1、颈椎，驼背？
我昨天在电视上的一个中医栏目看到一个关于颈椎的，我爸爸叫我看，因为他担心我不注意的话会得颈椎病。
这个方法是这样的：在脚掌底，大拇指分成两个指节，在靠近脚掌的指节（就是没有指甲盖那节）用手进行按压，记得是脚掌底哈~可以在泡脚的时候按哦~还有一点要注意的，泡脚要在饭后半小时才行哦~也是中医栏目说的哦~
关于你反映的仪态问题，很容易解决的，在平时走路的时候暗示自己：抬头挺胸收腹。不是开玩笑的哦~这招真的有用。而且收腹走路不仅仅可以让你看起来更精神，因为可以更自然的挺胸，还可以有效的防止小腹肉肉的堆积哦~
希望我的回答能够帮助到你~
2、从小驼背颈椎不好该怎么办
纠正他
3、驼背加颈椎病怎么办
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，强制重心在脚跟，人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下，赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
4、调整驼背颈椎怎么会难受
纠正的过程有些难受是正常的，但不能太难受，如果难受可以休息几天，当然最好是用比较缓和的方法，如用那种纠正驼背的斜面床垫来纠正、调整驼背---它有定制的枕头，还能当普通床垫使用的。请参考 ！
5、驼背对颈椎的危害有哪些
第四十四回 孔明用智激周瑜 孙权决计破曹操
6、怎么简单有效治疗驼背和颈椎前倾？
买一个适合自己的枕头，多多锻炼健身，平时多挺胸，多往后仰仰，慢慢就会好的
7、我有点驼背，最近颈椎很疼，怎么办
按摩缓解
8、我是驼背还是颈椎有问题
没什么问题。就是后背有点点下塌。
9、驼背，颈椎突出怎么治
有没有试过斜面床垫的方法，它是矫正脊柱的新产品，比较好理解，高效的产品，请参考 ！