1、疲劳骨折最好发部位是？
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2、骨折吃什么好
第一阶段：前期阶段。这个时候的饮食应以活血化瘀，行气消散为主。
饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、水果、瘦肉等，忌食辛辣、燥热、油腻。
第二阶段：是最主要的阶段，这时症状基本都已经退化，骨骼开始愈合。
饮食要以营养为主，以满足骨骼生长需要，促进骨骼的愈合。多吃些骨头汤，以促进骨痂生长和伤口愈合。
第三阶段：是后期保健的阶段。这时已经基本愈合，脉络也都很通畅，骨骼愈合进入了最后阶段。
从食疗方面来讲，中医认为，肾主骨，骨折食疗当益肾为主。治拟固肾填精，益气生髓，可每日用8-12g"生氏金虫草"煎汤，水煎代茶饮，每日一剂，分2次服，45天一疗程。
3、领导在单位脚骨折，又是好朋友，想给领导发个祝福语(经典)谢谢了！
真羡慕你在这一百天内不需上班了，星期天我买几个猪脚给你䃼一补，就会好的。即使你的脚补不好，那只猪脚也不可惜。祝福你早日康复。我永远是你的那只猪脚。
4、骨折了吃什么食物好呢
骨折病人吃什么好？
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、补钙：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
5、我的朋友刚刚手骨折了，我想发条短信关心一下，应该发什么内容好
好好休养段时间，享受给你的这段时光，可以看看书、上上网、还可以想想我，多喝点骨头汤，对骨头好。早日康复！
6、上下肢骨骨折好发生在什么部位？为什么？
骨折的好发部位主要是受力处，下肢主要腓骨易骨折，主要是腓骨小些。