颈椎脊柱弯

1、脊椎弯曲是怎么回事？

如果经常姿势不正，脊椎就可能弯曲。如果早期及时纠正，进行必要的体育锻炼，仍然可以恢复正常。另外，注意平时的运动量，不做过量、剧烈的突然动作。

2、为什么我的脊椎是弯的？

确切的说是一个S型和半个S型的叠加，就是波浪形的。上半身的重量基本要靠脊柱支撑，因此脊椎必须耐压，另外，人走路跑步的时候身体是上下起伏的S型的脊柱有助于缓冲震荡。其实所有的哺乳动物脊柱都是弯的，一个重要的原因的为胸腔（肺）腾出更大的空间。

3、脊椎侧弯的锻炼方法 详细的

4、脊椎弯了有什么锻炼方法？

由于不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同，如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转，每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练，但也会有帮助，而患者需进行专业的针对性训练，否则会适得其反。患者进行2-3个月形体锻炼后需复诊，若弯度加重，需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的，需2-5年，必须等患者骨骼成熟，经过生长发育期后才能成功。治疗成功后，仍需每天锻炼半小时进行巩固。

脊柱侧弯在比较轻度的时候，一般是需要佩戴矫形支具，锻炼腰背部肌肉的力量，能够对脊柱侧弯的症状有缓解，对脊柱侧弯的情况有纠正的作用。
脊柱侧弯比较严重的时候，这种锻炼方式作用就不太大，这种时候是要通过手术矫正。手术矫正恢复的过程中可以锻炼腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加强，有利于这种脊柱侧弯的恢复的过程，能够对脊柱侧弯的患者进行保护，有促进恢复的作用。
脊柱侧弯是一个先天性的疾病，应该是越早治疗效果是越好的，尤其是青少年应该早期治疗。

5、脊椎弯曲，用什么方法可以矫正？

你好，根据你的描述，属于脊柱侧弯，一般由于先天性的，或者后天姿势长期不良导致的，这样的情况可以在单杆上自己牵拉矫正，由于弯曲角度不是很大，可以采用矫形器矫正

6、怎么判断自己脊椎是否发生弯曲

明显的脊柱弯曲可肉眼看出，如驼背身体侧弯等。应去骨科作cT或核磁共振桥查可诊断脊柱弯曲作治疗方案。

7、脊柱性生理弯曲名词解释

脊柱正常有四个生理弯曲，分别是颈胸腰骶，颈椎的曲度向前，胸椎曲度向后，腰椎曲度向前，骶椎曲度向后。从侧面看脊柱呈现一个S型，这样的生理弯曲存在增加脊柱的弹性，缓冲振荡，减少运动和日常动作对脑和脊髓的冲击。

一方面辅助形成胸廓，腹腔，盆腔，容纳各种脏器，另一方面，增加了人体直立行走时的稳定性，增加了脊柱的活动度，是人类进化的结果。

正常情况下人的脊椎是S型的，脊椎是有生理性弯曲和病理性弯曲引起的，生理性弯曲通常是由于不良的坐姿或者是缺钙等引起的脊柱弯曲，像这种是可以通过矫正坐姿以及行走的姿势来矫正的，如果比较严重的话，最好是去正规医院进行检查，平时适当的补钙，对身体健康的好处也是很多的。

(7)颈椎脊柱弯扩展资料：

脊柱弯曲异常是常见的脊柱发育畸形。按病因可分为先天性、病理性、特发性和姿势性四种。在儿童少年中多见姿势性脊柱弯曲异常，由从事学习和活动时身体姿势经常不端正造成。

人体脊柱在冠状面上没有弯曲，但是在矢状面上观察，脊柱有四个生理性弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中，颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。人体脊柱生理弯曲度是适应直立功能的结果。

由于现代科学技术的飞速发展，我们运动越来越少，尤其是长期低头伏案工作、经常使用电脑、习惯高枕头睡觉等等原因，可以造成颈椎过度前屈，从而造成颈椎、腰椎生理曲度变直。生理曲度变直是颈椎和腰椎退行性病变的结果，已经属于颈椎病、腰椎病的范畴。

临床症状分为脊柱侧弯，脊柱向一侧弯曲成弧形或S形；脊柱后凸，即驼背;脊柱前凸；平背，即直背，脊柱缺少正常的生理性弯曲。严重者无法从事某些专业的学习和工作。

8、颈椎和脊椎侧弯？

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
建议：办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰，以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。