骨质疏松不是几个月就可以形成的，而是常年钙质和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨质疏松的人很容易骨折。也许你很早就有骨质疏松的问题，而是没有意识到，在骨折后，去检查时，医生才会告诉你。总而言之，骨质疏松需长时间的调养。我妈妈就有骨质疏松，她现在已经基本上好了。
以下是美国医生给她提供的治疗过程：
每天一盒酸奶
每天补充维生素D3 (5000IU)
每天补充维生素K
每天在阳光下散布30分钟
每天生吃绿色蔬菜如菠菜，香菜，西蓝花等（只要是绿色的）
医生给她开了处方药 -Alendronate (阿仑膦酸钠), 国内也有这种药 （我妈已经吃了这种药很久，没有明显的副作用）
我妈妈现在已经70岁了，她很健康也很有力气，能抬起50磅行李箱：）！
2、左桡骨茎突骨折能有几级工伤
按《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》的规定，约为十级伤残的。
《工伤保险条例》第十八条 提出工伤认定申请应当提交下列材料：
（一）工伤认定申请表；
（二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；
（三）医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。
工伤认定申请表应当包括事故发生的时间、地点、原因以及职工伤害程度等基本情况。
工伤认定申请人提供材料不完整的，社会保险行政部门应当一次性书面告知工伤认定申请人需要补正的全部材料。申请人按照书面告知要求补正材料后，社会保险行政部门应当受理。
《工伤职工劳动能力鉴定管理办法》第八条申请劳动能力鉴定应当填写劳动能力鉴定申请表，并提交下列材料：
（一）《工伤认定决定书》原件和复印件；
（二）有效的诊断证明、按照医疗机构病历管理有关规定复印或者复制的检查、检验报告等完整病历材料；
（三）工伤职工的居民身份证或者社会保障卡等其他有效身份证明原件和复印件；
（四）劳动能力鉴定委员会规定的其他材料。
3、右桡骨远端骨折
病情分析： 手指骨折一般石膏固定4-6周可愈合，单纯皮质断裂或末节粗隆骨折可按软组织损伤处理，因对位的差异，愈合时间也不同。意见建议：单纯皮质断裂，是不完全骨折，如对位、对线良好，4-6周即可愈合，如出现移
4、桡骨茎突粉碎性骨折多久可以活动
你好，粉碎性骨折是比较严重的，能多长时间能好这与你选择的治疗方法和医生的治疗水平有很大关系，骨头固定好后，如果选择在家静养慢慢等待骨头生长，时间就需要很长，就算普通的骨头断裂静养最快也要三至五个月才能基本康复，有些甚至长时间都不能愈合康复，安信医学祝你早日康复！
5、手腕打球扭伤了
建议先拍张片，腕关节正侧斜位+舟状骨轴位片，基本上就可确诊了。最好是拍DR或CR片，比较清晰，普通平片骨裂不易看出，拍片后上传，我看一下，你描述的部位也可能是桡骨远端骨折、桡骨茎突骨折、软组织损伤也可能要肿，要是舟状骨骨折的话，有坏死的可能，腕骨的血供不好，要及早治疗。