1、胫骨平台骨折过关节平面有伤平常适宜多走路和跑步吗
看具体情况，如果恢复好，应该没有什么影响
2、胫骨平台粉碎性骨折，一年之后取出钢板，请问多久可以开始跑步？
钢板取出来以后，要一个月的活动适应期，因为骨折愈合过程中已经造成膝关节面不光滑的现象。要经过一段时间的研磨，膝关节才能适应各部位的活动功能自如，和正常人一样了。
3、胫骨平台骨折半月板损伤两年后可以跑步吗
最好不要，半月板损伤是不可逆的，跑步等剧烈运动会加速膝盖磨损，建议慢走或其他舒缓锻炼方式
4、左腿胫骨平台骨折术后七个月了，请问什么时候能出力干活啊？是否能跑步？
你好，根据你的描述，左腿胫骨平台骨折术后7个月，一般需要1年到1年半才可以出力干活及跑步。
5、胫骨平台骨折后多久可以走路
你好：
复查后，骨头未完全复位之前，不可行走。
骨头完全愈合，可遵从医嘱适当的进行功能锻炼，比如上下屈伸关节，游泳，散步等，根据患肢承受能力，循序渐进，逐渐加量。
前期可在家人帮助下屈伸关节或用吊带，期间，少食刺激性食物饮料烟酒，保暖（空调风扇凉水多着一件衣）不要着急
6、胫骨平台骨折恢复后是否还能像以前那样做爬楼梯，跑步的？影响大么
如果恢复好以后没什么问题，但是还是尽量少爬楼梯，少跑步，毕竟受过伤和原来的不太一样儿，尽量不让它受重太多和过度的劳累。
7、胫骨平台骨折植骨钢板固定术后多久可以跑步？
这样的情况至少都是需要一年左右的时间的啊，不要担心的，倒是後拍个片子看看
8、胫骨平台骨折多久可以进行体力劳动
胫骨平台骨折已经六个多月了什么时间才能做休力劳动呢
9、胫骨平台骨折多久可以上班
走路脚很痛是长时间不走路的原因，如果疼痛说明还不能多走，可以用拐杖行走。还要配合简单的站立训练，从负重25%体重开始————50%负重（双脚自然站立）————75%负重————100%负重（单脚站立），当负重50%时可以进行单拐行走训练，当负重100%时，可以脱拐行走训练。每天站立训练一次10分钟，步行训练10分钟。
：主要看关节面损伤的情况如何，20天的时间有疼痛是正常的，你现在还是需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
治疗方面建议配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药40-60天就可以治愈。