1、外踝骨折3周 患肢晒太阳1日多少分钟为好?
晒太阳每日保证两小时就足够了。并不是让楼主的脚晒太阳，而是让楼主晒太阳，这样可以促进钙质的转化吸收，对骨折恢复是有好处的。
2、晒太阳对骨折有多大好处
可以将体内的维生素D转化成钙离子，加快骨折的恢复
3、骨折病人如何晒太阳最科学
1.推荐9到11点，这时候的阳光紫外线系数低，对皮肤伤害不大！
2.不一定要吧皮肤暴露在阳光下，
3.通风、阳光充足的室内也可以！
4、骨折病人晒太阳有好处吗
您好！
骨折病人可以晒太阳，有利于钙的吸收，促进血液循环，可帮助增加恢复速度 ，
骨折一般6个月可以好.
如果我的回答对您有帮助，请采纳，谢谢！
5、晒太阳对骨折有多大好处
骨折病人可以晒太阳，有利于钙的吸收，促进血液循环，可帮助增加恢复速度
6、胳膊骨折可以晒太阳吗
骨折可以晒太阳，而且应该多晒。
骨折恢复时，需要大量的钙，所以需要通过食物或钙剂补充所需要的钙。不只如此，由于身体对钙的吸收需要维生素D的帮助，所以在补充钙的同时，还要补充一定量的维生素D。
而晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3，再依靠皮肤温度转为维生素D3，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。
维生素D有一个更好听的名字，叫做“阳光维生素”。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，促进骨骼的愈合，能使骨折更快恢复。
当然，不建议皮肤暴露在强烈的阳光下。推荐早上9到11点，这时候的阳光紫外线系数低，对皮肤伤害不大。另外就是全身皮肤都可以合成维生素D，不是晒骨折处。
7、晒太阳真能骨折恢复好吗？
骨折部位晒太阳是有好处的，阳光中的红外线可以促进局部血液循环。
8、脚骨折后能晒太阳多久
多运动，可以促进粘连的肌肉恢复正常功能，对肌肉的恢复有好处