1、左脚跟骨粉碎性骨折一年了，没有做手术，打了石膏一个月后拆掉。现在走路还痛，脚只能上下活动不能左右...
建议去医院治疗，或让医生进行推拿之类的，改善你所说情况，避免因治疗不及时或不合理， 造成其它后遗症。祝你好运。
2、跟骨粉碎性骨折手术拆线后要多久可以锻炼
您好，根骨的粉碎性骨折，拆线后两周，可进行轻度的下地活动，但是注意患侧肢体不要负重。不要做剧烈的活动。。
3、跟骨粉碎性骨折复位后怎么锻炼，多长时间能好
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4、我跟骨粉碎性骨折就打石膏固定要多久
病情分析
脚跟骨粉碎性骨折
骨折固定是必须的,经过石膏固定对血液循环是不好的,如果使用小夹板固定对血液循环比较好些,因为血液循环好,对骨头愈合快.建议有激发骨细胞快速生长的专业接骨中,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20－40天）内康复.
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症
5、跟骨粉碎性骨折术后50天，该怎么锻炼拍的片子如何，石膏可以拿掉吗
这个时间石膏一般可以拿掉了，把你最近复查的片子发一下，
6、我右脚跟骨粉碎性骨折做手术一个月了，石膏套是否可以去掉了？不去石膏套怎么锻炼勾脚呢？
右脚跟骨粉碎性骨折做手术一个月了，石膏套是否可以去掉了，三个月内下地都要拄拐。
7、跟骨粉碎性骨折后脚跟变宽是咋会事
跟骨粉碎性骨折，首先看比的骨折是什么类型，分波及跟距关节面型和未波及跟距关节面型，如果是前者应行手术复位内固定将足弓高度恢复正常，若是后者可行手法复位石膏托外固定，结合你的症状，骨折3月后足跟仍宽，脚还肿，是不是当时复位不佳，外固定不牢固，不知你的骨折是哪个类型，可复查X片。