1、脚骨折要怎样才能治疗？才好快点呢？
那还得看是哪个部位的骨折，骨折有没有移位，如果是脚跖骨骨折，移位不大，那可以不必手术，打个石膏托外固定4周左右就可以慢慢活动了。如果骨折涉及关节，影响关节活动，那建议还是手术切开复位加内固定吧，减少后遗症。
2、右脚部骨折
中药外洗配合功能锻炼治疗跟骨骨折7 0例
— — 附单用功能锻炼治疗50例对照
近年，笔者采用中药外洗配合功能锻炼的
方法治疗跟骨骨折70例，并与单用功能锻炼治
疗50例作对照观察，效果满意，现报告如下：
1 一般资料
120例患者均系我院门诊病例。随机分为
治疗组70例，对照组50例。治疗组70例中，
男40例，女30例；年龄最小12岁，最大66
岁，平均40岁；左侧33例，右侧37例；病
程最短15分钟，最长12天。对照组中男28
例，女22例，年龄最小的14岁，最大的70
岁，平均41岁；左侧21例；右侧29例；病
程最短30分钟，最长15天。两组在年龄、性
别、病程等方面无显著差异(P>0．05)。
2 治疗方法
2．1 治疗组：不波及跟距关节面的骨折，若
骨折线对合好，无移位或经过关节面的裂隙骨
折但无移位的采用下肢高分子支具固定伤足于
功能位。从固定的第2天开始，每日用中药外
洗2次。药用：伸筋草、当归、透骨草、荆
芥、防风、红花、千年健、泽兰、三棱、莪
术、乳香、没药、刘寄奴、桂枝、苏术、川
芎、威灵仙各等份。加适量水煎煮，连药渣先
熏后泡洗伤足。并进行自我收缩小腿各肌肉锻
炼， 同时抬起下肢活动膝关节，每次约20～
30分钟。有移位的骨折，可先手法复位并从
第2天开始接受上述治疗。治疗3周后起床扶
双拐以前足掌着地逐步负重行走，12周后可
考虑弃拐练习行走，一般1个月后去掉高分子
支具固定。
· 2005年1O月号·
2．2 对照组：除未用中药外洗方法外，治疗
方法与治疗组相同。
3 治疗结果
3．1 疗效标准：根据PAley足部评分标准，主
观标准为70分和客观标准30分。前者包括疼
痛20分，日常生活和工作20分，体育和娱乐
10分，行走路面10分，行走距离5分，行走
帮助支具5分。后者包括踝关节活动度10分，
距下关节活动度5分，跋行5分。优90～100
分，良72~89分，中42～71分，差1～41分。
3．2 治疗结果：两组经1到2个月治疗后，
治疗组70例中优60例，良6例，中2例，差
2例，优良率为94．29 ；对照组50例中优
30例， 良4例， 中8例，差8例，优良率为
68．o0 。两组优良率比较(Pd0．01)，差异
有非常显著性意义。
4 体会
跟骨骨折的手术治疗后，常易产生局部疼
痛及功能障碍。在治疗中除严重的骨折错位影
响关节面，且患者年纪轻、要求高的，行手术
治疗外，大多患者均采用保守治疗。笔者在传
统的固定加功能锻炼的基础上，加用中药外洗
治疗，收效较好。由于其治疗是以恢复足踝关
节功能活动为主要目标。患者复位后由于骨折
块相互嵌插保持稳定，早期活动不会使骨折块
再移位，并可缩短康复时间，还可减少骨折的
并发症。但应避免跟骨直接负重，而应以前足
掌着地为宜。中药外洗方有针对性选用活血化
瘀、疏风通络药物，在加快骨折愈合及改善局
部症状等方面，都有促进作用。
1.2 治疗方法
1.2.1 整复方法 病人取仰卧或俯卧位，一助手固定膝关节于屈曲90°位置，另一助手双手握足部。术者用双手大鱼际置伤跟两侧用力向中间夹挤，同时令握足部的助手来回屈伸踝关节数次，直至增宽的横径恢复原样。再令助手尽量跖屈踝关节让跟腱松弛，术者用双手拇指扣紧跟骨结节向下按，将上移的跟骨结节复回原位，结节关节角亦因此而得以恢复，手法毕。
1.2.2 手术方法 以外侧弧形切口显露跟骨骨折处及跟距关节面，直视下复位，恢复解剖关系，视情况可植骨，重建钢板或分叉钢板内固定。术后石膏托外固定2周，切口拆线，改为小夹板外固定。
1.2.3 中医疗法 无论手法复位或手术治疗均外敷接骨水药纱（本院制剂），2块夹板超踝关节固定约4～6周，固定期间即开始活动踝关节做功能锻炼，配合内服中药活血化瘀，消肿止痛。拆除夹板后予伤科洗药熏洗（本院制剂），外敷红药膏（本院制剂），不负重练功。2个月后经X线片证实骨痂生长牢固后，逐渐练习负重。
1.2 治疗方法
1.2.1 整复方法 病人取仰卧或俯卧位，一助手固定膝关节于屈曲90°位置，另一助手双手握足部。术者用双手大鱼际置伤跟两侧用力向中间夹挤，同时令握足部的助手来回屈伸踝关节数次，直至增宽的横径恢复原样。再令助手尽量跖屈踝关节让跟腱松弛，术者用双手拇指扣紧跟骨结节向下按，将上移的跟骨结节复回原位，结节关节角亦因此而得以恢复，手法毕。
1.2.2 手术方法 以外侧弧形切口显露跟骨骨折处及跟距关节面，直视下复位，恢复解剖关系，视情况可植骨，重建钢板或分叉钢板内固定。术后石膏托外固定2周，切口拆线，改为小夹板外固定。
1.2.3 中医疗法 无论手法复位或手术治疗均外敷接骨水药纱（本院制剂），2块夹板超踝关节固定约4～6周，固定期间即开始活动踝关节做功能锻炼，配合内服中药活血化瘀，消肿止痛。拆除夹板后予伤科洗药熏洗（本院制剂），外敷红药膏（本院制剂），不负重练功。2个月后经X线片证实骨痂生长牢固后，逐渐练习负重。
1.2 治疗方法
1.2.1 整复方法 病人取仰卧或俯卧位，一助手固定膝关节于屈曲90°位置，另一助手双手握足部。术者用双手大鱼际置伤跟两侧用力向中间夹挤，同时令握足部的助手来回屈伸踝关节数次，直至增宽的横径恢复原样。再令助手尽量跖屈踝关节让跟腱松弛，术者用双手拇指扣紧跟骨结节向下按，将上移的跟骨结节复回原位，结节关节角亦因此而得以恢复，手法毕。
1.2.2 手术方法 以外侧弧形切口显露跟骨骨折处及跟距关节面，直视下复位，恢复解剖关系，视情况可植骨，重建钢板或分叉钢板内固定。术后石膏托外固定2周，切口拆线，改为小夹板外固定。
1.2.3 中医疗法 无论手法复位或手术治疗均外敷接骨水药纱（本院制剂），2块夹板超踝关节固定约4～6周，固定期间即开始活动踝关节做功能锻炼，配合内服中药活血化瘀，消肿止痛。拆除夹板后予伤科洗药熏洗（本院制剂），外敷红药膏（本院制剂），不负重练功。2个月后经X线片证实骨痂生长牢固后，逐渐练习负重。
38例中手法复位治疗18例，手术治疗20例，伤足外形恢复正常，复查X线片结节关节角恢复，增宽的横径恢复正常。随诊半年后复查，其中30例恢复良好，踝关节活动正常，行走时无疼痛。8例平常进行正常的日常生活无不适，长时间站立行走后觉患处隐痛。继续用中药内服外洗治疗3个月后，不适症状逐渐消失。
在强大暴力的作用下造成的波及关节面的跟骨骨折主要发生三方面的变化:（1）足跟增宽。这是由于垂直压缩应力引起跟骨前内与外后两大骨折块分离的结果。足跟增宽后可引起局部压迫症状，或者将腓骨肌腱嵌夹在外踝和骨突间而引起症状。（2）结节关节角变小，垂直压缩暴力作用下，距下关节面中心塌陷，跟骨结节上升，从而令结节关节角变小。此角度变小后，跟腱相对松弛，故引起提踵困难，难以用正常而有弹性的步态行走。（3）足外翻畸形。跟骨体部骨折后，其后外侧骨折块的向外移位导致外翻平足。
上述三种变化若不完全纠正，容易遗有创伤性关节炎等后遗症。中医正骨手法能纠正移位较少、骨折压缩程度较轻的骨折;手术治疗利于恢复移位较大、骨折压缩程度较重骨折的解剖关系;结合中药内外兼治，疗效较好。与单纯西医的治疗方法相比，具有较大优势:（1）波及关节面的跟骨骨折大多移位较大，而且往往是粉碎性，若用手术的方法只能将大的折块固定，有时很难达到理想的复位。而中医手法则能从外形到影像学上某些跟骨骨折得到良好的复位，而且在复位手法过程中通过屈伸踝关节等方法使受到嵌夹的肌腱得以松解，减少了后期出现踝关节僵硬或踝关节活动时疼痛的机会。（2）单纯的石膏外固定只能起到制动作用，不利于踝关节功能的恢复。而中医小夹板固定效果确切，固定过程中能纠正残余移位，可以早期作踝关节的功能锻炼，有利于关节功能的恢复，避免出现创伤性关节炎。（3）治疗过程中配合中药三期辨证施治，可加快速肢肿胀消退，促进骨折的愈合，改善局部血液循环，促进受伤关节面的修复，减少创伤性关节炎的发生。
中医采用闭合方法治疗跟骨骨折的关键是早复位、早练功、迟负重。复位时间要尽可能早，一般还要超过10天，否则若已有血肿机化或纤维骨痂形成，就很难达到解剖复位，影响疗效。对移位较大、压缩程度较重的骨折复位失败后即行手术治疗。2周后开始作功能锻炼，这有利于肿胀的消退和关节功能的恢复。负重要迟，一般要3个月左右。因为跟骨是松质骨，骨折后需要较长时间才能达到足够的硬度，若过早负重容易发生距下关节面再塌陷等变化，使之前的治疗前功尽弃。因此必须经X线片证实有足量骨痂生长，才能负重。若能做到这三点，绝大部分跟骨骨折的患者都获得很好的疗效。
3、脚后跟和距骨骨折保守治疗两个月了，可以稍用力锻炼了吗？
你好，你的情况考虑可以适当的进行功能锻炼的。建议注意休息的，口服舒筋活血的中医接骨药治疗的，注意补钙，定期复查的，好吧。
4、脚距骨折怎么办
1、多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。
2、骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿，后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。
5、距骨(脚后跟骨)骨折后脚不能用力
1、下肢骨折后经常因长期固定或制动小腿，使小腿长时间废用肌肉得不到正常的血液营养供应及锻炼而出现萎缩。小腿肌肉萎缩在没有神经损伤的情况下是可以恢复的。
2、为了更好地恢复及减少肌肉萎缩的程度，患者应在损伤早期开始进行积极主动的功能锻炼。中晚期除上述锻炼外，增加在拐杖保护下行逐渐负重练习。
3、恢复方法主要有等长肌肉收缩，主动及被动屈伸踝关节和足趾各关节。针对您所说的脚的前半部分用不上力，可增加足趾各关节运动帮助恢复。
4、另外需要提醒您的是在保持功能锻炼的情况下，一般在骨折愈合后2—3个月内这种因肌肉废用萎缩才可以完全恢复，所以不用心急。
希望以上解释能够帮到您——大医精诚
补充回答：这个也是正常现象，就比如胳膊受伤正在恢复，拿个轻点的东西还行，重些就会觉得痛拿不了，其实是一样的道理嘛，恢复期在功能方面当然和生理状态下有一定差距了。不知道我的解答您可不可以接受。
6、我的脚在读书的时候老是崴脚，现在发现是距骨骨折，可是都已经四五年了，还能治疗吗？
可以，但是还是怕有后遗症因为时间有点长了！ 追问： 那要是不治会落 下毛 病吗？应该治还是不治？ 回答： 这个做个小 手术 就可以啊！大概半年估计会痊愈！主要还是要找片子，看看根源在哪到底到什么情况！！这个问题趁早治疗，别耽搁了，要是能 物理治疗 当然最好，做做一些轻微的复健也是可以的！
采纳哦
7、脚骨折多长时间能好？
你好，骨折后多长时间能好，就要看你选择的治疗方法和医生的水平问题了，如果你选择西医治疗，一般就是开刀固定、石膏固定和在家静养等，这样的治疗方法非常缓慢，最快的也要三至五个月才能基本康复，有些甚至一年二年长时间都难以康复。 要想断骨快速生长愈合，目前唯有中国的中药才有希望，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛就可基本消除，15天可拄拐学行走，全程治疗在25至30天左右可基本痊愈，骨折时间过长的治疗则需要延长。 在没有治疗前，多休息，少活动，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，以免骨头病变。 胡氏骨科祝你早日康复！
8、脚跟粉碎骨折能治好吗，
病情分析：
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎裂成三块以上，又称为T或Y型骨折。粉碎性骨折是常见的一种骨折类型，由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂，给人们带来的痛苦极大。
指导意见：
适宜伤口愈合的食物锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。