骨折应注意

1、骨折愈合期间需要注意什么

补充钙和磷，可以多吃些含钙磷比较多的鱼虾类海产品和黄豆类制品，再就是进行功能锻炼可以促进骨折的愈合。锻炼的方法可以参考下面：
术后尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻末受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能。四肢骨折，尤其是关节及关节周围骨折术后的康复，最重要的是关节活动度和肌力的训练。

早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。

肌力训练以主动锻炼为主。人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。

下肢的主要功能是负重，但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断，所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。
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对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。
其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

2、骨折的病人应在生活中注意些什么？

和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。
多吃一些含钙和磷的食物譬如瘦肉、猪肝、鱼肉、虾、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等，以补充足够的营养，促进伤口愈合及机体恢复。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
最好还是询问医生比较好，我也只能帮你这些了，希望你父亲早日康复！

3、腿骨折了需要注意什么？

早期(1～2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七 10克，当归10克，肉鸽 1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日 1次，连续 7～10天。
中期(2～4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克，骨碎补 15克，续断 10克，新鲜猪排或牛排骨 250克，炖煮 1小时以上，汤肉共进，连用 2周。
后期(5周以上)：受伤 5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克，骨碎补 15克，续断 10克，苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次， 7天为 1疗程，每 1疗程后间隔 3～5天，共用 3～4个疗程。

4、骨折应注意什么？

骨折早期，断骨未生长相连前，忌吃高钙食物（牛奶、骨头汤、钙片..等），忌酒，宜吃当季新鲜的蔬菜和适量的肉类即可，不过光在饮食上注意是不够的，毕竟食物对骨头的生长没有什么帮助，要想断骨更快生长，目前唯有中药才是最佳选择，建议选用能促进骨痂在短时间内快速生长愈合的中药外敷治疗，外用药安全无副作用,直接作用于患处，一般早期二个月内骨折，用药3至10天疼痛可基本消除，25天后可适量活动，全程治疗在30至50左右可基本康复，骨折耽误时间长的、治疗则需要多延长一些时间。没有治疗前，宜多休息少活动。
祝你早日康复

5、骨折后应注意什么

你好，骨折后靠静养和吃补品来促进断骨生长，这些方法是很消极的，需要很长时间骨痂才有希望愈合，快则三个月至六个月才能愈合，慢则半年至一年以上骨头才有希望长好，可见静养或吃补品对骨头的生长帮助并不大。老年人体质差骨折后，靠饮食来当治疗是难好的。
骨折要想快好，建议你选用传统中医治疗，只需简单局部外敷即可快速生长骨痂，骨折早期用药一般5-7天肿痛可以明显减轻，20天左右可以慢慢活动，一般40天左右就可以基本痊愈。粉碎性骨折大概用药50天左右也能基本痊愈。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
骨折未治愈接骨前不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：虾、蛋、鱼、肉等（尤其是儿童更要注意这方面的饮食），西药慎用，尤其是含激素药物忌用，要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄。因为人受到重创造成筋骨断裂，在未驳骨之前，如果大量吃高钙高蛋白的物质，虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助，但也很容易使两断骨面独自闭合，如果一旦断骨面闭合，以后接骨就十分困难，要知道，接骨要靠骨痂来完成，人才能够活动，才没有痛感，骨痂则要靠骨髓来生成，骨髓是靠血流来维持旺盛的，如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通，则以后接骨希望渺茫。 另外，你因吃了高钙高蛋白物质，就算断骨面还没有完全封闭，但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭，以后接骨形成骨痂时，在圆滑的断骨边缘上，骨痂形成的新钙质不容易牢固，误吃激素药物很容易导致骨头坏死，请你多加注意才是。不宜过多活动关节，以免加重损伤。

快好骨科祝你早日康复

6、骨折了后面应该注意些什么/

骨折需要注意什么

日常生活中有些人会由于自己的不小心或者意外造成身体的骨折，一帮来说在骨折之后都是需要进行石膏夹板进行固定恢复的，平时也需要注意一些日常生活和饮食，那么在骨折之后需要注意些什么呢？

注意事项：

1

在固定患肢的时候，要看一下石膏或者是夹板的固定会不会太紧，因为如果太紧了的话会对血液的循环产生阻碍，会加重患肢肿胀的情况。

2

骨折的部位在平时也需要进行适当的锻炼，在身体条件允许的情况之下，要稍微做一下四肢的简单运动，能够加速人体血液的循环，加快骨折的愈合。

END

不吃什么：

1

在骨折恢复的初期，最好不要吃三七片，虽然三七能够用来治疗骨折出血情况，但出血情况已经停止再吃三七片的话会导致血管处于收缩的情况，会导致血液循环不畅，阻碍断骨愈合。

2

骨折后最好不要吃钙片，因为刻意补钙不会加速骨折恢复的，反而还会出现血钙增高的情况，所以要想加速断骨愈合是不能够刻意盲目补钙。

3

在骨折的恢复期间，病人是不宜过量食用糖类的，因为这样会导致身体的钙质流失，不利于断骨愈合。并且体类过多的糖分会导致维生素B1的含量减少，降低神经及肌肉的活动能力。

END

该吃什么：

骨折之后要进行高能量以及高蛋白的摄入，但不建议在刚骨折的初期就摄入高能量高蛋白的食物，应该在骨折半个月之后再补充，能够恢复元气。

骨折之后由于较长时间的卧床休息，很容易出现便秘问题，在平时要保证充足的水分摄入，可以多吃点儿新鲜的水果补充营养，保证胃肠道的顺畅。

骨折病人在室内修养时间比较长，人体容易缺乏维生素D，所以日常应该吃点儿含维生素D的食物，比如鱼以及肝脏，等还要多晒太阳。

END

7、骨折应注意什么

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8、骨折了需要注意什么

【饮食疗法】
方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
【禁忌食品】
（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
（8）骨折禁饮果子露。
(1)预防褥疮
石膏固定的病人，应保持皮肤清洁、干燥，床单需要平整无皱折。
截瘫的病人应每2小时翻身一次，并用50%的酒精或滑石粉按摩受压部位，以预防褥疮的发生。
(2)预防防坠积性肺炎
长期卧床肺活量减小，容易合并感染引起坠积性肺炎。因此，在帮助病人翻身的同时还要帮助捶背，并鼓励病人作深呼吸增加肺活量，保持呼吸道通畅，防止肺炎发生。
(3)预防便秘
病人一定要注意饮食调节，保持每1-2天排便一次；如果3-4天未解大便，可给予缓泻药如润肠丸等。建议有便秘习惯者，每日清晨空腹喝一小杯淡盐水，每日睡前喝一杯蜂蜜麻油水。
(4)预防泌尿道感染
家人要鼓励病人多喝水，每日应摄入2000毫升以上水分，增加排尿量，清洁尿道，预防感染。
(5)预防关节挛缩
卧床期间要保持适当的床上运动锻炼，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。此外，要注意保持各关节功能位置，特别是患肢应始终处在功能状态下，这样方不至于骨折愈后站立不起来。
功能锻炼是骨折愈合的一个重要因素，可促进血液循环，消除肿胀。为防止肢体肌肉萎缩、关节强直、骨质疏松等后遗症，应从骨折整复，固定及牵引后即开始锻炼，并贯穿于整个治疗过程中。
早期应保持功能位置，以患肢筋肉的主动舒缩活动为主
中期主要进行关节活动，多作自主性关节伸屈活动，锻炼筋肉的舒缩能力和关节活动能力，以增强肌力，防止关节僵硬和肌肉萎缩；
后期应加强活动强度，进行全身锻炼，如属四肢骨折，应锻炼肢体的持重能力。总之，功能锻炼应掌握由轻到重，从小到大，从少到多，循序渐进的原则，以促进骨骼愈合及功能的恢复。
要想使骨折早些愈合除了及时就医，采取适当固定、合理用药、早期功能锻炼以外，还应食一些能够转化为骨胶原的食品，如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。
骨折后的饮食调理
早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品，应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。
中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，这时应给予持续接骨，调和营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中药，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。
后期久病必虚，根据中医虚则补之原则，病人应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血，忌食辛、辣之品。
骨折养护期九大禁忌：
<一忌>
盲目补充钙质：增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
<二忌>
多吃肉骨头：肉骨头的成份主要是磷和钙。大量摄入就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，，反而会推迟骨折愈合。
<三忌>
偏食：长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿等机体修复组织需要各种营养素。
<四忌>
不消化之物：骨折病人食欲往往不振，时有便秘。所以要多食易消化及有助于通便的食物，忌食易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
<五忌>
少喝水：长期卧床患者若少喝水导致排尿次数减少，容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
<六忌>
长期服三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶。但骨折整复一周以后，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
<七忌>
随意搬运：对于怀疑骨折的人，不可随意搬运。否则，容易造成骨折骨错位，或使骨折部位周围组织严重挫伤，并会使骨折病人因剧烈疼痛而引起晕厥。
<八忌>
包扎止血时间过长：为了防止开放性骨折病人创口出血过多，危及生命，立即止血包扎是必要的。
<九忌>
石膏固定过紧或过松：对骨折病人进行石膏固定时，应注意石膏固定要松紧适度，不可过紧或过松。

9、骨折恢复期应注意什么

首先，最重要的是功能锻炼。所谓的功能锻炼就是在骨折允许的情况下，对骨折的肢体、关节进行足量的活动，必要的时候需要让骨折的地方承受一定量的力量。
正确的活动，可以改善骨折肢体的血液循环、防止骨折的肢体肌肉萎缩、让活动不便的关节恢复功能。
骨折的地方承受的力量是骨折能不能愈合以及愈合是否良好的关键。骨折愈合的时候会沿着应力的方向生长，而不在应力方向上的已经形成的骨痂，会被慢慢破坏、吸收。这就是为什么断裂的骨头不会长成球形的原因。一般来说，只要能正确进行功能锻炼，那么骨折的地方都会有足够的应力，只有部分病人需要特别的受力锻炼。
特别提醒您，正确的锻炼应该由医生来指导！不同时期的骨折需要的锻炼不同！不充足的锻炼，可能会导致您出现肌肉萎缩、关节僵硬等；过于剧烈的锻炼可能会出现钢板断裂、再次骨折、骨折变形等！请您务必按照医生的嘱咐进行康复锻炼。

至于饮食方面，现在一般家庭的饮食已经能提供足够骨折愈合的营养物质，只要您不挑食、偏食，那么营养一般来说是充足的。如果还是担心营养不足的话，那么可以多吃蔬菜水果，喝高钙奶，适当晒晒太阳，少吃高热量高脂肪的食物

药物对于骨折愈合应该辅助作用，如果您没有炎症的话，“消炎药”根本不适合.......中医和西医都有不少关于骨折愈合的促进药物，可以选择1、2种，但个人觉得没必要吃太多，毕竟，骨折的愈合是个长期的过程，拔苗助长不见得是好事

10、骨折后患者应该注意什么？

骨折在出现之后，会造成患者骨骼疼痛，严重地影响到了身体健康。患者应该注意这种情况的出现在不同的时期恢复方法不同，平时大家需要注意自己的生活事项，而且要注意保守调理方法，避免造成关节疼痛。

需要注意的事项:

第一：需要通过X片确定是否有骨折，以及骨折的部位及严重程度，必要时还需要CT检查或者MRI检查;

第二：判断下一步的治疗方法，如果是单一部位骨折而且移位不明显可以考虑保守治疗，一般选择手法复位石膏固定，如果移位明显或者开放性骨折或者全身多发骨折一般都需要通过手术治疗;

第三：骨折保守或者手术注意事项：保守治疗需要严密观察肢体肿胀情况，一般伤后前三天会肿胀加重，然后逐渐消退，保守治疗存在移位风险，一般发生在骨折石膏固定后1-2周左右。所以保守治疗石膏固定前2周需每周复查X片了解骨折位置;关于手术，一般闭合性骨折伤后一周是手术最佳时机，术后主要是伤口及肿胀注意事项，肿胀也是前三天逐渐加重，然后逐渐消失，一般需要一到二周才可以消失，术后伤口四肢需要2周拆线;

第四：关于随访复查及功能锻炼，一般骨折愈合时间约3个月左右，但是各个部位及骨折情况不同愈合时间不同，愈合最慢的是小腿，一般需要半年以上。石膏固定时间和部位有关系，各个部位时间不一样，需要听取骨科医生的意见。随访复查很重要，一般骨折治疗后每一月到一个半月需要复查一次X片，了解骨折愈合情况，骨折愈合前是禁止负重的;积极功能锻炼是恢复良好功能的保障，不同部位锻炼方法不一样，需及时向骨科医生咨询;

第五：关于饮食及补钙;一般情况下只要不是老年人且骨质疏松症患者骨折不需要补钙，多吃骨头汤及肉类食物即可。

平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意自我调理方法，合理的进行保健，并且也要注意调理方式有效进行饮食，全面的进行护理，并且在日常生活中，要注意合理的进行补钙有效进行饮食，希望大家注意骨折的出现平时应该小心行事。