1、一觉醒来颈椎疼，怎么办
您的情况应该是睡觉时姿势不对落枕了，问题不大，自己按摩按摩促进一下血液循环，以后睡觉多注意就行。
颈椎病是慢性疾病 ，是有量的积累才会出现的病，不会头一天没事，第二天就疼，而且颈椎病和职业有关系，长期坐办公室的易患，主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，视物模糊的症状，做个颈部CT就知道。不过你颈椎斌的可能性较低。
2、每天早上醒来颈椎疼痛，是怎么回事？
你好，你这种情况不排除是由于颈椎病引起的，颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。
意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
如果您想有一个专业的判断可以关注金钥匙健康工-重-呺询问专业中医理疗师，还可以进行中医推拿。
3、头痛 颈椎痛 睡觉老是醒
已经影响到您的正常生活的情况下，建议您到正规的医院去看看，有针对性的治疗一下这样会比较好，平时的时候自己也要多注意
颈椎病 的预防 一是避免长期不良姿势。在低头工作如打字、看手机、写字学习等时，每隔半小时左右，应该抬头活动一下颈部，或起身活动一下，防止肌肉的局部僵直疲劳，保证颈部的正常新陈代谢。二是避免颈部受凉，冬天最好戴围巾，夏天吹空调、风扇时特别注意，不要对着颈部吹。三是睡眠时，枕头一定要合适，最好采用可塑性的材料（如荞麦皮）做枕芯，睡眠时高矮适合自己的习惯，头和颈部要放在枕头上。四是，平时常做做工间操、课间操，打太极拳、跳舞、游泳等都利于预防颈椎病的发生。五是，避免头颈部受外伤，避免双手长时间提重物。
希望对你有帮助
4、睡觉老是被颈椎疼醒，有什么良策
你好，对于颈椎病，平时多注意扭动脖子，现在大部分人都或多或少的有颈椎病，上班的时候经常感觉到脖子发酸发胀。出现这样的情况，可以扭动下脖子，或者直接起来运动下，平时上班的时候隔一个小时就动动脖子平时在治疗上，外拥下苗彡父养生，另外别长彡时间保持一个姿势就可以了，希望对您有帮助
5、早上醒来颈椎疼死了有好办法吗？
20岁，这么年轻，颈椎疼而且还是醒来，应该是落枕了吧，晚上颈部受凉或者姿势不对导致的颈部肌肉痉挛导致的，可以用热毛巾敷一敷，没有什么好的办法，一两天就缓解了，希望可以帮到你。
6、早上睡醒颈椎疼
舒缓地活动活动，观察下能不能好转，如果是落枕很快就减轻消失了，如果现象持续，要关注是不是颈椎出现问题。觉得严重就去正规医院检查，轻微的话注意平日的养护吧。如果要久坐或面对电脑、手机，不妨采用人体工学电脑椅，可以预防、舒缓颈脊腰椎的疲劳和病痛。信而立人体工学家居里有，什么宝什么网搜店就行了。
7、颈椎疼，总是被疼醒，怎么办
说实话
我原来也常这样
只是我们上班族和电脑族统一的职业病。
你可以去买个颈椎贴。
然后晚上撤了枕头睡
看看效果。
如果没有得到改善的话
建议去火罐或者去针灸。
根治下。