1、脚后跟和距骨骨折保守治疗两个月了，可以稍用力锻炼了吗？
你好，你的情况考虑可以适当的进行功能锻炼的。建议注意休息的，口服舒筋活血的中医接骨药治疗的，注意补钙，定期复查的，好吧。
2、距骨骨折45天脚瘦了好多，脚放下来就发黑。 当时是下楼梯纽到了，去医院拍片说是距骨内侧骨折，骨折
距骨骨折发生骨坏死的概率较高，即使是通过手术治疗。内固定治疗通常用加压螺钉，将骨折端紧紧的靠在一起，促进愈合。但是距骨坏死和受伤暴力，以及损伤移位情况有着很密切的关系。你骨折都已经38天了，已经散失了最佳手术机会，可通过石膏外固定，以及促骨生长药物的应用进行保守治疗。如果，坏死了，那就行踝关节置换
3、右距骨骨折十五个月了，当时是保守治疗，现在脚踝脚后跟一直疼，是怎么回事？
骨折的事情已经15个月了，一般的骨折早已愈合。你现在这种情况还是找专业医生看一看。
4、左距骨骨折手术后7天出现肌肉萎缩两腿粗细不一样要紧吗？
后期注意功能锻炼，防止费用性萎缩
5、右距骨骨折了一个月了要主意什么，脚放低发黑
距骨骨折较少见，距骨上部为踝关节的构成部分，且供血不良，伤后可能发生缺血性坏死，造成残疾。故在足部骨折中较为严重。骨折原因多为高处坠落、足底着地，距骨被挤压于跟骨与胫骨下端之间，致使距骨体横断或粉碎骨折。若踝关节背屈，则胫骨前缘压于距骨颈部引起颈部横断骨折；反之，若跖屈，胫骨后缘压于距骨后结节上致后结节骨折。临床以距骨颈部及体部骨折较多。跟骨几踝部骨折可与距骨骨折同时发生，有时难以鉴别，特别是距骨体骨折，需要拍片子确诊。 治疗：距骨颈部骨折没有移位的，用中药接骨药外敷以后，疼痛肿胀症状消除以后，石膏固定6周。距骨头骨折向背侧移位可手法整复以后，中药接骨药外敷以后，石膏固定。口服骨伤药配合治疗。距骨体骨折可为粉碎或折断两块，上下两关节面多有损伤，且常合并有脱位，可行手法复位及跟骨牵引治疗，同时接骨药外敷。后用石膏固定8周，避免负重。闭合治疗失败者，手术治疗，术中应尽量避免剥离，以减少骨折片坏死的可能，同时用口服接骨药配合治疗。距骨片结节骨折的后骨折片常向后上方移位，整复时伤足背屈，在跟腱两侧按压复位，然后将踝关节背屈石膏固定6-8周，同时接骨药口服配合治疗。 追问： 好了有没有后遗症的，走路一拐一拐的 追问： 吃什么最好啊不可以吃什么东西
6、距骨骨折怎样防止小腿肌肉萎缩
长腿石膏固百定期间如何进行功能锻炼？
（1）等长肌收缩运动。即肢体在不动的情况下进行收缩。它可以促进局部血循环，改变局部组织的营养状况，加度速骨折愈合，防止肌肉萎缩。其方法主要以收缩和放松股四头肌为主，即使大腿有下蹬或抬腿动作，使大腿肌肉放松、收缩，每日做上百次以上，一直到内拆石膏为止。
（2）做踝关节、趾间关节屈伸活动。其关节活动有利于促进下肢的血液循环，防止小腿肌肉萎缩及关节僵硬。其方法为主动功能锻炼与被动功能锻炼相结合，即用力使容踝关节背伸，跖屈及伸屈足趾，每日百次以上，同时做踝关节按摩，活动踝、足趾关节，直至拆石膏为止。