1、高分！如何正确使用枕头来保护颈椎？
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2、平时旅游保护颈椎用什么枕头？
平时旅游的人最好使用《好用科技》保健U型枕。使用U型枕能大大缓解途中颈椎带来的疲劳，能帮助你在途中得到高质量的休息的作用，减少和降低了因为出差路途中引起的脖子酸疼。能有效的预防颈椎脊柱的劳损。
3、如何选择合适的枕头来保护颈椎
枕头对颈椎的保护还是很重要的，这个高枕和低枕都不合适，这个一般情况下，我们还是希望在睡眠的时候，颈椎能够保持一个中立位，这个枕头的高度一般情况下比肩宽，单侧的肩宽稍微窄一点点就很好了。这个跟习惯有关系，对于颈部的颈椎病的发生来讲，应该讲关系不是很大，但是太软还是有些影响，因为太软以后在你睡眠的时候，你可能头就变zd成这样的一个位置，这样的位置来讲对这头两边的受力是不太一样的，也不利于放松，所以说现在街上有一种所谓的保健枕，其实那个是非常好的，它是按照你睡眠的一版个姿势，那么它的中间是凹下去的，在你平卧的时候，它是一个很好的位置，但是你在侧身的时候，它两边是比较高的，这样的话能保证你的颈部是一个比较放松的位置。可以有一些，可以选择一些颈部专门的保健的枕头，我刚才讲的那种，它是专门设计的那种符合人体工程的这种枕头，那么这种枕头对于颈椎病的病人权来讲还是比较适宜的，对他的颈部还是很好。高度，过高过低都还是不好，主要来讲以一个人的肩宽作为一个参考。现在就是有很多人在家看电视或者是上班对着电脑都戴一个，然后就想起到这种保护的作用。我觉得这种保护作用最多就起到一个颈部的制动的作用。
4、《好用科技》U型枕怎样用才能保护颈椎呢?
U型颈枕主用于长途旅行或坐着休息时，作用是保持关节稳定，预防颈肌长时间处于过伸或过屈状态，避免软组织劳损或小关节紊乱。一般建议是如果中午在办公室休息可以佩戴.将U型枕环绕在颈部，贴在肩部上方。有了U型护颈枕，当您靠在座椅上时头部就有了一个有力的依托，柔软而且舒适，再也没有颈椎劳损的危险，睡着时头部也不会左右摆动，如同睡在床上一样。它采用的温感记忆棉材质，能提供头颈最平均、柔和及真实的支撑，不阻碍血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛，多种用途，健康舒适，对颈椎疾病有明显的防治作用。这个U型枕使用双层结构，有充气内胆+记忆棉内胆，软硬适中，舒适度比较高.，而且可以调节，脖子粗细长短都可以使用.
5、记忆枕真的对颈椎有保护吗？
我自己用的是颈椎保健枕，以前用过记忆枕的，但感觉没有现在使用颈椎保健枕这么舒服。
就是刚刚开始睡颈椎保健枕的时候不太习惯，觉得枕头有点高，
还以为是枕头的问题，可是第二天起床的时候肩膀却不会疼，
而且落枕的现象也没有发生了。
6、护颈枕对颈椎到底有用吗？
有作用的，护颈枕头可以起到调整睡姿，舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头，是根据人体颈椎生理曲度而设计的。意见建议：建议要选择合适的颈椎枕，不要太高，也不要太低，10到15厘米，可长期坚持，对颈椎病有一定的辅助疗效，每天可以适当的锻炼，肩部，头部运动。不要长时间的低头伏案工作。
7、保护颈椎的那种枕头真的有用么?
有用但不是那么悬乎,其实普通的荞麦枕就挺好,别太厚,睡前把中间摁低点,这种枕头的原理就是让脖子伸直、有支撑而已。另外就是用这种枕头睡觉要仰卧。
求采纳
8、哪种U型枕能保护颈椎？
能保护颈椎的有《好用科技》U型枕。这款既能充气，又有记忆棉。所以不管戴多久，都不会变形不会塌，始终能很好地托扶颈椎，对颈椎病患者来说是最合适的。而且有软软的记忆棉做缓冲，加上独特的冰爽布套，舒适性超强。另外，它很方便调节，也很便携。随时随地都可以使用。