1、骨折后关节僵硬,挛缩问题
经过5,6天康复锻炼，能伸到150度.曲肘80,90度已经很快了，骨折后的关节粘连是很常见的一种症状，不要太担心，大多数人没做正规康复锻炼，约1月左右也能恢复到你现在这种情况，但要完全象以前哪样灵活性，需要更久的时间。不过后期你不需要刻意锻炼了，因为只要关节有活动度，生活中它自行就能锻炼过来的，就如你摇动生锈的机器。。
2、手腕骨折一个月了为什么夹板拆了手腕僵硬不能活动？
因为长时间保持某种状态后，肌腱韧带等软组织废用性萎缩而引起的僵硬，骨折完全愈合后，通过功能锻炼能够恢复正常。
3、骨折固定后为什么要进行功能锻炼？
(1) 促进消肿，防止关节粘连和僵硬：骨折后，骨折处的软组织都会有不同程度的出血和水肿，使得静脉和淋巴都回流受阻，因而会出现伤肢肿胀，该肿胀若不及时消除，可导致相应软组织粘连，甚至变硬。这种粘连可发生在肌肉与肌腱内，肌腱与滑膜间以及关节内，从而影响肌肉收缩和关节活动，造成关节僵硬粘连，活动障碍。通过肌肉主动收缩的功能练习，可促进静脉和淋巴回流，促进血肿吸收，肿胀消退、减少关节液渗出。从而防止了因关节本身及软组织粘连所造成的关节僵硬。(2) 促进骨折愈合：伤肢肌肉的反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的营养，骨折端骨能力的增强促进了骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。(3) 促进血液循环：功能锻炼可以促进血液循环，预防血栓形成。长期卧床病人，肌肉由于没有舒缩活动，血循环会变慢，使组织的新陈代谢降低，伤病的愈合过程延长，由于创伤血管壁本身的损害，血液在受损的血管内缓慢流动时容易形成血凝块，称为血栓。小的血栓可自行溶解，如果血栓较大，从血管壁脱落下来，随血液进入全身循环，可引起心、脑、肺重要器官梗塞，严重的可能造成病人猝死。(4) 减少并发症：经常活动锻炼，可以预防骨、关节、肌肉等并发症，如骨质疏松，骨折迟缓愈合，关节粘连，关节囊挛缩，关节僵直及肌肉萎缩等多种并发症。为了使病人战胜伤病，最大范围的恢复机体功能，只有在医务人员指导下坚持进行科学的功能锻炼，才能取得最佳治疗效果。
4、手腕骨折后僵硬肿胀怎么锻炼回复不僵硬了，能否留后遗症？
这个手腕骨折后抄僵硬肿胀，一般是骨折处损伤后导致的局部肌腱和腕关节的粘连引起的。
这个要看骨折后复位的情况，相对来说损伤到关节面的骨折，对于年轻人来说是要求解剖复位的，这样关节面就不容易出现磨损而疼百痛，严重的还需要手术治疗，这个如果是修复不平整的，就容易后遗的腕关节处的疼痛的。如果是没有损伤到关节面的，一般来说是石膏或者是夹板固定制动后，不能活动锻炼一过性的度，因为像这个地方常见的科雷氏骨折，大部分是可以手法复位外固定治疗的，外固定一般是需要一个月左右才可以拆除问的，而拆除外固定后，局部的骨折并没有完全愈合好，还会有肿胀和疼痛，可以稍稍锻炼，也就是这个僵硬和肿胀，这个在后面骨折愈合好了后，通过锻炼一般都是可以恢复的，不会留有后遗症的。答
5、右手骨折两三个月之后没怎么活动肘关节很僵硬不能伸直和弯曲，要怎样的锻炼才能恢复到以前呢？
这情况骨折后三个月一般可以基本愈合恢复恢复了。但不可能完全恢复正常的活动的，一般骨折固定后可以引起周围的肌腱韧带软组织的粘连僵硬等并发症的。建议复查片子看一下愈合的程度，如果愈合顺利，可以逐渐的牵拉肌腱韧带，做按摩，理疗等康复治疗的。
6、手指关节那里肌腱神经断了还骨折，现在一个多月了，之前打石膏一个月很僵硬，医生让我掰，请问受伤的关节
可以，但是不能使劲掰，主要是为了恢复手指关节的功能，如果再不练习会更僵硬，自己慢点，悠着点劲，定期复查。
7、小腿骨折后，做完手术，周围肌肉有点僵硬。
如你说的情况，如果固定手术成功，大可不必担忧，肌肉有硬块很正常，需要几年就可以消解
8、手腕骨折后有一年时间了,掌指和关节僵硬疼痛。请问需要做肌腱分解术吗?
如果有钢板自己慢慢活动锻炼 取出钢板后可以去医院做康复锻炼 或者自己活动
9、骨折手术后长期固定导致的关节僵硬和肌腱粘连用什么中药浸泡可以恢复！谢谢。
这方面的中药很多!但是,中药浸泡不是最佳解决办法!!
推荐你,针灸配合理疗才是最好的办法!!
但是,最关键还是需要你自己坚持和加强功能锻炼恢复才是正规途径!!建议你,针灸理疗加上你的锻炼恢复,呵呵
10、右手食指骨折然后手背断了三根肌腱动了手术40天了一直没活动食指僵硬了怎么办
你好，这种情况考虑应该到医院去复查看看，应该做功能锻炼，会好一些，祝你健康。