1、腿部骨折手术后的人怎么做健身操
你好,腿部骨折后锻炼走路,主要是需要在保证稳固性的情况下,予以负重和关节的屈伸锻炼,防止肌肉的粘连和萎缩,这个具体的锻炼,分大腿骨折和小腿骨折不完全一样,这些是不包括膝关节,踝关节等的骨折在内。大腿的骨折因为大腿是单纯的一根骨头,所以手术后下地锻炼负重要稍晚些的,一般来说是需要1-2周后,手术后在床上,是可以用CPM机锻炼,和自己做股四头肌锻炼和膝关节的屈伸,下地时扶双拐,旁人帮助下,渐渐下地,锻炼行走和膝关节的屈伸。而小腿的话,因为是两根骨头,相对来说,稳定性要好些,但是小腿下段的骨折血运差,愈合慢,一般来说也需要手术后2周左右的,其他中上段骨折,一般是在手术后一周局部手术切开处消肿,没有渗出后,就可以开始下地锻炼了,小腿骨折,主要是锻炼踝关节的屈伸功能为主。
2、手术后怎么做康复训练(腿部)吖?
骨折后的恢复训练不能心急的,要慢慢来,多注意复查检查,开元这类的骨科就行,多注意休息,看看情况。
3、大腿骨折手术后膝关节不能弯曲如何康复
您好,这个情况是因为长时间固定导致的关节粘连,最重要的方法就是功能锻炼。建议:膝关节的功能锻炼是最重要的,也是最基本的,主动和被动屈伸活动,循序渐进,贵在坚持,慢慢就会恢复功能的,可以辅以中药熏洗,理疗等等,效果会更好一些 查看原帖>>
4、小腿骨折手术后,如何避免腿瘸。。。
小腿骨折后瘸的原因无非3种,一种是小腿骨干骨折短缩或成角畸形愈合,双下肢长短不等或一侧力线差;第二种就是骨折影响到关节,导致创伤性关节炎,关节疼痛导致行走时瘸;第三种是功能锻炼不到位,关节僵硬,肌肉挛缩,软组织粘连。第一种情况可以二次手术矫形治疗,第二种情况视严重程度而定,轻的可以局部热敷理疗对症保守治疗,特别严重的创伤性关节炎可以通过关节镜手术或关节融合或关节置换治疗,而你的情况可能是术后功能锻炼不到位,局部关节僵硬引起,这通过适当功能锻炼,局部热敷理疗,大多数可以减轻症状甚至恢复,少数的需要粘连松解手术,所以无需太过担心,建议正规医院专科诊治进一步决定治疗方案,可以考虑到康复科治疗。祝你早日康复!
5、下肢骨折术后难受,有什么办法缓解缓解?
不知到伤到什么程度?手术后6周不下地,不明白。发张片子看看?
问问医生,买个支具带上,拄拐下地还是可以的。
髌骨骨折,手术了没有?血管有没有问题。时间再长可能关节就费了。
请密切关注这个问题。
祝老人家早日康复!!
6、大腿骨折手术后多久可以锻炼????????????????
你好 我是烟台的 我刚从烟台山医院出院,我也是右大腿中部骨折,我手术后已经快三个月了,我在烟台山康复科住了一个半月,当初我手术完,也和你一样,腿只能弯曲一点,但在手术后的十五天,大夫就开始让我自己锻炼,然后给我上一种活动腿的仪器(就是我上传的那张照片),这种仪器一是活动腿不让腿筋萎缩,二是让膝关节得到活动。自己没事的时候就把腿搭拉在床边上,没事就往下弯曲,伸直,就这样反复的练习,并且还要用双手压住你骨折的地方,以起到保护作用,等我的腿能弯曲到90度时(也就是说大腿和小腿成直角)手术大夫劝我出院或者去康复科进行下一步治疗,我选择去康复科,用了不到一个月的时间,我的腿就能想正常的腿一样用手辅助一下,把小腿压到大腿上,我听我的康复科大夫说,最后在手术后的十五天左右,就当去康复或者自己锻炼,因为超过十五天,筋就开始长结实了,我的腿就是因为有“粘连”并且挺严重的,所以去康复科了,烟台山的康复科挺贵的,一天200多。
当初我也怕钢板变形或者骨折处不行,所以我才去保守的方法,就是三个月后下地练习走路,我现在快要到三个月了,但是这个期间你不能光躺着或者拄拐,你要给你受伤的腿进行力量上的锻炼,不然你下地的时候,腿就像皮筋一样,软绵绵的,所谓的力量锻炼就是你把腿放到床边上练习伸直和弯曲,当你的腿能伸的很直的时候,你就可以练习挑枕头或者别的重物压在你的小腿上,开始往上锻炼挑腿。你还是采取正当的方法好好的练习吧,不然等你能走路了,腿还是不能打弯,时间久了,筋骨长结实了,那个时候你要是再想打弯,很可能就要做手术了,做一个叫“分解手术”,我不骗你,我住院的时候,有对父子来这里问康复的事,情况就是我说的,手术后两个多月,会走路,但是不会打弯,要做分解手术,就是膝关节和韧带以及筋,不知道哪个和哪个粘连,长在一起了,这个要看个人情况。对了,还要看看你的腿有没有血栓,要是有血栓不能活动的!!!!血栓脱落会可能导致死亡!! 当初我就有!!如果B超结果没有血栓,那你就要多活动,比如勾脚就可以,防止得血栓!
我建议你还是去医院,听听大夫怎么教你,因为他会根据你的病情,提出一个适合你的方案,我们只能是根据自己的经验和你说说,同是病人,哎,互相帮帮吧。你有什么不懂的你可以给我留言,我们互相探讨一下。祝我们早日康复,呵呵。

7、右大腿骨折术后8个月了,走起路来,腿部还是没力,胯老抖,腿我起来很僵一拐一拐的,怎么纠正?
按照正常情况骨折应该已经愈合了,但必须要到医院拍片复查确定。骨折接收手术愈合后,不可避免的产生肌肉组织萎缩、组织粘连甚至关节僵硬等情况,这些和术后早期适当的功能锻炼有密切关系。术后功能锻炼进行的合适,恢复情况就好。所以,功能锻炼是解决你目前状况的唯一有效措施,不要惧怕疼痛,正常步态缓慢行走逐渐加快是最简单最有效的锻炼方法。器械功能锻炼、理疗、按摩都可采用,有助于术后恢复,但最根本的还是自我功能锻炼。
8、右小腿胫腓骨骨折术后应怎么理疗,生活上应
毛毛好舒服,