1、我的脚下面踝部骨折有5个月了，还有点痛，拍片没什么大问题，是怎么回事呢，平时怎么样保养？再问到底...
可以使用中药热敷促进恢复
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2、为什么脚踝骨折手术用纲板5个月还痛不灵活
骨折处存在损伤不能完全恢复正常，不灵活需要慢慢功能康复锻炼。
3、脚踝骨折以后，治疗了，打石膏了，都5个月了，剧烈运动还是疼拜托了各位 谢谢
不知道您下蹲的时候是否蹲到家？单纯后踝骨折，不涉及大的关节面，可以保守治疗，恢复期比较长。您应该拍片子检查一下骨折是否完全愈合了？如果没有愈合，临床症状又比较明显，就应该做进一步处理了。 唐山市第二医院-足踝骨科-曹立海主任医师 查看原帖>>
4、为什么骨折已经5个多月了还是疼，应该怎么护理
您好！
骨折的饮食：
（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
（8）骨折禁饮果子露。
骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。
5、双足踝粉碎性骨折做了内固定手术 已经5个月了 足踝还是有点痛 会影响走路吗
首先先根据你疼痛的部位对照X线片看看具体是什么位置，有没有在钢板或者钢钉的部位，如果是的可能就是钢板或钢钉卡压所致。建议半年后根据骨折愈合情况取出内固定后再下地行走。
如果不是的话，根据疼痛性质向医生说明，比如，刺痛，钝痛等。在结合查体，拍片，不难找出疼痛原因。
还有就是一些局部的皮神经损伤，导致的痛觉过敏。
损伤的人必然会多少有一些后遗症，但是如果术后康复锻炼做的比较好的话，功能会大部分保留，后遗症会相对减少。
个人意见 仅供参考
6、脚踝骨折5个月了,走起路来脚趾上的筋疼
这个劳逸结合，逐渐增加活动量
7、脚踝骨折打石膏的！现5个月了，走路还疼！去医院检查骨折处长的很好！但骨质疏松是怎么回事？
人在35岁之前，骨质的生长是大于骨质的流失，这时期的骨骼健康强壮
人在45岁之后，骨质的生长是小于骨质的流失，这时候就开始出现了骨质疏松。
骨质疏松，是中老年人的常见病，是骨质自然流失后得不到有效补充而引起的骨骼疾病
它的症状：就是腰酸背痛、手脚抽筋、驼背弯腰、身高变矮
而且很容易骨折，这种骨折很难治愈，病人需要长期卧床，生活不能自理，生活的质量很差。 抗骨质疏松的主要方法就是补钙，但常年补钙的中老年人，他们的骨密度和骨强度，并没有明显的改善。主要是因为他们体内的维生素D3和维生素K2逐渐减少，导致了所补充的钙，无法被吸收并转化成骨质，这就是补钙的最大难点。
个人建议您可以试吃下立维素补钙，2瓶装，一瓶是维生素K2，一瓶是维生素D3钙。淘宝网上有的卖，您可以去了解咨询下的。
8、右踝骨骨折5个月后还没完全康复,最近右大腿又疼痛半个月是怎么回事
可能是腿部神经痛的原因，可以局部按摩缓解腿部疼痛，可以去医院骨科做一下踝骨拍片明确骨折恢复情况，可以外敷如意黄金散，接骨散等药物，
9、脚踝骨折后快五个月了，刚下床走路特别疼，走一会儿会疼的轻点是怎么回事？
伤筋动骨100天。你这快五个月了。应该差不多了。不会出现特别疼痛的感觉呀。要么就是你以前活动的有点儿少啦。或者是你动着哪个部位。要是这样的情况下，你就要去上医院拍片子看一下了。