1、胫骨骨折怎样锻炼腿部肌肉
骑磁控车可以
2、我小腿胫腓骨骨折七个月了每天锻炼跑步要走多远，
你好，胫腓骨骨折7个月骨折应该基本愈合，锻炼适度即可，没有特殊规定，也不适合过量
3、请问小腿胫腓骨骨折手术（内固定）十个月后，手术处用手摁时，感觉疼痛，而且走路时间长了还有点疼并拐...
建议你传上近期复查的片子看看，这样可以帮助你明确诊断。
4、小腿胫骨骨折9个月后可以做哪些运动
锻炼肌肉为主吧,别让肌肉萎缩了,到时候两条腿就不一样粗细了呵呵
5、小腿胫腓骨骨折长好了怎么锻炼？
您好，锻炼时脚踝和膝盖酸痛是由于长时间不活动，关节僵硬导致的。建议：不要紧，加强膝关节及踝关节弯曲及伸直活动就可以，没什么捷径，膝关节主要练习弯曲，可以用手抱小腿练习，而踝关节主要练习向上勾的活动，也可以用双手扳。 查看原帖>>
6、小腿胫腓骨骨折十个月了,脚背一直是麻木的,以后还能恢复正常吗
您好你这个麻木需要检查排除是否是手术中神经损伤引起的。你这个是要给于营养神经药物治疗，要加强锻炼。
7、小腿胫骨骨折多久后可以下地锻炼
你好，恢复期间建议你 配合 服用 专业 的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折百促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢度复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
现在已经13天的时间了是可以停止点滴液体，患者现在需要注意抬内高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动容,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
8、右小腿胫腓骨骨折后肌肉萎缩该怎么恢复锻炼
根据描述,腿胫腓骨骨折.左腿粉碎性骨折讲般需要手术,胫骨1/3骨折,般骨折愈合比较慢.营养血管少,骨折破坏营养血管能现延迟愈合情况.手术候剥离骨膜,软组织等造骨折延愈合.术立即打石膏,要减少范围,更能负重,能睡觉候侧卧压着患肢.做踝关节屈伸,膝关节屈伸功能锻炼,锻炼使肌肉收缩,促进血液循环,加速消肿,防止肌肉粘连免现肌肉萎缩,力,关节受限等症状.现半我建议边髓内针取,加强患肢功能锻炼.现腿比较细间腿比另腿少原,通锻炼应该慢慢恢复.关节功能没问题,要担