1、我筋骨平台骨折术后已经一年了，四个月我就负重走路了，因为伤的是关节不能放开锻炼，就只能走走！大腿肌
这个只能用野草熬水你拿毛巾热敷了 会好但是要天天坚持 2个月就会有明显改善
2、骨折愈合期间感觉筋短了 腿一弯就感觉筋拉着疼 为什么？？
这个正常的，要试着拉伸，当然首先要安全的前提下，建议多咨询一下。受伤后没吃过糯米吧，千万不能吃。骨折水肿加上长时间卧床，软组织滑膜被粘在一起了，多活动就恢复了，祝你早日康复！
3、筋骨平台骨折拆钢板一年后，腿还很肿，最近小腿处红肿发烫，有点疼痛，不知道是为什么？要怎么办？
已经拆过了钢板，这多数是正常的，基本是活动多了引起的表现。多休息和热敷就可以了
4、腿骨折术后练习走路，怎么腿伸不直啊，伸直了后脚筋拉的特紧！怎么回事啊？能恢复正常吗？求医师给个说法
骨质术后恢复需要循序渐进，不能使劲伸直以免影响受伤部位，是可以逐渐恢复正常的，可以局部热敷一下缓解韧带紧张
5、腿骨折腿筋微缩了怎么样锻炼恢复快
很简单，
一。每天坚持慢跑1000米，最好早晚各一次，有跑步机也可；
二。有环境条件的，可以经常登山；
三。在有较长台阶的地方练习田鸡跳，早晚各一次，（双手交于背后，呈半蹲一级级跳跃，这个锻炼腿部肌肉最为有效，见效也快）；
四。骑自行车或骑健骑机，早晚各一次，每次骑一小时；
五。经常游泳，泳姿最好是自由泳，这个对腿部有较大的锻炼；
六。跳绳
6、本人去年年二十八的时候摔倒，右腿小腿胫骨骨折（问筋复原时间和骨头愈合时间，里有详细情况）
你现在最重要的是功能锻炼。不能回弯是正常的，逐步恢复。
骨是人体内除皮肤以外最容易愈合的组织，一般一个月骨痂形成，两个月临床愈合，一年左右骨折处强度等同于受伤前。
没有所谓的筋复原的问题，现在开始拄双拐行走，逐渐增加距离，让别人小力气牵引或活动伸展不利的关节。
如果功能锻炼得好，一两个月就可以恢复。
每个人都这样，不必担心。
7、骨折恢复后小腿上的筋有个疙瘩是筋没有抻开吗
有一定的可能
8、我的小腿三年前骨折了，当时下了钢板，一年后取出，为什么现在还肿，有是还老抽筋。
唉，过度治疗吧，其实如果骨折不严重的话，都可以用中医伤骨手法接骨。