1、颈椎好累。。。。。
颈椎累要注意休息，没做一个小时要活动二十分钟，全身活动和颈椎活动相结合，早晨要跑步一个小时，以提高身体素质。一定要注意休息，劳逸结合，否则容易的颈椎病。现在不需要去医院。
2、颈椎难受
多活动，不要长时间一个姿势坐着。平时多运动。
3、坐办公室颈椎好累是不是不是不应该做这份工作？
久坐会引起颈椎腰椎等不适，但并不是说，坐办公室工作就不好。比起重的体力劳动，办公室工作还是比较轻松的。
如何防止久坐对身体不利呢？把握住时间，一小时内一定要站起来活动活动筋骨。
可以伸伸胳膊伸伸腿，到窗边看看风景，也可以做做运动。实在没事，还可以上个厕所，下楼走走，总之，避免一直坐着不动就可以。
4、爸爸颈椎累感觉头顶重头晕，胸闷，人也累。
引起颈椎病的原因很多了，现在的人百分之五十的人都会有，只是轻重问题。
1.过度劳力，上身长时间做一种动作的工作，久坐，
2.肌肉运动过度，像健身啊，还有马拉松长跑，过度的高尔夫，保淋球之类的半身运动都会引起肩部肌肉劳损，时间长了就会上颈椎，肩颈不分家，其实很多颈椎病先是从肩上来的。还有年轻时是运动员出身，长大了就一直没做运动，大部分人肩上会长出软骨，在肩夹骨到肩颈连接处，这种软骨根据根据肩的使用时间，长度大小不一，反正有的都是不好的，大部份颈椎根治不了的，因为很多医生只治颈，不治肩。
3。肝不好后背沉，胃肠不好，肩颈易伤。
心里压力，长期熬夜，饮食生活不规律，频繁的性生活，喝酒，抽烟，最损精气的，所以这几种有很多关系的
治疗颈椎也要看从外来还是从内，外就是劳力，过度肌肉运动，受伤使，内主要就是消化系统和肝。这得内外一起条理啊，如果你是劳力者最好的方法休息，如果你是肠胃不好，你先喝点汤药，最好是这段期间要配合手法好一点儿的按摩师按摩，因为，最好肠胃和肩颈要一起治，你爸颈属于中期了，所以你的消化系胃肠肯定会不好，还有你的眼睛视力会下降，血压也可能不稳定，而且睡觉都是成问题，因为肩和胃是相互迎响，从身体上往头部神经和血管最集中的通道就是肩颈，所以才引起供血不足，视力下降
中国大部份的推拿店和足疗店治疗肩颈只能起到保建作用的。
无法达到治疗效果。推拿按摩师靠手指力量根本就是不够的，要用肘部加上身体重量，而且这种重手法，一定要，重，慢，透，缓。技术含量非常高。以前中国的东北很多，现在因体力消耗太大，没有肯干这种的了。
治颈椎要把肩上的软骨按下去，要不然好一时还会疼起来，，，我建意您到城阳的长城路小学对面的那家中压重型按摩去按，他那就一个人，而且针对后期肩颈病人，他那就一个人按好像得预约，要不然按不到的的
5、经常感觉颈椎累，曾经看过医生，后来又开始痛
引体向上，放风筝，单杠，双杠，吊环，横梯等，效果都不错，就看你喜不喜欢做了，在就是上身不动回头看。背后手拉手，一手从肩上，一手从肩下。两手腰后交叉握住向上抬。左手胸前摸右肩，右手胸前摸左肩。头使劲向后仰使劲向前低。在单杠上拉引体向上，抓住单杠来回荡身体，效果就非常非常好，我颈椎肩周疼就是这么治好的
6、颈椎累，有呕吐感
你好，必须去医院检查治疗了