1、跟骨骨折两个月了是否可以做康复锻炼了？脚面有点肿，脚脖僵直不能打弯，这样的情况如何锻炼恢复？谢谢！
可以按摩热敷局部。可以做康复训练，循序渐进，先可以做关节的活动，慢慢的做力量的训练，切记操之过急。可以休息的时候下肢抬高，这些都有助于肿胀的消退。
2、双跟骨骨折术后快四个月了，下地锻炼走路脚脖子疼的厉害是什么原因呢？这样的疼痛大概几天不疼了
你好，这属于正常情况，恢复正常需一个月左右的时间
3、跟骨骨折做内固定手术十个月了,脚脖打弯不太好,何时能正常,难到等折钢板后才
根据你的描述一般需要等钢板取出后就可以了，建议你多休息，避免劳累。