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得了颈椎

发布时间:2020-08-05 12:56:09

1、得了颈椎病是不是这辈子就废了?

当然不是了,现在颈椎病都是常见病了,很多人都有颈椎病的,如果不是很严重的话,基本上不影响生活的,很多时候只是有点不舒服的,可以正常生活工作和学习的。如果疼痛比较严重的话,可以用一些止痛药或者做做理疗什么的,都是可以改善的,再严重一点就需要手术治疗的,基本上也是可以正常生活的。最重要的是改善不良姿势的,没事多动动颈椎的。

2、得了颈椎病该怎么办?

3、如果得了颈椎,要注意什么?

要注意某种状态不要保持过久,如打麻将、伏案和流水线工人等,他们由于作业时,脖子处于不利位置过久,使肌肉、韧带软组织过于疲劳,而引发颈椎病。
要彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有1/4-1/3的时间在床上度过,选择通透性强,符合生理弯曲,高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕,既可帮助恢复和保持生理弯曲,又可将治疗保健带入到休息时间,做到治疗、休息两不误;避免用太软的床垫,防止长时间使颈椎处于非生理弯曲;工作中定期改变头颈部体位,头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动,及时消除疲劳;定期抬头远视,每当低头或伏案工作时间过长,应抬头远视数分钟,并按摩头颈十分钟。不可以在颈部过于劳累的状态下作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。如果您的眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。防止颈椎的损伤
做好劳动、运动、演出前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤。保证良好的坐姿,纠正不适当的睡势
调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。防止颈部受风受寒
防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环。

4、我得了颈椎病了,怎么治疗呢

颈椎病是可以自己治疗的。我从毕业到现在一直就是做的文秘工作,每天不管上班下班都是对着电脑,长期以来就形成了颈椎病,开始的时候也没有引起重视,直到已经很严重了我才上医院看了,才知道已经得颈椎病很久了,其间也用过很多产品,只要是广告上面说的我都有买来用,不过效果都不是很好,最近朋友给我推荐了一套新产品,颈椎康,我刚用了一段时间,效果还可以,但同时也要注意对颈椎的保护,每隔一段时间就需要活动一下颈椎,同时可以多用脖子做些米字操,或者经常抬头缓慢的看向天空,然后将伸长的颈慢慢向前向下运动,好似公鸡啼叫时的姿势、再缓慢向后向上缩颈。都有助于颈椎治疗的。

5、得了颈椎病该怎么办

6、得了颈椎病怎么办?

介绍在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法:
1.调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚
内陷
,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取
侧卧位
,或
仰卧位
,不宜俯卧,要使胸腰部保持
自然曲度
、双髋及双膝呈弯曲状态。
2.纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时,要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。
3.自我牵引。这是一即可见效的措施,如果你感到颈部突然酸痛、肩部及上肢有放射痛时,可将双手十指交叉合拢,将其举过头顶置于枕颈部,之后将头后仰,双手逐渐用力向头顶持续牵引5~10秒钟,如此连续3~4次即可缓解椎间隙压力之作用,其原理是利用双手向上牵引之力,使椎间隙牵开,使后突之
髓核
有可能稍许
还纳
,也可改变椎间关节之列线而起到缓解症状之作用。
4.理疗。在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用,也是较为有效和常用的治疗方法。其作用常用的理疗方法:热敷治疗、
超短波
、短波、微波、石蜡疗法等疗法。
5.
推拿疗法
。按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。
6.服用适当的药物,如复方
软骨素

复方丹参
、维生素E等。
7.佩戴简易
颈围
,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作:用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包
绒布

8.进行适当的体育锻炼。
对于已有严重颈椎病的患者,首选做原地操,如广播操、
颈椎保健操
等。在此基础上,可进一步做适当的跑步、步行等运动。对于仅有轻微颈椎痛楚的人群,可进行游泳、
放风筝
、柔软体操等各种有利于颈椎压力释放运动。

7、得了颈椎病该怎么办?

您好,患了颈椎病其实是很痛苦的,但也有很多的治疗方法,推荐您去上海申诚医院骨科了解一下,想那里的专家咨询一下。

8、得了颈椎会出现有那些症状?

得了颈椎病会出现颈部的症状,表现为患者颈项部疼痛,颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等。头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。
再有,颈椎病患者还会出现眼部症状,也就是临床上的颈眼综合症,患者不能睁眼,只能闭目平卧,眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱、眼前闪光、暗点、视野缺损,在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、一过性失明、结膜充血等症状。
再次,头痛也是颈椎病的症状之一,放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、中痛、重痛,重则“碰墙”止痛,甚则呕吐。
最后,很多得了颈椎病的患者朋友们还会出现头晕目眩的症状,表现为头痛、眩晕、甚则恶心、呕吐、一过性失明伴头昏、头沉等,甚则有欲晕倒的感觉或突然晕倒、过后苏醒、已如常人。

9、得了颈椎怎么办?

避免脖子长时间的固定不动,或过度的活动,因为颈椎有向后的生理弯曲,你长时间的地头,左右侧都会使生理曲度变小,使颈椎长期处于张力状态,时间这样会引发颈椎病。常常有头痛,头昏,上肢麻疼
得了颈椎病也不可怕,生理弯曲不固定的时候建议使用颈套,固定脖子,减少脖子的活动。有条件的话可以每天进行颈椎牵引,2次,每次2个小时。
生理弯曲固定的时候,只要不过度活动,减少颈椎的张力就可以了,同时也可以配合牵引和颈部按摩就行。
希望你能尽快康复

10、得了颈椎病都会有哪些表现

眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或`斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感,急性发病时病人不能抬头,少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。在体征方面,发病时病人颈部活动受限,作颈部旋转或活动可引起眩晕、恶心或心慌等症状;部分病人在患侧锁骨上听诊检查能听到椎动脉因为扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊能摸及患推向一侧呈旋转移位,同时棘突及移位的关节突关节部有明显压痛。

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