颈椎病用枕

1、颈椎病用什么枕头好？

一般来讲没有什么特别的枕头对颈椎比较好，总体的原则是如果感觉到第二天早上醒来颈椎非常舒服，这种枕头就是比较好的，
一般理想的枕头是当中稍微凹陷一些，并且两侧比较宽，宽度还要足够，防止头部悬空，
颈椎病患者需根据人体颈椎自然生理曲度来选择适宜的枕头，
枕头避免过软和过硬，材质应适中，枕头高度推荐10到15公分，
习惯平卧位姿势睡眠者建议选择10到15公分的枕头，
偏好侧卧位姿势睡眠者应适当的增加枕头的高度，15到20公分较为适宜。

2、颈椎病用哪种枕头好？

颈椎病患者要如何选枕头呢？得注意这3点，可不能乱用

在现实生活中，有很多办公一族都有着脖子酸痛、僵硬突出等症状。其实，这就是颈椎病的症状。颈椎病是由于人体长期保持同一个姿势，脖子缺乏活动所致。颈椎病人在初期的时候是可以通过运动以及调整坐姿去改善的，如果到了后期，颈椎病严重者可能引发各种身体疾病，如心脏病、高血压等等。而颈椎病患者，对于睡觉的枕头也是很有讲究的。并且，颈椎病越来越严重，也可能是枕头的问题引起的。那么，颈椎病患者要如何选枕头呢？

一、不要选高枕头

枕头的高低对于颈椎病人来说尤其重要，因为枕头的高低决定着患者睡觉时能否保持颈椎生理性前倾的位置，防止颈椎引起退化性的病变以及加速颈椎病的发展。过高的枕头会导致患者的脊髓神经以及血管被过度压迫，很可能会引起颈椎的缺氧缺血以及影响颈椎的发展。因此，颈椎病的患者切忌使用过高的枕头睡觉，不要以为真的可以“高枕无忧”。

二、不要选太低的枕头

太低的枕头会使得我们的头和颈椎向后倾，而且会使得我们的脖子很容易会落枕。很多患者听别人说颈椎病人不适宜睡枕头，其实这是不正确的。人体的颈椎具有生理性的弧度，需要有一定的物体去支撑，太低的枕头给不了颈椎支撑，会加重颈椎的压力。因此，无论是太高或者过低的枕头都是不适合的，在选枕头的时候要选符合自己颈椎弧度的枕头。

三、不要选太硬或者太软的枕头

颈椎病人的枕头切忌太硬或者太软，太硬的枕头容易使得颈椎变形，肩膀容易疼痛，因此颈椎病人的枕头不可以太硬。而很多人更加喜欢软的枕头，其实这也是不好的。太软的枕头会使得我们的颈椎没有一定的支撑，而且头很容易会陷进了枕头里面，不利于人体的呼吸和血液循环，会使颈椎以及呼吸系统受损。因此，枕头应该选有一定弹性但又不太硬的枕头。

3、颈椎病用什么枕头好

关于颈椎病的治疗方法，一般首先是采取保守治疗健骨舒椎贴。
现在年轻人，上学的，工作的尤其是做办公室的，整天用电脑工作的，尤其会出现颈椎病，也称为白领病。开始可能就是颈部僵硬，后期酸痛，再后来就是头晕，恶心，手麻，晕
眩，不能坐，不能躺，怎么都不舒服。
你的工作性质决定，你可能是颈椎病引起的这些症状。但是如果确诊还是需要到医院检查。

4、颈椎病患者如何合理用枕？

目前普遍认为，枕头的长度以超过使用者的肩宽15cm 左右，高度以被头颈部压缩后和使用者的拳高相等为宜。枕头被压迫后的头颈处剩余高度与使用者的睡眠过程、枕芯填充物的质地及其充盈度有关。因此，对于颈椎病患者来说，在一段时间内，需察看其在正常睡眠后枕头的形状是什么样子，然后根据它来调整枕芯的质地及其充盈度，反复观察，反复调整，直至合理。

当然，对于那些颈椎生理曲度变直甚至反张的患者，经治疗后生理曲度发生改变，需及时调整枕芯。

基于以上的认识，可以这样说，当病情发生明显变化，治疗方案进行较大调整后，要根据实际情况及时对枕芯进行调整。

5、颈椎病人适合用什么枕头好？

1.贴合颈椎的生理曲度
首先，一个理想的枕头，是要能够紧密贴合颈椎的生理曲度，从而在睡眠之中就缓解颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎枕头的品种比较多，大多数都有一定作用，目前介绍常用的两种，一种是只能仰卧，而侧卧就不太理想;另一种不但能够仰卧，还能侧卧，并且非常的舒服，侧位的设计更贴切了患者的生活习惯，大大增加了治疗效果，是目前应用的最多的一类枕头。

2.一定的承托力度
对于颈椎类理疗枕头，需要具备一定的承托力度，只有有适当的承托力度才可以完全承托颈部，才能有治疗效果，不同的颈椎病人需要用不同情况区分对待。对于不太严重颈椎病人群：可选用蒲绒和木棉类的可调颈肩类的枕头，肩枕设计能够保护肩部，防止颈部和肩部着凉，也更好的贴合颈部。
针对已较为严重颈椎病人群：应使用如荞麦壳配中药的护颈套枕，其承托力更强，牵引效果更强。

6、颈椎病专用枕有哪些？

有好用科技u型枕，一款有充气+记忆棉双层结构的U型枕，柔软又有支撑力，可调高低软硬度，不管哪种脖子都适用，不会像单一U型枕那样有尺寸大小的问题，一枕多用，还易收纳，办公，在家，旅游都是可以带出去使用。

7、颈椎病用什么枕头最好？

羽丝的枕头最好，其他矫正类的枕头睡一段时间会更严重的。枕头就要一个软，要有弹性。 软，指的是能压下去，弹就是有空隙的地方也能撑起来。

后脑勺的位置枕下去的时候，需要压到一两厘米的水平，在脖子的位置压下去的时候，离床有十厘米左右的高度，而且还要保持支撑力，这种程度的弹性材料几乎没有，只有散装的羽丝，羽毛可以做到，而且还要睡的时候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度对颈椎的负荷是不一样的，枕头的高度不合适，也会对颈椎造成伤害。长期枕太高的枕头，相当于被动保持低头的姿势，对颈椎压力会很大。而太低颈部也无法放松，这些都会破坏颈椎正常的生理曲度。

正常的颈椎呈前凸弧度，若枕头无法与颈椎契合，时间长了就会造成颈椎弧度变化，引起异常。每个人的颈椎弧度都不相同，因此不同的颈椎弧度，须由不同弧度的枕头配合，才能使颈椎得到完全的承托。我们每个人应该根据自己的情况选择适合自己的高度，颈部稍高，头部稍低，形成一个符合人体正常的颈椎生理曲度。