1、肩关节骨折后多久能活动
伤筋动骨一百天,骨折后固定好尽量定期去医院拍片查看骨折愈合情况,个人恢复体质不同,时间也不同,具体听从骨科医生医嘱来活动,避免骨折移位。
2、手指关节骨折活动功能可以完全恢复吗,医生说有可能会有影响
要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。
饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
3、膝盖关节骨折后什么时候能活动
您好!骨折愈合期可以使用膏药治疗
敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能。祝早日康复!
4、关节以前骨折过,活动骨头老是响?见祥细
考虑,骨折处异常增生,或者是关节腔内有游离体。可以不管。
不放心,去医院拍张片子看看,医生会给你摸一摸。
如有的话可以手术取出,防止长期将关节磨坏。
祝你早日康复!!!
5、骨折后何时开始运动?
在骨折患者的恢复期,如果骨折或脱位已得到妥善处理,病情已稳定,就应该进行康复锻炼。
就目前国内医疗情况来看,有很多骨折和关节脱位患者常常是这样的一个治疗过程:患者做了手术或复位打上石膏后,就再也没有接受什么医疗和指导,直至固定给拆除。也就是说,他们从未接受过早期的康复治疗,即使在拆除石膏的恢复期,也没有得到系统的康复指导。
没有系统的康复,从某种角度上来说,意味着患者一部分功能的丧失。对于骨折或关节脱位者来说,固定是必须的,但固定也有它的弊端:会造成肌肉萎缩、关节粘连甚至挛缩、骨质疏松和软骨退化。患者固定而卧床不起,易引起压疮、肺炎、尿路感染和尿路结石、下肢静脉血栓形成等并发症。所以在患者的恢复期,如果骨折或脱位已得到妥善处理,病情已稳定,就应该进行康复锻炼。
康复锻炼的部位及基本方法主要如下。
伤肢未被固定的关节做全方位的主动运动。如老年人常见的腕部科氏骨折,石膏固定在前臂至掌指关节下,就可以主动做肩、肘和手指的活动。必要时旁人给予协助,争取达到正常活动范围。上肢要特别注意肩关节的外展外旋,及掌指关节的屈曲;下肢应特别注意踝背屈。中老年人容易发生关节挛缩,应特别留意。
患肢被固定部分的肌肉做静力性练习(或称等长收缩练习),俗称用“死力”,即在关节不动的情况下,让肌肉收缩用力。通常患者在数天后疼痛减轻时开始进行练习。心血管疾病患者进行此练习时,需注意不要屏气。
脱位或骨折累及的关节可在关节固定后的2 ~ 3 周,每天取下固定物,在保护下作关节不负重的主动运动,运动后再予固定。这个方法可以促进关节软骨的修复,同时防止关节内粘连形成。有时,固定物是石膏托,可以自行拆装。但如果是石膏管形,就必须求助医生了。这种做法适用于没有坚强金属内固定的骨折。这个进程可以加快,至于快到什么程度,则要取决于骨关节专科医生的看法。
对于未受伤的肢体,患者应尽可能早起床,保持正常的活动。
必须卧床的患者,特别是年老体弱者,应每日做卧床保健操,包括深呼吸、未受伤肢体的运动等,以防止全身并发症。卧床保健操应该使心率加快,大范围关节活动和抗阻练习时,运动心率应接近耐力练习水平。
去除外固定物进入恢复期后,则应在康复专业人员指导下进行全面的肌肉力量练习和关节活动范围练习。在关节活动范围和肌力稍有基础后,即应进行平衡、协调和实用功能练习,如:上肢进行提、持或摆弄各种由轻而重的物件,或做由简单到复杂的动作,如持碗、持杯、提水并倒水、开关水龙头、开锁、结绳、穿脱衣服鞋袜、梳洗、用匙或用筷进食、书写、缝纫、编织等,使用各种工具如锤子、旋凿、扳手、钳子等。下肢练习从坐卧位起立、站立、步行、下蹲起立、上下楼梯、跑步、骑自行车等。
需要提醒的是:康复锻炼必须得法和适度,否则,会适得其反。
如患者有运动禁忌证,如何康复还需听从医生的安排。如有可能,还应记录每次锻炼完成的情况,及有无疲劳、疼痛肿胀等反应。适度疲劳无碍,明显的疼痛肿胀则是必须避免的。故如何康复锻炼,何时开始康复锻炼还需在医生指导下进行,切忌自行主张。
6、骨折70天了可以进行哪些活动
1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可来握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不源做关节活动锻炼。
2、中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关百节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐度渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。
应尽量防止不利于骨折愈合的活动知。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关道节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
7、骨折手术后关节长期不活动,关节已经粘连了,怎么办?
你是关节骨折吧 四个月怎么还没进行功能锻炼 四个月关节囊已经萎缩很厉害了 加上是关节骨折会有粘连的 只能靠功能锻炼了 用了屈伸关节 不要怕疼 坚持锻炼 锻炼前可以配合中药熏洗 中医院就有 专用于骨折的 对功能锻炼很有效 如果锻炼几个月后没有恢复大部分屈伸功能那就需做关节松解术了 情况不是很了解 不好多说 你把X片传上来我帮你看看吧 祝你早点好吧
8、脚踝骨折关节活动度
走路一般不会影响,双脚并在一起下蹲可能会有点,多练一下往上翘,不要受凉,冷天到了,尽量用保暖物品包起来,防止后遗症。我是右内踝骨折,外加右腓骨,2月24日到现在,按你说的情况,比我的55天活动范围要好。