1、肋骨骨折一般多久能恢复、多久可以锻炼
一般是需要一个月左右的，十几天就是可以下床运动的
注意休息，适当的运动
2、肋骨骨折多长时间可作哑铃锻炼
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3、肋骨骨折保养的时候到底是要多运动，还是要躺着养？
这股骨折保养的时候是应该多躺着的，不要运动，因为的话以运动的话，它又会做成那个肋骨的错误。
4、肋骨骨折半月能剧烈运动吗，疼痛已经不是很明显
等待全复原吧！最好是这样，少做激烈运动，多喝水，多休息。
5、肋骨骨折后多久可以健身吗
“健身”要等完全愈合后才行，这个关系到呼吸，没办法勉强吧。
但可以做一些特定的轻量运动，目标定为康复辅助。只要医生没要求静卧，就可以开始了。怎么做最好听医师建议。
6、肋骨骨折多久能剧烈运动
肋骨骨折的部位，骨折的性质，是否穿入胸腔等等，各种情况需要不同的恢复。但无论何种，现在进行打篮球的剧烈运动是不允许的。
7、肋骨骨折多久可以锻炼
肋骨骨折一般3周内禁止做肩外展运动,也禁止强力的被动牵拉活动。在骨折复位后即可鼓励患者做手和指的活动。一周后可逐步开始肩关节的屈伸活动。2周后逐步做除肩关节外展以外的各方向的活动。3周后逐步做被动外展到主动外展的锻炼,但最好在医生指导下进行。
只要骨折临床愈合,尽可能早的关节活动是可取的。患者骨折一旦复位固定后即可做握拳等活动锻炼,3天后可做上肢肌肉舒缩、腕关节的活动锻炼,以后逐步加大锻炼强度,3周在医师指导下可做肩关节的被动活动,并逐步做肩关节活动锻炼。
8、肋骨骨折一年半多了，现在做运动后会觉得错位
建议去医院查看下肋骨骨折部位确认是否在没有恢复好的情况下造成骨折再次移位，拍片查看骨折受损情况及时固定治疗，避免激烈运动造成二次骨折，影响病情。
9、肋骨骨折可否剧烈运动，骨痂已经生成？
单纯的肋骨骨折，当时应该没有血气胸的情况。固定后4周，已有骨痂形成，这是正常的恢复过程。轻微的活动是没有问题的。但是还没到完全愈合的程度。剧烈的跑跳，需要胸廓大范围活动的工作暂时还是不适合，基本上3-5个月就没问题了。可以完全愈合，请放心。