1、外踝骨折多久能痊愈？？
你的情况需要加强功能锻炼，骨折会影响回血，造成回血不佳会导致淤血，另外骨折后长期不动也会导致淤血不散，应该经常给踝关节周围进行肌肉按摩、药酒揉搓、热敷散瘀，促进血液循环，增加肌肉活力，但是不要作自主的负重训练，可以进行简单的旋转运动。
注意，骨折后得补钙要适量，骨头汤不应该过量服用，要适当。另外应该配合补充胶原蛋白、锌、铁、锰等微量元素的食品：牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及动物软骨中含有丰富的胶原蛋白，动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
淤血散去后随着功能锻炼逐渐加强，慢慢就会恢复如初了，不要着急。
2、右外踝骨折？
右外踝骨折一般好发于外伤，由于暴利所导致的骨折。如果骨折比较轻，可以用石膏骨固定，一般固定时间为6到8周，如果骨折比较严重，需要用手术治疗。
术后也需要用石膏固定，固定时间也为6到8周，然后要逐渐加强组织活动，促进血液循环，消肿，术后要注意不要劳累，多休息，不要具体剧烈活动。
3、踝关节骨折后怎么恢复的快
病情分析：
伤后1-2周内，肢体局部肿胀.疼痛.且骨折容易发生再移位。此期功能锻炼主要是伤肢肌肉舒缩活动。原则上骨折部上.下关节暂不活动，其他部位的关节可以进行功能锻炼。此期功能锻炼的目的是促进血液循环，利于水肿消退，防止肌萎缩。
骨折两周后患肢肿胀渐消退，局部疼痛消失，骨折端已纤维连接，逐渐形成骨痂，骨折部日趋稳定。此期间除做肌肉伸缩活动外，还应在健肢或者其他人的帮助下，逐渐活动骨折部上.下关节。活动范围.幅度和强度逐渐增加，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
4、外踝骨骨折多久能好
?
5、左外踝骨折怎样做康复训练
你好，如果骨折愈合良好可以逐渐负重训练，还可以配合物理因子疗法促进循环、松解粘连、恢复关节活动度。（超短波、蜡疗、中药熏洗治疗等）具体咨询当地医院康复科医生（根据具体病情症状采用粘治疗）。
辽宁中医药大学附属医院-康复中心-宋哲副主任医师
6、脚外踝骨折如何锻炼恢复的快一些
指导意见：
像你诉说的情况，需要考虑是撕脱性骨折还是完全骨折，而如果撕脱性骨折的话，一个月左右可以考虑功能锻炼，比如坐位，活动下肢，锻炼肌张力，受力，扶着拐杖慢行，独立行走，都需要循序渐进，反正没有引发局部疼痛，就可以长时间进一步锻炼，但现在还是需要避免行走。建议你根据实际情况考虑，必要时候通过医生综合实际情况指导功能锻炼，避免再次损伤
7、左外踝骨折多久恢复左外踝骨质断裂，可见
有磁共振报告吗