1、颈椎压迫神经引起的头晕，一低头就很晕怎么办
颈椎疼痛是上班族的一种通病，很多上班族都会疑问，颈椎痛怎么办这个问题，也不知道怎样去更好的缓解，平时要多注意休息，不要劳累，不要长时间低头玩手机，不要负重，多加锻练，注意防护，避免受伤，多吃蔬菜水果，不吃油腻辛辣食物，不抽烟不喝酒。
锻炼方法
1、耸肩：把肩使劲往上耸，争取去碰耳朵，然后放下，做2组，每组十几次。
2、单杠：悬垂双手握住单杠，将身体悬吊在杠下，由于重力作用，脊椎等关节得到拉伸。
3、中医：锻炼的时候不要采取太过剧烈的锻炼，锻炼的同时pei合颈椎顺古。贴可以促进灰复，避免风寒刺激，注意防寒保暖，注意颈椎保护，不负重，不劳累，不长时间低头。
4、肩绕：环上身正直，两臂下垂，让双肩后展，做以肩关节为中心的绕环动作。2组，每组十几次。
5、移动：两足分开同肩宽站立，两手叉腰。首先呼气时头部慢慢地向左转动，眼视左后方;然后吸气时，头部还原至正常位;再呼气时头部缓慢地向右转动，眼视右后方;后吸气时头部还原至正常位。重复5—10次。
6、侧屈：两足分开同肩宽站立，两手叉腰。首先呼气时头部缓缓向左侧屈，左耳触左肩;然后吸气时头部还原至正常位;再呼气时头部缓缓向右侧屈，右耳触右肩;后吸气时头部还原至正常位。重复5—10次。
注意事项
1. 如果是在电脑旁或者伏案工作要保持颈部的正直，轻微的向前倾着，避免颈部的过度劳累。这没有一定的规定只要自己感觉轻松、颈部放松都可以。
2. 平时运动出行的时候要有意识地保护自己的颈椎，尤其是在乘坐交通工具要注意猛地启动或者刹车带来的惯性。
2、颈椎病引起头昏要怎么看？
找邱颈椎大夫应给确实是很厉害了！颈椎病活动度检查方法如下：坐位或站立位、头居正中、两眼平视前方，依次做如下动作，伸展尽量仰头，正常能后伸35度到45度；用右耳触碰右肩，左耳触碰左肩。
3、颈椎病引起头晕怎么办
4、颈椎病会引起头晕吗？
适当体位。端正坐姿，在家不要侧卧在沙发上看电视、蜷缩在被窝里玩手机等。
西安的邱大夫是这个大拿！
适宜运动。游泳以蛙泳最佳。工作一小时后站起来活动一下，注意伸颈仰头，向后收肩。
适合枕头。枕头的高度要注意，睡觉仰卧时枕头高度应等于立起来拳头高度，而侧卧时枕头高度应等于一拳半高度。
5、颈椎病头晕怎么办？
颈椎病头还会表现为头晕时常发作，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方。在高德上搜一下！蛮厉害的。医院效果不理想可以找他，每次几千。我家人去过！真的不错。
6、颈椎压迫神经导致头晕怎么办
颈椎压迫神经的症状，取决于压迫的部位。如果颈椎压迫的是脊髓，被称为脊髓型颈椎病，患者往往会出现四肢麻木、无力，如双下肢走路不稳、手指灵活性下降以及精细动作下降，另外，患者还会表现为胸腹部束带感，严重时大小便失禁等。
7、颈椎引起的头晕
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8、颈椎病，会引起头晕，头疼吗？
因为脖子长期的不良姿势压迫的神经，造成的小手指发麻。我开始怕了，年纪这么轻就得颈椎病那还了得，于是我开始有计划的锻炼身体，当然期间也让老婆帮我按摩下颈部却是有好处，所以我觉得你适当的去做下头摩应该是有好处的，但是治标不治本。我现在好的差不多了，我觉得最好的建议，就是坚持锻炼身体，避免长期一个姿势，造成的颈椎压力，这也是我咨询医生后告诉我的，呵呵。还有就是听朋友建议在网上买了一个治疗预防颈椎病的枕头，
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上面就可以找到。毕竟人的1/3的时间是在床上渡过的，以前我每次睡觉起来都特别难受，反正这是我颈椎疼的真实感受，所以如果可以的话，换一个好一点的枕头吧。还是要善待自己啦。不过也有的人建议做牵引什么的，反正我没有做过了，因为工作的原因嘛，不可能这样集中时间治疗了。总之就是，平时注意姿势，坐久了就起来活动活动，我买了一个100多元的牛皮篮球，每天下班后坚持运动，因为我比较喜欢篮球嘛，你也可以选择其他运动，总之，多去锻炼才是王道，然后再买些辅助品，帮助保护好颈椎就可以了。希望这些建议可以帮到你，顺便祝你颈椎早日恢复哦，哈哈~~
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