1、骨折吃什么好的快？
“骨折吃什么好的快？首先，要看骨的生长愈合需要什么营养，骨的成分生长需要无机质、有机质。有机质主要是蛋白类的，可以多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋。无机质主要是钙的成分，补钙的食品，多喝牛奶，多吃奶制品、豆制品、海鲜，尤其带着皮不太硬的虾皮，多吃点，里边有些生物钙对骨折的愈合很有帮助...”
2、骨折可以吃鸡蛋吗？
你好:
可以吃 骨折病人需要有助于接骨续筋,益气养血,补益肝肾,促进骨折愈合的食品,如:蛋白质,钙,磷,镁和各种维生素等物质,这些物质在禽蛋,瘦肉,猪血,牛奶,豆类,蔬菜和水果中含量丰富.骨折后卧床, 胃肠功能减退,胃酸分泌物减少,小肠吸收不良致血钙降低,再加上活动量减少,骨钙盐分解多于合成而引起缺钙.因此,宜采用高钙饮食.选用含钙较多的食物,如奶类,是钙的良好来源,吸收率较高.现代实验研究证实,牛奶,鸡蛋不仅含有丰富的钙和蛋白质,还含有维生素D,有助于钙的吸收.水产品中的鱼类,虾类和蛋类含钙也较丰富.植物性食物中绿叶蔬菜和豆制品等是钙的重要来源.而要少食含草酸多的食物,如波菜,红苋菜,竹笋,茭白,芋头等.因草酸可以和钙结合成不溶性植物钙而影响钙的吸收. 骨折时,多吃蔬菜和水果,多补充蛋白质,主要是由于蛋白质消化释放出氨基酸与钙形成可溶性钙盐,使骨有机质生成.足量维生素C可使胶原组织成熟.,蛋白质主要以鱼,虾,奶及豆制品中获得,维生素C可通过食用富含维生素的蔬菜和水果摄取,如苦瓜,番茄,青蒜,韭菜,红枣,柑,橙等.梨子,苹果,特别是葡萄等水果,不但含有普通营养素,更重要的是含有丰富的硼,它既可促进体内激素合成和?ぜに夭槐谎杆倨苹?又可降低体内钙,磷,镁的排泄率,从而维护骨骼的硬度,促进骨组织的再生.避免进食刺激性食物,骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,因此,要嘱患者忌食带刺激性,兴奋性食物,如吸烟,饮酒,饮茶,饮咖啡等,忌食辛辣之物,尽量减少对消化道及呼吸道的刺激.骨折后坚持合理的饮食,食用高钙,高含蛋白质,维生素食物,增加钙的吸收利用,充足的蛋白质和维生素,满足机体需要,有利于骨的修复,就能有效缩短骨折愈合的过程。.
3、骨折病人喝牛奶和吃鸡蛋营养够不够?
二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，因此，牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。但要注意，一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免加重肠胃负担。
另外，还要注意的是，有的人习惯在冲泡好后的牛奶中打入生鸡蛋，这样并不是健康的饮食习惯，因此不建议这种吃法。因为牛奶中的温度不够高，鸡蛋并不能完全熟透，这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体，不仅不卫生还不健康。仅依靠牛奶的温度是不能将细菌全部杀灭的，这样的吃法容易引起肠胃炎，而且生鸡蛋的蛋白质不易吸收，这样吃并不能补充更多的营养。
因此，不用牛奶冲鸡蛋，鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符合卫生要求。
4、骨折病人可不可以吃鸡蛋
骨折从西医的角度说也不禁忌什么，只要是有营养的东西都可以，鸡蛋是蛋白质当然可以吃哦，特别是富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。如果年龄不是特别老、身体也不是特不好，补不补钙剂都关系不大，至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以，但不是必需品！！因为正常饮食时身体会根据体内的要求取其所需。现在新的观点并不主张早期（半个月左右）补钙，认为补钙剂后适得其反。吃药必竟不是件高兴事，中青年人还是尽可能地让身体挖掘自身潜力自已康复为好，骨折对人生来说并不是特别巨大的打击，相信身体本身完全有能力修复，还是尽量少借鉴外力。骨折后修复骨折断端的成骨细胞，在没有做手术的情况下15-20天就开始修复了，但做手术后会慢一点，大概20天以后才开始修复，也就是出现骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨折断处那一般也得一个月以上。所以在这段时间不要运动患肢，免得引起错位。建议多在饮食上下点功夫，多变花样、调节品种吃得开心就好。祝早日康复！
5、骨折后恢复期吃什么营养品比较好
1、骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。
2、骨折中期可适当的使用高营养价值的食物,适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物,满足骨痂的生在需要。
3、对于后期,骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长,患者只要继续使用营养价值高的食物即可。
4、骨折患者的饮食可从骨折的早期、中期、后期三个不同的阶段的不同饮食需求来进行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食，有助于恢复元气。
6、骨折病人可吃维生素D的食物，骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
7、骨折病人可吃维生素C的食物，富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、骨折病人可以喝水，骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
6、骨折的人应该吃什么水果好
骨折后病人为了身体的恢复，应该注意多吃些富含维生素C丰富的水果，水果之中桂圆、荔枝、猕猴桃、草莓，以及山楂、鲜枣、柑桔等均是维生素C含量丰富的水果，因此骨折病人应该尽量在生活之中选择多吃这些水果，注意在水果的选择之上应该注意多吃新鲜的时令的水果，不要吃什么反季的水果，反季水果是不利于骨折病人身体恢复健康的。
骨折病人不能多吃寒性水果，多吃寒性水果是不利于身体健康的，患者可以吃苹果，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，但是不能多吃，过多食用会有损心、肾健康，梨、柑橘、柚子等水果具有助消化的作用，有胃病、胃寒的人最好少吃。
骨折之后气虚、脾虚的人在可以多吃的水果味西瓜、香瓜、芒果、梨、香蕉，不过这些冷性的水果食用的时候要特别谨慎，最好尽量的少吃为好，确实因为多吃是不利于患者身心健康的，如果真想吃可以在午饭后、晚饭前少吃一点，不可过量。
除了水果之外，油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝，以及豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等是富含维生素C丰富的蔬菜，也是应该可以多吃食物。
7、为什么骨折不能吃鸡蛋
你好，根据你的描述，没有骨折不能吃鸡蛋这种说法的！
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。骨折病人平时饮食要平衡，可以适当加强营养，比如可以吃些排骨骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长的需要，促进伤口愈合。