1、脖子后面觉得很酸,会是什么问题?
长时间的 一个姿势的 工作 会导致颈椎病
除了楼上仁兄建议的健身操外,还有一个行之有效的办法,睡觉的时候将脖子处垫高,会很有效果!
2、为什么我的颈椎老是酸
你好!你是颈椎病引起的.由于长起的低头工作.使颈部经常处于一种强制性体位,可引起颈部肌肉,韧带,筋膜与关节等劳勋.可使颈部肌肉长时间处于紧张状态而缺血,致软组织慢性损伤而变性.造成颈部劳损,颈部软组织的劳损可使颈椎的生理曲度改变,使颈椎间盘的退变过程加速,促使小关节的增生,从而造成压迫症状而发病,所以脖子酸痛得厉害,头疼,很困.颈椎病的类型很多,临床症状复杂,除有颈肩部的沉胀困痛强硬外,还可引起上臂、手指酸困痛胀麻. 治疗意见:中医保守疗法,外贴夏氏膏药,内服中成药,可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效,外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗,一定可以收到很好的效果。 平常注意: 平卧硬板床,低枕,保暖,不宜长期底头劳作(伏案工作一段时间及时活动一下颈肩部位也可); 牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。 祝早日康复!
3、脖子很酸怎么回事
是颈椎问题 我也有 现在对电脑时间长点就疼的不行 钻骨的酸疼是吧 就是坐的时间久了颈椎就受不了了 平时都注意适当的活动跟休息 不要直立坐的时间太久 要是再严重的话就要去看医生了 ①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。 ⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。
4、脖子酸怎么办?
后颈部的脖子酸主要与病人长时间的低头、弯腰活动、受凉,引起了颈部的肌肉痉挛、劳损或者颈部韧带的痉挛劳损有一定的关系,还有病人如果长时间的低头、弯腰活动,还容易引起颈椎的骨质增生或者颈部的椎间盘突。如果压迫神经根,也会引起后颈脖子酸,不过这种病人往往会伴有头疼、头晕,以及胳膊手麻的情况。出现后背、后颈部脖子酸以后,平时多注意保暖,避免受凉,少长时间低头、弯腰活动,颈部多热敷一下,可以用暖水袋或者热毛巾热敷一下,多昂一下头,按摩颈后的肌肉。如果效果缓解不明显,可以考虑到当地医院针灸推拿科,行颈椎的牵引、理疗以及针灸治疗,同时配合非甾体抗炎药物效果更好。具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
5、颈椎很酸,怎么办
如果是轻微的,那么找人捏捏,捶捶,或者自主放松一下。
如果有点严重,那那么就去推拿一下。
实在很严重,那就去针灸治疗。
6、颈椎总是酸酸怎么办?
建议服用万通筋骨片祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。高血压、心脏病患者慎用,或在医生指导下服用。不宜过多用。孕妇禁服。
7、脖子酸的很怎么办
不要长期保持一个姿势,尤其是电脑工作者,过段时间要活动一下脖子,起身走动一下。
8、颈椎总是酸胀,怎么办
用药只能暂时解决疼痛,最关键的还是自己要注意保养自己,把不好习惯调整过来,颈椎病产生的原因很多,其中颈椎劳损、不良姿势是引起颈椎病的重要原因;长期使头颈部处于单一姿势位置,长时间低头工作,都易发生颈椎病;躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉,卧车上睡觉等,会使睡着时肌肉保护作用差而导致颈椎病. 所以日常生活工作中要注意:(1)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。(2)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。(3)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。(4)及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。(5)劳动或走路时要防止闪、挫伤。(6)长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。(7)注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。 最后可以选择先??考虑保守性治疗措施,其中推拿治疗手法因疗效明显,治法简要、副作用少,医疗条件限制少,而作为主要的保守疗法广泛应用。建议请选择正规安全可靠的推拿按摩理疗机构。
9、颈椎很酸很疼,怎么办???
你好:
颈椎病多见于办公一族和学生,就是持续低头过久,导致的颈椎的问题,会出现,就那个追不为或者肩膀酸,痛,沉,麻,木,等等,严重的会压迫神经导致头痛,头晕,恶心,视物模糊,等症状。
你的情况还是建议多调理,注意一些情况:
1.不要保持一个姿势过久
2.多活动颈椎部位
3.可以找同学帮忙相互坐坐适当的按摩,预防颈椎病
4.注意保暖
5.热敷也有一定的好处
严重点话就建议用中医膏药治疗了,效果还是很不错的
希望这些对你有帮助。
10、每天颈椎老是觉得很酸,该怎么半
您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况,考虑可能是由颈椎病所引起的,建议您先到医院做颈椎方面的检查,如颈椎CT、颈椎核磁等,依据检查的报告,明确诊断,对症治疗。平时生活中注意多休息,避免长期低头工作学习等,可以做颈椎病自我康复训练操缓解。希望我的回答可以帮到您。