孙杨骨折拆石膏

1、游泳冠军孙杨的绝招是怎么练出来的

世界级的冠军取得胜利并不是一步登天的，孙杨现在的成功不仅仅是因为他自身的天赋，更因为他所付出常人无法想象的努力，他每天都要游两万米，常年在水中游泳导致他的手掌纹都消失了，也遇到了很多伤病带来的痛，他备战里约奥运会的时候带着打着石膏的腿仍然在水中连续游泳，那个画面看的很心疼大白杨，孙杨对胜利的渴望也正是他不断努力的动力，所以要成功必须有毅力有恒心

2、里约奥运会男子400米自由泳孙杨怎么和冠军无缘？

2016年8月7日是里约奥运会第二个比赛日，正在举行的是今天的最重头好戏：男子400米自由泳决赛，孙扬将会代表中国队冲击金牌。能否一扫中国队昨天的阴霾，就看孙杨的了。

最终澳大利亚选手霍顿拿到金牌，成绩是3分41秒55，孙扬获得银牌，成绩是3分41秒61 09:35，无缘卫冕。

赛后在接受采访时，孙杨哭了……

北京时间8月7日9点35分，2016年里约奥运会男子400米自由泳决赛争夺结束。中国选手孙杨以3分41秒68获得亚军，这是孙杨个人在两届奥运会上获得的第五块奥运奖牌。澳大利亚选手马克-霍顿以3分41秒55的成绩获得冠军，个人首次赢得奥运冠军。意大利选手德蒂以3分43秒49获得第三。

北京时间8月7日，在里约奥运会游泳男子400米自由泳比赛中，中国选手孙杨遗憾摘银，澳大利亚选手霍顿摘得金牌。

孙杨被安排在第六道出发。当他出场时，全场一片欢呼，中国啦啦队员们尽情挥舞国旗，为心中偶像呐喊助威。比赛开始！孙杨出发一般，但他不急不忙，头50米澳大利亚选手麦基昂领先，孙杨不在前三位置。100米时盖伊以53秒71的成绩跃到第一，孙杨依然不在前三行列，但差距明显缩小。150米时盖伊以1分21秒99继续领先，200米他的成绩是1分50秒23，超过了世界纪录红线。

进入后半程争夺，盖伊还是压着红线前进，250米时2分19秒03，孙杨依然未在前三，300米时情况发生变化，孙杨第一次进入前三，落后盖伊0.27秒！最后100米搏杀开始！孙杨加速反超，在350米时超过了盖伊，但他落后霍顿0秒14排名第二。最后50米里孙杨和霍顿已经把其他选手抛在身后，两人展开激烈搏杀，最后霍顿以3分41秒55获得冠军，孙杨以微弱的0.13秒劣势获得亚军，德蒂后来居上获得第三。

孙扬在第六赛道，预赛成绩3分44秒23。

赛后一位摄影记者拥抱安慰孙杨。

3、为何说孙杨外训备战晒黑？

目前孙杨正在澳大利亚悉尼进行外训，以备战4月份的全国冠军赛和8月份的亚运会，为期40天的外训已经过半，室外持续的日照和每日的大训练量也让大白杨又变成了“脏脏包”。

不久前，孙杨用一首《男儿当自强》唱出了中国青年自强不息的奋进精神，和百炼成钢、愈挫愈勇的铁骨情怀。“风声一何盛，松枝一何劲”也传承了中华民族先辈们永不言败的气节。

曾为了奥运备战，孙杨骨折后十天就下水，脚上打着高分子材料，坐着轮椅，撑着拐杖，每天自己到池边下水，和其他队友一样，完成所有的训练。日复一日在凌晨起床训练，经历了无数伤痛的孙杨坚定地告诉世界：中国人是最强的，中国是最能吃得起苦的！

20年来，孙杨说自己的身体和肌肉已经适应了这样的生活和训练。科比见过凌晨四点的洛杉矶，孙杨在澳洲训练时最早则是凌晨三点五十分起床。纵使经历了诸多伤病和坎坷，但回头看，这些也是他最珍贵的财富。

正如他自己所说“人生如赛道，男儿当自强。”现在，孙杨在澳洲的训练已经过半，看到现在的他，有人戏称：孙杨又晒回了“脏脏包”。仔细看，孙杨的皮肤的确又晒得黝黑，和平日里的“大白杨”判若两人。如此可见澳洲训练强度之大，令人心疼。距离外训结束还有20天时间，孙杨也始终保持着非常好的备战状态。

4、孙杨个人资料

孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队队长，男子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会纪录保持者。2012年伦敦奥运会男子400米自由泳、男子1500米自由泳冠军；2016年里约奥运会男子200米自由泳冠军。

孙杨是世界泳坛历史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奥运会世锦赛大满贯冠军得主，史上唯一一位男子800米自由泳世锦赛三连冠，男子自由泳个人单项金牌数居世界第一。

孙杨是亚洲唯一一位男子200米自由泳奥运会及世锦赛金牌得主，亚洲唯一一位获得世锦赛MVP的游泳运动员。2015年，孙杨成为继菲尔普斯之后历史上第二位蝉联世锦赛MVP的男子游泳运动员。

他是中国男子游泳第一位也是目前唯一一位奥运冠军，唯一一位连续在两届奥运会摘金的中国游泳运动员。中国男子游泳在世界大赛上至今共获15枚金牌，孙杨独揽12枚。

运动生涯：

1、初出茅庐

2003年，孙杨进入浙江省游泳队，被教练朱志根挑中。

2006年以“代训”身份进入国家队。不满15岁的孙杨在浙江省运会上独揽男子400米混合泳、男子200米自由泳、男子1500米自由泳三枚金牌。

2007年1月孙杨正式进入国家游泳队，每天训练量14-20公里。

2007年墨尔本世界游泳锦标赛，孙杨参加男子400米自由泳和男子800米自由泳两个项目，预赛遭到淘汰，这是孙杨首次参加世界大赛。

2008年北京奥运会，孙杨参加男子400米自由泳和男子1500米自由泳两个个人项目，并和队友参加男子4x200米自由泳接力比赛。孙杨在男子1500米自由泳中闯入决赛，以15分05秒12的成绩获得第八名。这是孙杨首次参加奥运会，也是他首次在世界大赛中闯入决赛。

2009年罗马世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳预赛中遭到淘汰，但随后在男子1500米自由泳决赛中以14分46秒84的成绩摘得铜牌，这是孙杨在世界大赛中获得的第一枚奖牌。

2、进步神速

2010年广州亚运会，孙杨先后在男子200米自由泳和男子400米自由泳比赛中摘得两块银牌。在男子4x200米自由泳接力决赛中，孙杨与队友合作夺得冠军，获得个人第一枚亚运金牌，同时帮助中国队打破了日本对该项目长达56年的垄断，首次在亚运会上摘得男子游泳接力金牌。

在男子1500米自由泳决赛中，孙杨以14分35秒43的成绩夺冠，并打破亚洲纪录，将原有亚洲纪录提高了十秒之多，同时距离世界纪录只差不到一秒。

3、上海扬名

2011年上海世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳比赛中夺得银牌，在男子800米自由泳比赛中以7分38秒57的成绩获得个人第一块世锦赛金牌，这也是孙杨的第一个世界冠军。

随后在男子4x200米自由泳接力比赛中，孙杨与队友一同夺得该项目的铜牌，这是中国在世界大赛男子游泳接力项目的第一块奖牌。

而在最后一日进行的男子1500米自由泳比赛中，孙杨以14分34秒14的成绩夺冠，这个成绩也打破了尘封十年且在快速泳衣时代唯一没有被打破的世界纪录，成为中国第一个在世锦赛男子游泳奥运项目里获得冠军的运动员，同时也是中国男子游泳在世锦赛上的第一个双冠王。

4、伦敦登顶

2012年伦敦奥运会，孙杨在男子400米自由泳决赛中以3分40秒14的成绩打破该项目奥运会纪录获得冠军，并改写中国男子游泳项目无金牌的历史，成为中国第一个男子游泳奥运冠军。在男子200米自由泳决赛中，孙扬获得银牌。

在男子4x200米自由泳接力比赛中，孙杨和队友们为中国队摘得铜牌，这是中国在奥运会首次摘得男子接力项目的奖牌，在男子1500米自由泳比赛中，孙杨以14分31秒02的成绩摘得金牌，并再次打破世界纪录，将由自己保持的原世界纪录提高三秒之多。

孙杨在伦敦奥运会共获两金一银一铜，是中国在本届奥运会获得奖牌最多的运动员，单届奖牌数量仅次于李宁在1984年洛杉矶奥运会取得的三金两银一铜。

5、巴塞折桂

2013年巴塞罗那世界游泳锦标赛，孙杨摘得男子400米自由泳金牌，在男子800米自由泳、男子1500米自由泳两个项目中成功卫冕。

在男子4x200米自由泳接力决赛中，在中国前三棒落后差距明显的情况下，第四棒的孙杨成功逆转，从第五名追赶至第三名，以0.17秒的微弱优势为中国队赢得一枚宝贵的铜牌。

孙杨接力分段成绩1分43秒16远超本届世锦赛男子200米自由泳冠军的成绩。孙杨荣获2013年巴塞罗那世锦赛最佳男子运动员，这是亚洲运动员首次获得该荣誉。 

6、仁川归来

2014年仁川亚运会，孙杨在男子200米自由泳比赛中摘银，左手大拇指也在到边时不慎伤。在男子400米自由泳决赛和男子1500米自由泳决赛中，孙扬均获得冠军，而在男子4x100米自由泳接力比赛中，第三棒的孙杨成功反超日本，中国队最终获得冠军。 

7、再创历史

2015年喀山世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳决赛中成功卫冕，虽与男子200米自由泳决赛金牌失之交臂，但在男子800米自由泳决赛中孙杨成功卫冕，成为第一位世锦赛男子800米自由泳三连冠获得者。

在男子1500米自由泳决赛中，孙杨因心脏不适退赛。孙杨再次获得世锦赛最佳男运动员（MVP）奖项，成为继菲尔普斯后第二位蝉联该荣誉的运动员，也是亚洲运动员首次蝉联该荣誉。

2016年1月29日，孙杨在澳大利亚集训备战里约奥运会时右脚骨折，保守治疗需六周痊愈。5月底，即将出发美国进行里约奥运最后备战的孙杨在一次复查中，本以为已经康复的第五跖骨不但没有完全愈合，第四跖骨也出现了“疲劳性骨折”。

8、达成大满贯

2016年里约奥运会，孙杨在男子400米自由泳决赛中以3分41秒68的成绩获得银牌，在男子200米自由泳决赛中他以1分44秒65的成绩成功夺冠，成为亚洲第一位男子200米自由泳奥运冠军。而在男子1500米自由泳预赛中，带病参赛的孙杨发挥不佳，无缘决赛。

至此，孙杨成为历史上第一位集男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳奥运会金牌于一身的游泳运动员，同时他还是中国第一位连续两届奥运会摘取金牌的游泳运动员。

2017年布达佩斯世界游泳锦标赛，孙杨在男子400米自由泳决赛以3分41秒38的赛季最好成绩夺得冠军，实现三连冠，追平了澳洲名将索普的纪录。

随后，在男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒39的成绩刷新由自己保持的亚洲纪录，获得冠军。在男子800米自由泳的比赛中，孙杨以7分48秒87的成绩获得第五名。

至此，孙杨成为世界上首位在男子200米、400米、800米、1500米中长距离自由泳上全部夺取过世锦赛金牌的选手——大满贯成就达成。

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早年经历：

孙杨出生于浙江体育世家，名字取自父母姓氏。父亲孙全洪毕业于上海体育学院，曾是安徽省体工队男子排球队运动员。母亲杨明曾是浙江女排主力。孙杨遗传父母运动天赋从小个子就很高。

1997年，孙杨的启蒙教练朱颖到孙杨所在的幼儿园选材，身高突出的孙杨被挑中，跟随朱颖教练学习游泳，后中途放弃。

1999年，孙杨父母带着孙杨再次参加了暑期游泳培训班，从此开始了游泳之路。

参考资料：

网络-孙杨

5、里约奥运会中国孙杨得了金牌是什么项目？

里约奥运会中国孙杨得金牌的是男子200米自由泳项目，成绩是1分44秒65。这是中国游泳在里约奥运会的首金，也为中国游泳实现了在这个项目的突破。

从伦敦奥运会夺得400米和1500米自由泳金牌、为中国男子游泳带来金牌零的突破，到里约奥运会再创辉煌。孙杨在澳大利亚训练时意外受伤，右脚第五跖骨骨折，要6周才能痊愈，而他只卧床了三天就带着沉重的护具下水训练。

孙杨在优势项目400米自由泳中以0.13秒的微弱差距输给了澳大利亚选手霍顿，后者挑衅孙杨为“兴奋剂骗子”。孙杨没有陷入失金之痛和受辱之怒，而是专注接下来的比赛，在200米预赛和半决赛中都名列第一，在决赛中用金牌展示了自己的实力，捍卫了中国游泳的荣誉，振奋了中国军团的斗志。

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孙杨获得的八大记录

1、长距离全满贯

世锦赛孙杨包揽男子400自、800自和1500自3个项目的金牌，成为与哈克特并肩的又一位中长距离自由泳之王，在孙杨之前只有澳大利亚名将哈克特一人在2005年时完成过这一壮举，而孙杨在巴塞罗那成功卫冕800自和1500自2个项目的冠军，之前世锦赛历史上同样只有哈克特(2003、2005)一人做到过。

2、世锦赛多金榜孙杨跻身TOP15 ——填补亚洲空白

孙杨在三届世锦赛拿下5金1银3铜的佳绩，从而成为首位杀入世锦赛多金榜TOP15的亚洲选手。此前这个榜单上有还从没有亚洲人的身影，如今孙杨也填补了一大空白。

3、七个世界冠军——中国游泳第一人

孙杨收获3金1银，加上2009年罗马世锦赛1铜(1500自)和2011年2金1银1铜(800自和1500自金牌、400自银牌和4x200自接力银牌)，孙杨3届世锦赛一共收获5金1银3铜共9枚奖牌。

此前中国游泳世锦赛奖牌最多者是罗雪娟(5金2铜)和杨雨(2金1银4铜)，均是7枚，在世锦赛之后，孙杨也成功超越她们俩成为中国游泳世锦赛夺牌最多的选手。

4、时隔十年后复制了罗雪娟的双卫冕成就

在中国游泳参加世锦赛历史上，罗雪娟曾在2001年和2003年两届世锦赛中均获得女子50蛙和100蛙，成为第一位双卫冕的中国选手。世锦赛，孙杨也成功卫冕800自和1500自两个项目，成为第一位卫冕和双卫冕的中国男选手，也是继罗雪娟之后10年来中国第一位。

5、追平哈克特传奇

在世锦赛中，孙杨收获了男子400米、800米与1500米自由泳三个项目的冠军。此前，历史上只有一个人做到了在一届世锦赛中获得这三个项目冠军，他就是“中长距离之王”哈克特。

在2005年世锦赛中，哈克特获得了男子400米、800米与1500米自由泳三个项目冠军。如今，孙杨在八年之后复制了哈克特的神奇表现，成为历史上第二个做到这一点的选手。

6、中国游泳队中获得世锦赛奖牌最多的队员

在巴塞罗那，孙杨悄然创造了一个新的纪录，孙杨迄今为止一共获得了九枚世锦赛奖牌，超越了罗雪娟与杨雨微博都获得七枚世锦赛奖牌的纪录，成为中国游泳队中获得世锦赛奖牌最多的队员。

7、单届世锦赛个人单项夺金最多的男选手

孙杨在男子400米、800米和1500米自由泳三个单项登顶，是单届世锦赛个人单项夺金最多的男选手。而美国名将罗切特微博此次只获得了两个单项冠军，以及一个接力冠军。

8、夺得中国代表团游泳世锦赛第100金

在世锦赛男子800米自由泳决赛中，孙杨一路领先以7分41秒36摘金，成为第一个卫冕成功的中国男选手，中国队在该项目上实现了三连冠，这也是中国队在世锦赛上的第100金，这样中国也成为美国之后第二支在世锦赛上拿到100金的代表队。

参考资料来源：网络-2016年里约热内卢奥运会奖牌榜

6、孙杨出色成绩的背后付出了什么才样的努力

背后的辛酸与艰苦我们是难以想象的
1、孙杨08年就得了病毒性心肌炎，本来休息了半年好了，但是由于高强度的训练，14年又再度发病，15年的喀山世锦赛1500米自由泳就是因为心脏问题突然退赛。到现在，孙杨的心脏一直有问题，可能一个小小的感冒就会非常严重，甚至要了孙杨的命。今年里约，孙杨在200米后感冒了，由于不能乱吃药，所以不能治疗，只能每天吃六片抗生素。1500的时候，孙杨的教练都让孙杨直接退赛算了，但是孙杨仍然坚持游完了预赛，虽然没有进入决赛，但是大部分人都在关心他的健康，而有些人却因为孙杨没能游进决赛而嘲笑他，说他丢脸，甚至还把孙杨感冒阴谋论，说他是为了逃避药检才假装感冒，真是没有人性的东西。
2、12年的时候，孙杨肩膀受伤非常严重，每天疼得抬都抬不起来，根本无法训练。而当时他的领导们却不管孙杨的健康，也不许孙杨手术治疗，如果一旦治疗就意味着孙杨不能参加奥运会了，所以他们必须要孙杨去参加伦敦奥运会，必须去拿奖牌。因此，孙杨去打了四针封闭，才得以继续训练，参加伦敦奥运。打封闭根本不像别人说的对人体没有伤害，相反的，打封闭对人伤害非常大，因为相当于你打了封闭之后，那一整块肌肉就变成了死肉了，所以感受不到疼痛，而事实上本来的伤是一直存在的，因为你感觉不到疼痛，所以照常训练，长时间得不到治疗，那么伤害便会一直加重。你可以想象，那是一种什么情况。到现在，孙杨的肩都没有恢复，每天必须做热疗，不然第二天就会疼得抬不起来，可能孙杨的肩成了永久性伤害了。
3、双脚甲沟炎手术。孙杨的脚趾有甲沟炎，因为不能耽误训练，一直没有治疗，由于整天泡在水里，他脚趾腐烂非常严重，疼痛剧烈，14年迫不得已才做了手术，手术后半年都没有办法下水训练。游泳运动和其他项目不一样，它是必须要每天泡在水里保持水感，如果几天不下水，就相当于几个月不训练，身体各个机能会迅速退化。而孙杨半年没有下水训练，可想而知孙杨机能退化到了什么状态，并且当时孙杨由于长时间躺在床上，体重迅速上升，那个时候真心是一个虚胖的胖子。当时孙杨自己都说，“手术半年后第一次下水，我完全就像个不会游泳的人。但是我自己就狠下心来，逼着自己……”
4、15年仁川亚运会，由于孙杨到边的失误，右手大拇指受伤骨折，因为当时后面还有比赛，孙杨不想退赛，因此他又一次没有治疗，后面的比赛都是带着伤忍着痛比完的。由于错过了最佳治疗时间，现在孙杨的右手大拇指已经无法复原了，骨头一直都是错位的。
5、16年1月，孙杨在澳洲陆上训练的时候右脚骨折，由于不想耽误训练，他在打上石膏后第三天就带着护具下水训练了，由于不能靠腿上的动作，他只能用手划水。好不容易好了，但是右腿肌肉萎缩十分严重，右腿比左腿细了6公分。而5月，孙杨又二次骨折，训练又一次遭到了耽误。而8月就是里约奥运，可以想孙杨训练的时间有多少。由于腿伤，孙杨现在游泳的出发和转身都存在问题，速度已经不如以前了。
6、心理上的伤害。自从2012年之后，孙杨就被各种黑，什么乱七八糟的新闻、不实消息都满天飞：孙杨睡粉丝至其怀孕、逼其堕胎，孙杨打教练，孙杨打人，孙杨交女朋友三个月不训练……等等等等。当然，无证驾驶是真的，不过当时孙杨是被公交车追尾，他立即下车，并帮助交警配合勘察，但是由于没有驾驶证，所以一切责任就推到了他的身上。与教练因为管理方式上产生分歧导致不合，孙杨以前的教练朱志根脾气很不好，一有什么地方让他不满意，一个巴掌就扇起来，有时还会用皮带抽孙杨，而最出名的“孙杨打教练事件”其实是因为朱志根与工作人员产生口角动起手来，孙杨去制止，一时之间很混乱，后来还叫了警察。再加上12年游泳队插刀教的事情，孙杨被自己最好的兄弟背叛，人前杨哥杨哥叫得亲热，各种抱孙杨的大腿，人后搞小团体，各种带生殖器的语言辱骂孙杨，咒他瞎眼断腿，希望他比赛输掉，还p他和朴泰桓的黄图（他们还骂叶诗文）。然后14年5月的误服兴奋剂事件，孙杨也一直饱受外界指责和非议。总之一系列的事情，使孙杨心理上受到伤害，还去看了心理医生。

7、孙杨除了400米自由泳比赛之外，孙杨还有哪两场比赛

里约奥运会孙杨参加的项目:

男子200米自由泳 孙杨、商科元

男子400米自由泳 孙杨、邱子傲

男子1500米自由泳 孙杨、邱子傲

一旦进入决赛，孙杨将要面对霍顿等强手的冲击。尤其是澳洲小将霍顿，他是今年世界最好成绩(3分41秒65)的保持者，不仅400米游得出色，1500米也相当有实力。不过，孙杨因跖骨骨折远离赛场五个月的情况下，仍能在6月美国圣克拉拉游泳赛游出3分43秒55的成绩，因此谁能笑到最后还是未定之数，但相信孙杨一定会为中国代表团带来惊喜。

8、如何看待孙杨1500米未进决赛

没进就没进呗，关我们什么事？孙杨200米比完后就感冒，还发烧，当时里约的记者也发微博说了孙杨感冒的事，还去了奥运村医务室开药，（阴谋论感冒的人我也不想争辩了，反正说什么他们都不会听），1500能坚持游完就不错了，想想你感冒要你跑个500米都受不了，更何况是体力消耗更大的游泳。

而且，孙杨25岁了，这个年龄对于1500来说真的大了，游泳运动员的巅峰时期基本都在18到22岁左右，以后状态包括体力都会慢慢下降，而1500更是需要好的体力耐力等。想想当初孙杨两次打破1500世界纪录，第一次是2011年打破尘封十年之久的世界纪录，第二次是2012伦敦奥运会，再一次打破自己保持的世界纪录，年龄都是20岁21岁，正好在巅峰时期。
其次，有些不关注孙杨这几年身体状况的人根本不知道孙杨身体状况有多糟糕，大大小小的伤病，各种手术，体能下降，两次骨折……他真正开始备战里约的时间是在奥运会三个月前。所以，这次孙杨有这个成绩（400米自银牌，200米自金牌）已经很不错了。
而且孙杨这两年已经转攻中短距了，1500早就不是他的强项。

客观的说句实话，不管孙杨有没有获得金牌，和我们都没有关系，孙杨赢了，那是属于他自己的荣誉，是他十几年来辛苦付出的结果；孙杨输了，我们也不会损失任何东西，我们只是看客、只是观众，不是孙杨的任何人。为什么有些人总觉得孙杨欠他们金牌？为什么他们总觉得孙杨就应该得第一名？孙杨不能得金牌就对不起他们？
请记住，孙杨不欠任何人。

9、为什么孙杨没有宁泽涛那样的肌肉

其实孙杨这两年训练一直断断续续。2014年被禁赛之后，很长时间没有进行训练，导致体重急速上升，又加上各种伤病，他一度想要退役。后来在众人的开导下坚持了下来。你可以看看纪录片《泳者孙杨》里面孙杨那时候的体型，完全是个虚胖的胖子。所以很长一段时间他都在减肥、恢复体型。那时候，澳大利亚游泳协会出了一个规定，澳大利亚的15家游泳俱乐部禁止接受有兴奋剂历史的运动员。然后，本来孙杨是跟着澳大利亚的教练丹尼斯训练，结果禁赛事件后，孙杨被澳大利亚15家游泳俱乐部拒之门外，丹尼斯也被禁止指导孙杨，所以，孙杨的训练一拖再拖，不停的换地方，训练也受到耽误。后来孙杨只能到15家游泳俱乐部之外的地方，跟着丹尼斯的徒弟训练。而今年一月，孙杨右腿又骨折了，训练又一次中断。早知道，游泳运动员一整天都是泡在水里的，如果几天不下水，那就跟几个月不训练差不多了，所以孙杨真的挺辛酸的。

虽然，后来曲美他嗪被证实不具备兴奋剂功能被拿出兴奋剂名单，但是却是作为调节心肌功能的用药被禁，所以，还是禁药。但是，兴奋剂和调节药是完全不同的，孙杨并没有使用兴奋剂，但是却要一辈子背着使用兴奋剂的包袱，可惜啊。

10、游泳运动员训练有多艰苦

作为一名成功的游泳运动员，孙杨付出了远超常人的努力。伤病是运动员生活中的一部分，不可避免。去年年初，孙杨意外脚趾骨折，每天只能由队友推着或者拄着拐杖前往训练馆。即使这样，孙杨还是用固定装置固定住受伤的脚，然后坚持下水池训练。由于长期高强度训练，孙杨的右膝软骨已经严重退化。

游泳运动员每天都要在水池中度过很长时间，一天到晚泡在水里，对皮肤伤害很大。据孙杨自己透露，他的指纹已经消失，每次出国签证需要按指纹时都非常麻烦。这些艰辛只是孙杨多年来训练中遇到困难的冰山一角，早在2015年，就有人统计孙杨在泳池中游过的距离已经能够绕地球一圈多。

实际上，不只是孙杨，所有运动员在训练中都付出了常人无法想象的努力，才能在赛场上挥洒自如，正可谓是“台上一分钟，台下十年功”。女性游泳运动员在训练中比男运动员遇到的困难要更多，因为女性每个月都有生理期。女性生理期尽量不要下水是基本常识，但是运动员们不可能连续多天都不下水训练，很多时候她们只能克服着身体的不适继续训练。如果不凑巧，生理期赶上了比赛，部分运动员还会用吃药的方式改变生理期的时间。

2016年里约奥运会，“洪荒少女”傅园慧在接力比赛中没有发挥好，赛后她捂着肚子坦言：“是我自己没有游好，对不起自己的队友。肚子非常疼，来例假了，特别累。但是这也不是理由，是我没有游好。”

“一分耕耘，一份收获”，运动员们的荣誉和金钱都是他们辛苦训练换来的，我们不仅需要在他们胜利时喝彩，更需要在他们失败时鼓励。