颈椎疏通

1、颈椎推拿按理疗？

1.局部肌肉按摩可以放松颈椎周围的肌肉、韧带和肌腱，起到活血化瘀、舒筋通络的作用。2.穴位搓揉，常用的穴位有风池穴和夹脊穴。风池穴在人体后中线附近有一个2-3英寸的凹陷，具有散风散寒的作用，对寒性颈椎病有较好的疗效。夹脊穴距人体后中线约1.5cm。按摩可增加局部血液循环，促进炎症代谢产物的吸收，缓解颈椎疼痛及不良活动症状。

2、推颈椎的好处与坏处

推拿的好处
1、疏筋通络，缓解疼痛和麻木。
2、加宽椎间隙，扩大椎间孔。整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。
3、缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。
4、松解神经根和软组织粘连，缓解症状。
推拿的坏处
1、推拿虽然能缓解疼痛、舒筋活络，但是过一段时间病情还会发作。推拿治标不治本，所以只能起到缓解病情的作用。
2、用力不当加重病情，颈推病病人大多年龄偏大，往往伴有动脉硬化，骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化，故强力的颈部被动活动可能会造成韧带、肌肉、骨质的损伤，加重疼痛，也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥。

3、得了颈椎病怎么按摩

颈椎病的按摩方法：一：穴位按摩按柔风百池、风府、百劳、肩井等穴，取穴参考针灸人或针灸书。以中指、食指、无名指三指并拢按于穴位上(以中指着力为主食指、无名指为辅度)先用力按压，待有酸胀感时，再进行按揉，每穴顺时针，逆时针方向各揉30次即可。适用于各类型颈椎病。二：卧位推颈仰卧在床，头伸出床外，肩与床边(无床头)齐平，头向后仰后颈部尽量放松，再用两手十指托于后颈部，并以十指从上到下反复揉按后颈部，颈椎病的按摩疗法能使颈部气血疏通，痉挛得以知缓解;然后再以十指指出左右来回推颈椎的棘突部道位，指下可感觉到颈椎左右轻度摆动，由于颈椎的微动，颈椎病的按摩疗法可有效地改善颈椎关节与周围软组织之间的关系，纠正小关节的错位。本方法的要领是推揉结合，每次可进行3～5分钟，做完以后，病人会自觉颈部非常轻松。三：屈颈法坐位或版站立均可头部做主动的前屈、后屈、左右侧屈运动，颈权椎病的按摩疗法的要领是动作要缓慢而有力量，颈部要尽量屈曲到位。如因疼痛等原因，运动受到障碍时，也要尽量地去做，努力做到位，但动作切忌过快、过猛。

4、疏通完颈椎为什么还会觉得堵的厉害？

疏通完颈椎，还是会觉得堵的厉害，说明的话自己还是属于一种不太适应的状态，先恢复两天看一看。

5、颈椎病为什么疏通经络能达到治病的目的？

您好！按摩或者药酒治疗后，局部肌肉放松，血液循环通畅，这样能够加快炎症物质的吸收，从而疼痛的症状缓解！

6、颈椎按摩的主要作用

按摩颈部的好处是1、刺激血液；2、缓解疼痛循环；3、提高生活质量可以通过颈部按摩仪治疗颈部劳损问题。可以通过TENS脉冲模拟真人按摩，五种按摩模式手法按摩。

7、颈椎不好，每天做哪些小动作可以打通气血堵塞？

现在低头族的人很多，因为长时间玩手机或者盯着电脑办公，很多人的颈椎或多或少都有一些问题，而颈椎一疼，感觉整个人都去不好了，而且长时间下去还会引发一些其他症状，那么在出现颈椎疼痛的时候，我们就可以做一些小动作来缓解我们的颈椎以及打通颈椎的气血堵塞。

第一颈部屈伸。其实这个动作是比较简单的就是挺直腰背然后头自然低到最低的限度，然后回复到正常体态，然后向后仰到最大限度。向后仰的时候可以用一只手扶住一下后颈部分，感受颈部的拉伸。而且在进行这个动作的时候我们的肩部要下沉保持紧绷状态。

第二侧拉伸。就是将自己的右手放在头上然后按住头部向右拉伸，这时候我们就会感受到左侧的颈部有一种拉伸的感觉。然后换左手重复上面的动作。而在进行这个动作的时候依旧要保持我们的肩部下沉。

第三回首望月。就是保持自己肩膀不动的情况下，向左后方望去，然后回到正中挺立位置在向右后方转动颈部。最后这一个过程要保持三到五秒，感受自己的颈部的拉伸。

其实上面这几个小动作都是比较简单的，但是也是比较有效地活动我们颈部然后刺激颈部的气血流通。而这些步骤我们最好要重复几遍，而且这个过程动作一定要缓慢，因为如果动作太快或者太急还可能会让我们的颈椎受伤，其实颈椎还是比较脆弱的。如果觉得自己的动作不标准没有多大效果最好还是在网上查看一下视频对照一下。

8、颈椎疏通仪有用吗？

颈椎病是主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、行走困难甚至四肢麻痹大小便障碍出现瘫痪，颈养颈椎治疗仪的专家说不要躺在床上看书、看电视，枕头过高或者过低，还有的一些司机朋友们不要在车上睡觉等，注意保暖，颈椎治疗仪是用脉冲电流刺激人体经络穴位，从而调节神经肌肉组织的紧张度，促进周围血液循环，使机体兴奋或使抑制的偏胜偏衰状态得以调整，有用的。