如果是钉棒系统内固定早起就可以活动，起身时建议用腰椎矫形带保护。
2、腰椎骨折手术后可以面朝天睡吗?
人的睡眠姿势大致可有三种：仰卧位、侧卧位、俯卧位。仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突，对于患有腰椎间盘突出症的患者是最佳体位；侧卧位时一般认为右侧卧位最好，原因是右侧卧位不会压迫心脏，而且不会影响胃肠蠕动。我们认为不必讲究是采取左侧卧位还是右侧卧位，因为人在睡眠当中总是要不断翻身，因长时间维持一种睡眠姿势，会使一部分肌肉松弛的同时，相对使其他一些肌肉处于紧张状态，而且躯体因长时间受压而血运不畅，神经缺氧、缺血产生麻木，因此，翻身是人体的自我保护。俯卧位时，往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位，胸部受压，易引起颈部肌肉、韧带、关节的劳损和退行性病变，也易引起腰椎前凸增大，压迫心肺而影响呼吸，加重心肺负担，故这种睡眠姿势一般不宜采取。综上所述，睡眠姿势以仰卧位或侧卧位为宜，因为可以使人体四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放松，使人感到舒适。
3、我妈妈因摔倒，导致腰椎压缩性骨折，术后一月伴有头晕现象，侧位睡姿比较严重，侧位时属于眩晕状态。
你好，你的情况属于腰椎压缩性骨折引起的症状，一般会引起腰背部疼痛、眩晕和活动受限等症状，这种情况首先卧床休息6周左右，饮食清淡有营养。睡姿：仰卧，腰下垫软枕。需要定期到（西郊骨科）医院复查，观察是否会出现后凸畸形，假如出现及时处理，不要等问题很严重再处理。
4、腰椎压缩性骨折应该采用什么睡姿好【养生小知识】
原发布者:山鼎精品资料库
腰椎压缩性骨折应该采用什么睡姿好文章导读在冬季人体的骨胳都会变的特点脆弱，特别是老年朋友，由于腿脚不太好，很容易就摔倒了，摔倒后往往造成腰椎压缩性骨折的情况比较多见。出现腰椎压缩性骨折后一般需要外科手术来治疗，在样后患者必须卧床三个月的，那么在这休息的三个月内采用什么睡姿好呢?下面一起听听医生的建议吧。腰椎压缩性骨折疾病发病的原因之一就是间接暴力，也就是说患者的腰椎处受到了很大的伤害，才会患有这种腰椎压缩性骨折疾病，对于腰椎压缩性骨折患者而言，除了要积极进行治疗该病的病情发展，同时在日常的生活中要注意一些问题，这样可以刚好的治愈自己的腰椎压缩性骨折疾病，腰椎压缩性骨折在临床上并不常见，它是一种由于外伤而引发的腰椎疾病，那么，腰椎压缩性骨折患者在患病后除了积极的进行治疗外，还需要在平时注意护理，应该做哪些方法的护理工作呢?腰椎压缩性骨折应该采用什么睡姿好1、采用平卧硬板床，若翻身时用手固定患部成"板状"型，注意避免移位，注意多锻炼腹肌，以便予排便。2、给予卧硬板床休息，患部垫上2-3cm高的腰枕，使脊柱背伸，说明使用腰枕的重要性，使患者能配合治疗。3、为防止发生腰椎在三个月的恢复中发生畸形或进一步损伤，腰上要垫个枕头。根据骨折压缩的程度，在受伤椎体下垫软枕头，高度8-10厘米左右。刚开始要低一点，再慢慢加高。这个枕头的作用，是利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸，循序渐进地复位，使压缩的椎体扩5、腰椎压缩性骨折手术后,睡觉仰面,趴下,还是侧面睡好呢?
你好，腰椎椎体压缩性骨折手术后只要过去6个小时都可以侧身，但是至于侧着睡觉需要注意，防止睡眠中的腰部扭曲。
建议可以根据患者的舒适程度采取侧卧和轴位翻身平卧交替，已不疲劳为准。至于睡觉要根据周围的防护决定，如果可以固定好了不引起腰部扭曲就可以
6、腰椎骨折术后护理
术后护理
1 心理护理术后病人往往会出现焦虑和不安心理，担心术后恢复及效果，又因制动而惧怕翻身，害怕活动肢体会引起伤裂开出血。此时护士应耐心向病人讲解有关知识，说明活动肢体的必要性和重要性。嘱病人按医护人员指导活动肢体，告诉病人平卧位时主动或被动活动四肢是可以的，不要过分紧张，应积极配合医护人员的工作，这样有利于病情，以消除病人紧张和不安心理。
2 病情观察护士应在术后当天仔细地检查病人感觉及运动状况，并详细记录。
7、腰椎骨压缩性骨折如何 睡姿
你好,初期最好是不要,尽量平躺休息为好,平时需要注意避免弯腰活动,最好是用腰围带适当的固定起来,这样对骨折的恢复有帮助.
8、腰椎骨折手术后怎样锻炼身体
锻炼腰背肌。平躺用胳膊肘和脚后跟支撑床面，做抬背训练，或着附卧在床上，抬臂抬腿，尽量向一起靠(身体成弓字形)来锻炼腰背肌