1、股骨骨折100天，能否负重训练
扶双拐行走，患肢负重从15kg左右开始，适当的负重可刺激骨愈合。可在台秤上用患肢踩15kg明白力量大小后扶双拐。
2、小腿骨折后负重锻炼，每天到什么程度比较好
早期合理的功能锻炼，可促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌肉力量，骨折后锻炼应以恢复肢体的固有生理功能为主，患者锻炼时以不感到疲劳和疼痛为度，不可操之过急。骨折在愈合中的各期均有不同的锻炼方法，
1．骨折早期：骨折后1~2周。这时候局部较疼痛，患肢肿胀疼痛，骨折端不稳定，容易再移位。这时的锻炼目的应以促进局部血运，加强新陈代谢为主。改善局部症状，防止肌肉萎缩。主要做法是：前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动，下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动，原则上骨折部位上下关节不活动，身体其他部位均应进行正常活动。
2．骨折中期：骨折后3~6周。骨折局部症状基本消失，骨折端亦基本稳定，骨痂已形成。此时应以主动运动为主，锻炼肌肉舒缩活动和关节活动范围。方法：继续增强患肢肌肉舒缩活动；逐步恢复骨折部上下关节的活动，并逐渐从被动到主动，可进一步扩大活动范围，防止肌肉萎缩。
3．骨折后期：骨折后6~10周。骨折临近愈合后，这段时期又叫功能恢复期。应尽快恢复机体功能，锻炼关节持重能力，上肢骨折可鼓励患者做力所能及的轻微工作，使关节各部分都能得到全部锻炼；下肢扶拐者，应逐渐改为单拐，继而弃拐行走，并逐步增加摆腿和旋转动作，促进骨折的完全康复。
3、下肢粉碎骨折后做什么负重练习
刚开始锻炼的话，只要是行走锻炼就可以的，逐渐加重运动量，必要时负重锻炼，可以提物运动
4、大概十几年前骨折，后来一直以为完全康复。春天的时候天天跑步，做负重训练，结果复发了，一直做保守治疗
最好根据医生的意见配合治疗，网友的意见不是最好的，配合治疗，谢谢
5、左脚跟骨折内固定术后三月，负重训练步态，求训练方法
可以练习下蹲，单拐行走，正常走路步态就可以