1、内外踝骨折手术后三个月了 ,走路不大会了 怎么锻炼呢
多用热水泡脚，每天屈伸踝关节，各个足趾关节不少于500次，慢慢就恢复了。
2、脚踝骨折手术后……
早期术后肢体异常是正常反应，注意神经有无离断，那样彻底没有反应。
血管血液中断将来能缓慢恢复，异常反应也会消失。
3、脚踝骨折手术后两个半月了出门走路后又肿又疼,会有问题吗
你好，脚踝骨折手术后两个半月，行走出现肿痛，考虑可能因骨折损伤及手术后长时间关节不活动出现关节僵硬粘连，局部血液循环不良引起肿痛。另外目前两个半月要回医院复诊，拍片检查了解骨折端愈合稳固才能下地负重行走，否则容易引起骨折端移位等不良情况。
4、右脚内外踝骨折手术后两个月，应怎样进行恢复锻炼
在你这个时期是属于骨折的愈合期，所以你应该多做一些康复运动，踝关节要做一些必要的运动。 你的第一个问题，可以让你的父母帮助你做一些康复运动，一手把住足面，一手把住踝关节以上的跟键步，做缓慢的屈伸运动，力量根据自己感觉，不要用蛮力。 第二个问题，可以自己做这样的运动，也可以下地拄拐做简单的踩地运动。轻度的内外翻没关系。 第三个问题，年轻人骨痂形成很快，而且在这个时期需要康复锻炼，骨的成长是在受力面上成骨，所以必要的锻炼不仅不会影响骨的愈合，相反会促进骨折断端的愈合。 第四个问题，伤筋动骨100天，真的是这个样子，而且个体差异比较大，但一定作适度的运动，而且要加强营养，多吃高蛋白高钙，多晒太阳。
5、脚踝内怀骨折手术后二个半月了脚经绷的非常紧,白天走路了有点好转,而夜里面绷
这种情况如果是踝关节的骨折手术治疗后可以保持正常的位置可以顺利愈合恢复的。有两个月应该是稳定了。有绷紧的表现应该是术后韧带软组织弹性没有完全恢复，局部的循环还没有完全恢复导致的，建议平时应该做热敷，理疗，按摩等康复治疗逐渐恢复关节的功能。
6、脚踝粉碎性骨折手术后几个月能正常走路？
从时间上看现在应该是可以不用拐杖了，不过建议你这个时候先拍片看看愈合的情况在来决定是否能弃拐活动。