有什么偏方
可以打太极拳治疗。