1、三踝骨折60天,我现在的恢复情况是不是有点慢
三踝骨折算蛮严重了,俗话说伤经动骨一百天,60天不算慢啊,去拍个片看看骨痂长的怎么样才是关键
2、三踝骨折术后六个月需要做康复吗
心,我终于醒了过来,半晌,才说出一句话:“你这是干什么?”她笑着说:“‘断尺救人’呗”……就在这时,上课铃声响了起来……
事后,我一直珍藏着这把断尺,直到永远……
“花,静静地绽放,在我忽然想你的夜里.多想靠近你,告诉你,我心里多么地爱你;你,静静地离去,在我忽然爱你的夜里.多想抱紧你……把爱全给了我,把世界给了我,从此不知你心中苦与乐,多想靠近你,告诉你,我一直都懂你……”
多年前,当青年歌手满文军用富于磁性的歌喉深情款款地演唱《懂你》这首歌时,我一直以为是一首没什么新意的爱情歌曲,歌词直白无味,只是旋律尚温婉深情,有一定的可听可唱之处.然而,当看到《懂你》的MTV背景画面竟是电
3、三踝骨折应怎样康复训练
心态要端正,不要认为自己伤的很厉害,进google搜索ankle fracture看看别人伤成怎么样,就知道自己还是有很大的希望的。
2:千万不要怕痛,少吃不吃止痛药对骨折绝对有好处。不管有多痛,都要踩斜板。你会发现只有不怕死的人才配活着一样,只有不怕痛的人关节才不会僵硬。
3相信科学尊重自然规律,不要硬撑。以为能走能跑就象以前一样的生活,错了!如果不加保护创伤性关节炎会来得有早又猛!
要做到:
(1)不跑步 不爬山 不负重 少上下楼梯 绝对避免再受伤
(2)适当的走路锻炼(慢走),并且把身体重心落在好脚
(3)尽量不走远路 以车代步
(4)不吸烟不喝酒 以后继续保持这样的体重
(5)以后经常吃钙片和保护关节软骨的食物(美国的乐力钙真的好,我一天吃一粒,吃3个月停一个月然后做体检看血钙含量是否过高,否则易患结石疾病)
(6)坚持用海桐皮、路路通等中药泡脚,适当按摩运动关节锻炼踝关节周围的韧带。(原则:关节要省着用,多动关节旁肌肉,少负重动关节)
(7)休息时就把脚抬高越高越好,穿医用弹力袜,并给萎缩的的小腿按摩。
(8)少吃药,多吃各种营养的食物(我至今听中医的烟酒不沾|、不吃少吃辣椒 姜 公鸡 牛肉等酸性食物)
(9)注意保暖,年轻人以后做好从事文职工作
(10)没了健全身体的我们,精神就应强大起来,心态要好,睡眠要充足。
4、三踝骨折
拍片显示骨痂生长通过骨折线或骨折线消失,在无拐杖支持下可以行走50步以上,就可以取出钢板。一般是手术一年以后。
时间太长的话 钢板不会和脚踝的肉长到一起
术后锻炼,等伤口拆线以后就可以活动。
5、三踝骨折拆完钢板后需要锻炼吗
手术做的好的话,恢复没问题。因为才22岁。要加强锻炼。没事扶着墙走走,别弄得骨质疏松,因为都7个月了。。现在去医院拍片子吧。看看长骨痂了没。断端对位对线什么的!
祝早日康复。
6、右三踝骨折,手术后多久可以走路了
你好,脚踝部位的骨折,恢复起来还是相对比较快的.如果你手术用的钉子是可吸收不用取出的.一般在2个月后可以下地走路.但按你说的"持续40分钟+15分钟"还应该时间再长一些.应该在3个月以上.最好是拍片确定骨胳愈合的程度.如果愈合的较快,那么时间可以提前.
你的心情可以理解,但一定要耐心养伤.任何"急功近利"的方法都是不可取的.
这其间要多吃一些补钙食品.脚部不要悬空,最好在坐或躺的时候放高一些.那样有利于血液循环,也有利于恢复.
祝你早日康复,健康快乐.
7、三踝骨折手术后神经损伤怎么办
骨折不会伤神经,伤到神经多为继发性神经损伤。如咨询请详细说明发病年龄,发病时间,发病准确部位,检查结果,现在的病情症状,曾做过的治疗,越细越好,这对病情分析评估及治疗及治疗措施或方案的议定有很大的帮助。
8、脚三踝骨折术后两个月恢复好吗
你好,根据你的情况,建议拍片检查一下恢复情况,现在可以吃一点活血化淤、止疼药物,要注意休息。