1、脚踝骨折后如何做复健？
这时候还是尽量少活动为好的，这时候注意尽量将腿部抬高可以缓解肿胀，可以先练习脚趾的活动，这样可以促进远端的血液循环，加速消肿。一般在两到三个月左右可以练习踝关节的屈曲和伸直活动，这个对你以后正常走路非常重要，可以在使用拐杖的前提下下地活动，可以恢复你的肌肉力量。
2、脚踝骨折固定手术后40天可以活动踝关节吗
可以活动踝关节
可以内服外敷中药促进恢复，网络贴吧--中药与骨折吧 有医生解答...
3、我脚踝骨折术后已两个月,现用单拐,可脚腕活动受限,以后走多了脚腕会恢复到以前吗?
通过加强锻炼或者训练，大部分功能都可以恢复，不过自己要努力。
脚踝骨折两个多月骨折已经愈合了，可以锻炼活动了，应该不用拐了。可以慢慢试着丢掉单拐，一下子丢掉拐有人不适应。
踝关节（脚腕）活动受限，要加强锻炼活动了，不然可能会有后遗症。
锻炼的方法：1、自行锻炼练习弓步，伤肢在后；练习踝关节背伸，即脚尖向上钩；热敷；有条件可以在热水中热敷锻炼（注意温度不要太高，防止烧伤）2、假若自己锻炼效果不好的话，可以找运动康复治疗，进行专业的训练。
总之要抓紧，两个月时间不算短了。
4、脚踝骨折后如何消肿
固定，胎高患肢，做脚的背伸和屈曲，用活血化瘀的药物。
5、脚踝骨折该怎么处理呢
脚踝骨折该怎么办呢？其实只要断骨对位良好，没有移位错位，直接上夹板外固定就可以，不必手术开刀固定，如果断骨有错位，而且手法无法复位的情况下，只能手术开刀固定了。不管是夹板外固定还是手术内固定，起到的作用只是让断开的骨头对位在一起，对骨头的生长没有促进作用（有些人手术固定半年、一年断骨都未能愈合，尤其是上了年纪的老人骨折，光固定就更难愈合），要想断骨更快生长愈合，光固定是远远不够的，在断骨固定好后，仍需积极的治疗，用药物来促进骨痂生长愈合才是最重要的。在断骨固定好后，建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长的中药外敷治疗，一般早期二个月内的踝骨骨折用药5至7天疼痛可基本消除，15天可拆下夹板，全程治疗在40天左右可基本康复。
此外，在脚踝骨折后也要定时做康复训练，去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力，床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。其次，患者可以扶拐不负重行走2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。患者大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。
另外，患者在脚踝骨折后也可以配合中药熏洗和借助器械进行训练，对于不稳定的踝部骨折，如后踝骨折，三踝骨折最好推迟一周再锻炼。
6、脚踝骨折后怎么样能活动自如
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7、脚踝骨折关节活动度
走路一般不会影响，双脚并在一起下蹲可能会有点，多练一下往上翘，不要受凉，冷天到了，尽量用保暖物品包起来，防止后遗症。我是右内踝骨折，外加右腓骨，2月24日到现在，按你说的情况，比我的55天活动范围要好。
8、脚踝骨折注意事项
你的骨折情况看你说不像很严重，你自己看的还是医生看的？如果确定还有裂痕，那你现在的情况挺尴尬的。一般来说固定三周了，骨折线应该已经模糊了。但你这种只是有点迟缓愈合，也是正常可能的情况。所以你现在要做的还是修养为主，就是少活动，最好还是别活动。等到骨折线模糊了，差不多到两个月了，脚踝的活动与修养就要同时做，就是说你需要适当活动脚踝，走路什么的可以，但别多走。既要活动关节，又要休息脚踝。听着有点矛盾，具体的度，就靠你自己掌握了。再继续用点活血化瘀的药，注意观察患处，有情况及时就诊。平时饮食忌辛辣，别喝酒，别抽烟，少吃海鲜，别吃韭菜。就这些了。
9、脚踝骨折拆除石膏后活动不是很方便
固定最少要60天后去除石膏。应该先在床上联系踝节活动15天后再下地拄拐运动。慢慢适应几天就好了。因为长期固定导致关节粘连和伤处未完恢复所以你开始活动很不适应。现在是功能锻炼的时候了。不过也要控制活动量。不可过量运动。开始一般每天3次，每次30分钟就够了。运动后有些轻度肿疼属于正常。