1、我想提问我看了单桂敏视频讲座后做了艾灸每天都2个小时左右我灸了后满身的出汗不停得出汗，之前不这样。
你灸的可能太过了，大量出汗本身就是耗气伤血的。治疗要分轻重缓急，先解决主要问题，然后觉得次要问题，眉毛胡子一把抓也不是办法。你可以把你这些穴位分成三组
1、大椎、命门、神阙、涌泉
2、气海、肺俞、膻中
3、关元、心俞、神门
第一组每天灸，第二、三两组每天一组轮换灸。夏季每个穴位灸7-10分钟，综合起来每天施灸时间不要超过一个小时。大椎、命门、神阙两个穴位灸的时间可以稍长。命门和神阙同时灸效果更好。而且灸也要有个正确的顺序，先灸命门，然后按照先后背后前胸，先上后下、先左侧后右侧的顺序施灸，不然也会出问题。
2、我想知道单桂敏艾灸养生到底是真的还是骗术
医学生肯定知道，艾灸自古以来就是一种独特有效的外治方法，而现代很多人并没有医学基础，只能把它当作养生的手段。殊不知，艾灸治疗某些疾病，堪称一绝。艾灸从来不会辜负你，是不是骗术，你自己尽管去试，随便试。它成本极低，你又不损失什么，何苦在这询问。
所有的药物热敷和药贴，它们总的作用就是活血，祛寒除湿，灸疗用的艾条，也同样具有这些功效，而且很强大，就提的你看一下视频【灸疗器具】，单桂敏自制的随身灸很简单也很实用，也可以网购器具。