1、腓骨与胫骨分离后应注意事项
1.保持良好的心理状态
骨折以后良好的心理状态是很重要的。保持乐观的心态，主动配合治疗，不仅有利于骨折愈合，防止并发症，还能缓解病人家属的精神负担。
2.注意饮食、卫生
饮食要丰富、多样。良好的营养是骨折愈合的基本条件之一。除蛋、肉类高蛋白饮食外，还要注意多吃水果、蔬菜及适量粗粮，这样，不仅能补充丰富的维生素，还能提供丰富的纤维素，促进肠蠕动，防止便秘。
糖尿病患者要严格定量饮食，防止血糖增高
3.适当使用止痛及活血化瘀药物
对适当止痛是必要的。可用去痛片等止痛药。活血化瘀中草药制剂早期使用有消肿止痛作用，可使用云南白药、三七伤药片等。过多使用药物，会增加肝、肾负荷。因此，药物尽量少用，不可长期使用。
4.了解骨折愈合机制
骨折愈合依赖于骨折面端固有的愈合能力，丰富的血液供应和稳定的固定实现的。有的病人寄希望于“接骨药”促进骨折愈合，其实是不现实的。
5.坚持功能锻炼
功能锻炼能够防止肌肉粘连，促进静脉回流。能够有效地防止关节僵硬，下肢静脉血栓形成。肌肉反复舒缩活动，能防止组织水肿，促进血液循环，不断在骨折端产生应有刺激，有利于骨折愈合。
功能锻炼要循序渐进，还要在医生指导下进行。
骨折发生往往突然，患者迅速由健康人变为伤员，家属又对这意外事件不知所措，既不知道怎样转运病人，更不知怎样护理病人？这里略作介绍。
一、突然发生重力直接作用于人体后，如发现局部畸形、假关节运动、随意控制受伤部位活动功能消失、骨擦感或骨片外露皮肤，则提示伤员已经发生骨折，应立即转送到医院进一步查治。
二、如骨折伴有肢体离体，应妥善将断肢用干净物包装，切忌用盐水或酒精浸泡，以免在断肢再植时因组织浸泡而发生细胞水肿、变性。
三、如颅骨骨折伴有脑脊液或血液从耳中流出时，切忌用棉花、布条或卫生纸堵塞，应将伤员头偏向流血或流液一侧；对上肢骨折能行走或能坐车者可用车转送，但在转送途中应注意保护伤侧，严防再碰撞受伤部位；对脊柱、骨盆或下肢骨折伴的昏迷者，应小心轻抬轻放于木板上或担架上，昏迷者头偏向一侧，防止分泌物、呕吐物回吸至气管导致窒息。对脊椎、骨盆、下肢骨折或骨折伴有昏迷者，请千万别用机动车转送病人，以免在颠摇途中加重骨折，或骨折断端刺破血管而发生出血。
四、骨折病人一般休息及治疗时间较长，家属要安慰病人、关心病人、帮助病人，让病人面对现实，积极协同医护人员及家属配合。
五、有的骨折病人常因受伤因素、心理因素、体位因素而发生排便困难，如病人神志清楚，应鼓励病人解便，逐渐适应体位、环境及心理因素导致的排便困难；也可用音乐、交谈来分散紧张情绪，还可用炒盐、热水瓶热敷，按摩小腹部，促使大小便排出。
六、如需要牵引的骨折病人，往往卧床时间长，应在医生指导下选用软硬适当的床辅。
七、胸肋骨骨折病人应该练习作深呼吸，要及时排痰，要严禁吸烟。
八、骨折病人应多饮开水、多吃新鲜蔬菜及水果，增加含蛋白等营养物质摄入，这样既有利于大便排出，又有利于骨折早日康复。
2、诊断鉴别胫腓骨骨折有什么注意事项?
.严密观察患者生命体征的变化，尤其是开放性骨折、骨折合并小腿皮肤撕脱伤和其他合并伤病人。发现病人面色苍白、口唇紫绀、血压下降等休克征象时，应立即投入抢救，输血、输液、输氧等。 2.密切观察患肢远端血液循环、感觉、运动、足背动脉及胫后动脉搏动情况，观察患肢皮肤颜色、温度、肿胀情况，警惕骨折合并腘动脉损伤、腓总神经损伤及小腿骨筋膜间区综合征，发现肢体远端动脉搏动触及不清、肢端发凉，感觉迟钝、肿胀严重、皮肤颜色改变，应立即通知医乍，做出紧急处理。 3.患肢抬离，保持中立位，严禁外旋，为防止足跟压伤，可住踝部垫小软枕，以使足跟悬空。 4.患肢功能锻炼应尽早开始，防止膝、踝关节强直和肌肉萎缩。同时，在外固定坚强牢固的情况下，早期下床，适当给骨折端以应力刺激，促进骨折愈合
3、胫腓骨骨折取出钢板后一般需要休息多长时间
正常情况一般是2-7天既可以下地锻炼，因为只是钉子洞，而主干是没有问题的。但是尽量不要直接负重进行，遵循循序渐进的办法。一个月左右就可以正常走路了。一个月后也不建议剧烈运动比如踢球之类的对抗项目。必须要在医院检查无明显空洞后再逐渐进入受伤前的运动量。推荐尽量早点锻炼，身体总是遵循用进废退原理的。不下地锻炼意味着骨折伤口处以为没有用途，会把身体吸收的钙质转移给其他部位需要的负重部位使用，反而不利于伤口的愈合。
4、腓骨骨折下地走路时有没有什么注意事项
如果医生看过片子让你下地走路，那一般会告诉你注意事项的咯。短期内尽量拄拐杖走路，千万不可以负重。饮食没有特别注意的。