腰椎骨折会驼背吗

1、腰椎间盘突出会引起驼背吗？

腰椎间盘突出主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。人的脊柱弯曲成弓形,多由病理或不良习惯等原因所致。腰椎间盘突出会引起驼背。对于一部门患者来说，患腰椎间盘突出的原因就是坐姿不正确，而不良的姿势也是引起驼背的原因。另外腰椎间盘突出通常会有脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部前屈时更为明显侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系。脊柱变形后自然而然就形成了驼背。2.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。3.昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。4.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。

2、2，3，4腰椎1/5压缩性骨折翻身骨头会长弯吗？男33岁

腰椎压缩性骨折如果不做手术，要求平卧硬板床。在翻身时，要记住，上下一致整体翻身，这样骨折不会移位，也不会如你说的骨头长歪。做一些腰背肌的锻炼，改善纠正畸形使骨折复位，单纯的一个压缩性骨折无神经损伤的症状，即看护者要患者要肩部和髋部同时的滚动式翻身，避免躯干扭转，患者配合一些绷紧的一个躯干的一些护腰的护住肌肉的力量。骨折后通常腹部也有的是腹部水肿的时候，影响内脏，引起肠蠕动慢的时候咱们可以选择一些补液体，这些饮食方面一些的注意。

疼痛减缓，腹胀的患者，可以在医生指导下做一些，可在伤椎体背部逐步垫一些垫枕，以此做了支撑点的与躯干的一个重力脊柱的保持定时翻身、排气、按摩等，鼓励患者咳嗽。防止一些肺部感染，一些褥疮的发生。

3、腰椎压缩性骨折保守治疗后现在驼背可以手术吗

因为年轻，可以手术矫正，需要植骨，上钢板的。

4、请问一下我是腰椎1压缩性骨折。现在已经有5个月了。现在腰椎是弯的。请问怎么样才可以恢复。以后会成驼背

可以到当地的医院做矫正手术，术后积极的做康复锻炼

5、人老后就一定会驼背吗？

很多人脑子里都会出现一副弯腰驼背、拄仗而行的形象，因为在很多人的眼里，上了年纪，身高就会慢慢变矮，背也会变驼了。这个在常人感觉再正常不过的事情。事实上，如果我们在日常生活中能够保养得当，当我们老了，不一定会驼背。

很多人觉得，驼背平时不疼不痒没症状，不像心脏病患者心慌、糖尿病患者低血糖头晕乏力。但千万不要认为驼背就是难看一点，可以不管它，其实，这种椎体的压缩性骨折还是有很多危害的：长期驼背，老年人的心肺功能都会受到一定程度的影响。

正常人胸廓中心的高度约20-25厘米，驼背后可使这个高度减少3-5厘米，压缩比达20%左右，一般还同时伴有胸骨的下陷，这样就更糟糕了，在胸骨下陷的挤压下，胸腔里面的心脏就不能充分扩张，心脏泵出的血量就会减少，为了补偿这种排血量减少，心跳就会加快，心慌随之而来。

预防驼背的方法：

1、少坐沙发，少下棋、打牌、打麻将

沙发由于弹性太强，老人躺坐时无形中会让脊柱成弧形，更加重驼背的形成。下棋或打牌需要久坐，而且姿势固定，身体容易前倾，易于驼背形成。偶尔长时间下棋、打牌后，记得有意识地给身体供点氧，比如做扩胸运动，增加肺活量，增强细胞的携氧能力。

2、多吃含钙量高的菜肴，补充钙质

每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等，必要时，可服用一些钙片或液体钙胶囊丸。这样可防止因钙质不足而造成的骨质疏松（防止骨折、骨裂等），对改善“驼背”也有帮助。如果有明显的骨质疏松，建议在医生指导下服用药物进行系统的治疗。

3、进行适当锻炼

老人应该进行一些有意识的防驼背锻炼，比如：

坐在靠背椅上，双手抓住椅背两侧，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次坚持10分钟左右，每天做3次；

使用双杠锻炼脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠双杠中的一个杠杆，双手把持，身体适度后仰，有意识地矫正脊柱，防止前倾，此方法每天可做三、四次。

4、多睡硬板床

应该养成睡硬板床的习惯，在睡觉的时候睡姿也是非常重要的，最好是能够仰躺在硬板床上，让背部能够很好的受力于硬板床上，假如想要侧身换个姿势睡的话，也不要让背部弯曲，否则，久而久之成为习惯容易引起“驼背”。

5、避免摔倒及暴力运动

对于骨质疏松的患者，平时活动要特别注意，不要用力的搬重物、不要做过分激烈的运动，同时也要避免摔倒，这些都可能造成骨折，导致驼背的出现。

6、腰椎间盘突出会引起驼背吗

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。人的脊柱弯曲知成弓形,多由病理或不良习惯等原因所致。
腰椎间盘突出会引起驼背。对于一部门患者来说，患腰椎间盘突出的原因就是坐姿不正确，而不良的姿势也是引起驼背的原因。
另外腰椎间盘突出通常会有脊柱道侧弯畸形：主弯在下腰部前屈时更为明显侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系。脊柱变形后自然而然就形成了驼背。
1.鱼跃：俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
2.动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十内至三十次。
3.昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，容重复五至十次。
4.蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。

7、为什么老年人会驼背？而且越老越驼

老年人驼背绝大部分并非疾病所致，而是一种衰老的表现。 经常可以见到不少老年人，尤以老太太为多，喜欢背着手走路，据说是为了纠正驼背。其实，这是一种误解，背着双手走路，于驼背无益，反而有害，同时还增加了不安全因素。

您不妨切身体验一下，当您背转双手时（尤其是冬天，衣服臃肿时更甚），手臂向内向后旋转，上臂的肩端就会向前旋出，肩关节相应向前向内扣出，上身重心前移，使本已佝偻的上身更加向前倾斜。为保持平衡，头颈及下巴亦向前伸出，于是更显佝偻，完全是一副老态龙钟，步履蹒跚的模样。这样的姿势走路，由于重心不稳，稍有不慎容易摔倒，致肱骨颈骨折或肘部受伤，若俯冲向前，磕破嘴鼻或磕掉牙齿是常事。

如果要纠正或预防驼背，不妨这样试一试：

一是闲时多靠墙站立（不误说话或看电视），注意脚后跟、臀部、肩背部、头枕部紧贴墙面，时间可长可短，视您具体情况而定。

二是闲时可取站立或坐姿，手臂转向身后，肘部向上弯曲，使前手臂翻转向上，双手背紧贴背部向肩胛处上伸，最好能将右手伸向左腋，左手伸向右腋。用以上方法锻炼时，应注意循序渐进，不能急于求成，更不能让别人硬拽你的手向上伸。

三是不论站立、行走或坐着，随时有意识地伸直上身，一副正襟危坐之势，并体会这种体位的感觉，保持到日常生活中去。

另外，在您行走时，最得当而舒适的姿势，应该是抬头挺胸，双手自然轻柔地随身摆动，您会感到步履轻捷，显得您行动矫健，优雅而闲逸，增添几分风采。