1、骨折好了之后还能运动吗？
小拇指骨折做好绑定就可以了，看NBA球星手指骨折了不是照样打球么。但还是注意不能再伤着了，做好保护措施
2、小腿骨折好了后能天天跑步锻炼吗？
循序渐进的恢复训练，由短及远的进行恢复，不要跑太远。
3、大腿骨折痊愈后可以锻炼身体跑步吗？
问题分析：
骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运回动，正常生活答活动，伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。
意见建议：
骨折后 食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品 （如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。
4、骨折后恢复后多久可以跑步?
骨折愈合是三个月，你还需要到医院摄X光片，看骨痂是否长得很好。三个月后逐渐增加运动量。长跑根据个人体质而定。
5、大腿骨折，以后能跑步吗？
问题分析：
机体骨骼具有强大的修复功能，骨折后一般2-3年可以完全修复、重建，不会影响剧烈运动。
意见建议：
建议避免焦虑紧张情绪，术后恢复后体育锻炼应注意循序渐进，如复查X光未见异常则不会影响跑步。
6、股骨骨折好了，能跑步吗？
愈合后可以跑步，不用担心。
7、骨折后可以运动吗？
这位朋友，首先我说明两点，第一，打石膏的目的是为了固定骨折端，以利于骨折的愈合；第二，在骨折达到临床愈合标准之前，患肢是绝对不可以负重的。下面我再逐一回答您的问题：
1、您现在的情况，扶双拐下地是可以的，但是患肢一定不可以踩地！
2、您所说的“运动后左脚有些充血，过会就散了”，是正常现象。您现在脚还处于肿胀期，所以不建议您长时间下地活动，有可能会加重肿胀，道理很简单，因为水往低处流。要减轻肿胀，就要注意保持脚处在高位，比如睡觉的时候把脚垫高，坐的时候把脚平放在另一个椅子上等等。
3、还需要提醒您的是，骨折以后功能锻炼是非常重要的。没事的时候坐在床上多活动脚趾头，也可以平躺在床上两腿在空中做蹬自行车的动作，这些都是有益的功能锻炼的方法。
个人观点，仅供参考，谨遵医嘱！祝早日康复。
8、骨折后要注意点什么 能不能跑步了
?