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我有颈椎病抖音

发布时间:2020-08-31 11:24:36

1、我有颈椎病,每天都脖子疼,上次去医院拍了拍片子,医生说我的颈椎都

首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法,1,首先要纠正颈椎生理曲度变直或者反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎1 2 3的位置上。枕的中心点在颈椎2上。后脑勺一定要悬空。枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。坚持做到60分钟以上。因为仅靠头部重量复位一个颈椎骨大约需要近50分钟。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。枕啤酒瓶复位,头 颈椎会出现麻木,这是因为枕啤酒瓶影响了血液的循环,就和坐的时间长了腿脚麻木是一个道理,把颈椎左右转动一下血液恢复循环就解决了。之后再继续复位就行了。一但复位你会很快进入深沉的睡眠当中。都是正常的好现象。2:用大拇指一点一点的用力按压按揉寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,可以同时对寰枢进行复位,椎最大推压五公斤的力。一个点至少按压按揉8次,直到不疼了,眼睛能睁开为止。成人寰枢椎大约27公分长,至少需要按压10点方可。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。特别提示:请按照方法认真做复位,一次治疗好,尽量不要反复。

2、我有颈椎病颈椎病

请将您的X片及核磁共振照片用数码相机翻拍后上传过来,看有无神经压迫。另外,如果手无力、不灵活,反射亢进,则可能存在脊髓压迫。

(王波大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

北京大学人民医院王波 http://orthowangbo.haodf.com/

3、我有颈椎病吗?

那不一定,第一你是否总有颈项不适感,第二肩胛骨之间是否总出项疼痛。第三有没有总出现头晕,恶心。第四有没有出现手指麻木。第五有没有总出现落枕。
如果不敢确定,那建议你排一张颈椎X光片。(正侧位的)。

4、我有可能是颈椎病

从你的症状看是典型的颈椎间盘突出,颈部的神经和血管分布集中,不能轻视,可以通过做颈部的核磁共振检查确诊。只有检查确诊病情才方便做针对性的治疗。

目前治疗椎间盘突出的方法有三种,1.保守疗法;2.微创疗法;3.开刀手术。
保守治疗:包括卧床休息、按摩,牵引、针灸推拿、封闭等法,适合于初发或病情较轻的病例。其作用在于改善局部血循环, 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激, 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症,暂时缓解了症状的,但此疗法基本上是不能彻底消除和回纳突出的椎间盘。
有根治性效果的治疗有两种,一种是微创疗法,另一种就是开刀手术。由于开刀手术创伤大、并发症多的缺点,所以有适应症微创疗法可以作为首选,在几种微创疗法中,微创介入治疗的效果最为显著,如:经皮激光椎间盘汽化减压术、臭氧微创介入治疗术、胶原酶生物溶解术等。并且有根据患者病情可以灵活采用单一或联合疗法,目前激光联合臭氧的微创介入治疗根治术是治疗椎间盘突出除开刀手术外最有效的治疗方法。

5、我有颈椎病,为什么总困呢?

学习与休息要相结合,可以适当做做头部动作,学校的话有专门的头部运动的操,没事可做上两三次!希望你很快就可康复!!

用按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉压各100下,颈部;从上往下推压。中间线。两侧,推压100次。[大椎]当地一个骨节,按压100下。揉00下。背部从上往下推压。手部:{河谷]。腿部:[足三里] 揉100下。按压100下。

6、我有颈椎病

电脑前时间坐长了,人人都有。

7、我好象有颈椎病了?

脖子有声响,不要用力的转动脖子,虽然这样可以让你一时觉得舒服很多,正确的方法是上下左右缓慢的转动脖子,并最大极限转动,你可能会感觉到酸痛,每天坚持持续锻炼20分钟。

平常注意不要玩那么久,要经常变化姿势,活动一下脖子。

我跟你一样的,年纪比你大几岁,不过我现在是有骨质增生了,治疗起来比较麻烦,天天去做牵引。所以你现在一定注意了,象我现在这样就麻烦了。

还有枕头不要太高,太硬,最好选择平躺姿势,脖子注意保持干燥和温暖,湿气也会加重病情。

不过不要担心,只要你坚持锻炼,注意保养,是完全可以恢复的,加油哦~

8、我是不是有颈椎病了

颈椎病的发病年龄越来越小,主要跟长期的不良坐姿、看电脑看书等时间过长,对颈椎及周围肌肉关节造成劳损有关,做做颈椎操,热敷按摩等坚持一段时间会好的。

9、我有颈椎病,应该怎么做

指导意见:
你好,对颈椎病的治疗用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状,再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。

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