1、脊椎生理曲度变直~
生理曲度变直,大多是因为姿势不当,或腰部用力过度等引起;与我们的生活和工作方式有关,长时间坐姿不正确,引起腰背部肌肉弹力下降,就会影响腰椎生理曲度改变,并且会引发腰椎间盘突出;
另外现代人的生活方式越来越舒适,坐沙发、睡软床,坐车、开车,工作时坐老板椅、长时间使用电脑等,基本没有运动时间,导致腰肌没有力量对腰部进行足够的支撑和保护,脊柱也是比较容易变形,要想,解决这个问题,就一定要注意姿势,比如坐姿,站姿等,并且要加强锻炼(当然也不是越多越好,要掌握住量)。具体保养方法,在日常生活中举几个简单的例子:
1.做饭:把案板太高,以不弯腰切菜为准。
2.拖地:找把手比较长的,并且不要长时间弯腰,隔一段时间休息会。
3.上班:注意姿势,不要含胸弯背的,要坐直,不要长时间坐着不动,可以隔段时间站起来,接杯水喝,或者伸伸懒腰。扭扭腰等。
4.在家里:看电视或者看书玩游戏,在要后面垫个腰垫,不要没有依靠的随便一躺,注意不要太长时间不动。
2、请问颈椎生理曲度变直的症状和治疗方法?
颈椎生理曲度变直是颈椎病的一种。这个是个广泛的定义,并没有明确。建议去医院做一下颈椎的CT,看一下是颈椎间盘脱出还是别的病变一般的疗法就是多活动颈部,还有做牵引、按摩、效果都是比较好的。这种病的病症很多,主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。你的头晕应该是这个引起的。
3、什么是颈椎生理性曲径变直
颈椎生理弯曲度变直和你平时颈部姿势有关,由于长期慢性损伤:如长期低头工作,保持固定的姿势,颈部负荷过度,或高枕睡觉均可引起颈部软级织和肌肉损伤,导致肌肉痉挛强直,牵拉造成颈椎曲度变直。 颈椎曲度变直是颈椎病的一个前期表现,需要及时治疗,否则进一步加重就会慢慢发展为颈椎病。平时注意不要颈部长久坚持一个姿势,注意活动颈部,推荐米字颈椎保健操。
4、颈椎生理曲度变直啥意思需要治疗吗
颈椎病,身体没有太大不适不需要治疗,平时少低头多仰头,注意活动就行
5、颈椎生理性变直怎么治疗
目前表现考虑还是属于坐姿等不好会造成指导意见:一般临床建议及时的结合按摩热敷试试,不要慢性劳累 成都显微手足外科医院的骨科挺不错的,可以去试试。
6、颈椎生理曲度变直什么意思,有什么危害
病情分析: 你好;颈椎的有个向后的弯曲度,你的没有了就是变直,多由于韧带弹性不好造成的。C代表颈椎,说明颈椎骨质有增生,颈椎第3/4节,增生严重,椎间孔是血管通过的地方,变形会引起血管的压迫症状,造成头痛头晕。
意见建议:希望对你有帮助,祝你早日康复。
7、颈椎生理曲度变直会影响视力吗
病情分析:您好,颈椎生理曲度变直会影响视力,表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关
指导意见:颈椎病要及早治疗,临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多,例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等,单纯吃药效果不明显。随着颈椎病的治疗视力会逐渐好转的。