1、我左胫骨平台骨折塌陷已经有5个月了,现在走路还用不了力也不敢弃拐,请问多久才能弃拐走路?谢谢
具体需要看骨折愈合情况,一般五个月可以丢拐,目前应该加强功能锻炼。
2、胫骨平台骨折术后5个月
骨折即使是在术后也是有可能会疼痛的! 这个基本上应该算是正常的!~
建议你可以热敷,并在医生的指导下进行逐步的复健运动!
切记不可操之过急! 电视上有些电视剧演的很假的,不要以为一味的盲目的锻炼就一定会有好的收益,那是不科学的! 因为人的身体各个部位都有它一定的生理周期,不是人可以随便想改就改的了的(最起码现阶段的科学技术没有办法达到)任何的治疗和康复手段都只能是帮助恢复,而不是改变恢复! 所以建议楼主要耐心一些!
3、左胫骨平台骨折五个多月康复
从理论上讲,术后5个月膝关节活动度应当基本恢复正常。您的情况应当是没有及时进行康复治疗所造成的,因此您的恢复可能会比其他人要困难,时间会延长,请做好心理准备。
一、关节活动度练习
1、坐位抱腿:坐在床上,双手抱住患侧脚踝,脚底不离开床面,使脚后跟慢慢接近臀部,如果感觉膝关节疼痛,不要急于伸直,在疼痛的角度保持一会儿,待疼痛减轻后再尝试进步一点。注意:每天2组,每组8-10次即可,不可反复多做!做完后用冰袋敷于膝关节!
2、膝关节主动屈伸练习:坐在床上,脚底不离开床面,使脚后跟慢慢接近臀部,到最大范围后缓慢伸直,反复20-30次/组,2组/天。
二、如果您的膝关节伸直不能达到健腿的水平,还要做以下练习:
坐位伸膝:坐位(或仰卧位),把脚脖子垫高,在膝关节上加重物,保持30分钟/次,1-2次/天。
三、如果您患腿的肌力下降甚至有肌肉萎缩,还要做以下练习:
1、直抬腿练习:仰卧位,患侧下肢伸直后缓慢抬起-放下,高度以足跟离开床面15-50厘米为宜,30个/组,4-6组/天。
2、侧抬腿练习:侧卧,要求同上
3、后抬腿练习:俯卧,要求同上
四、如果您的患腿能够负重,还要做以下练习:
1、提踵练习:即用脚尖站立,两脚分开与肩同宽,脚尖向前、内八字、外八字三个方向各2分钟/次,8-10次/组,组间休息5秒,2组/天。
2、跨步练习:向前、后、侧面跨步,20次/组,每次练习4-6组,组间休息45秒,2-3次练习/天。注意:做好保护,防止摔倒!
以上康复训练是按照一般情况制定的,由于对您的具体情况不太了解,我建议您到康复科就诊!
4、胫骨平台骨折5个月请教
确定没有半月板损伤和韧带损伤后就开始积极功能锻炼,其实现在才开始锻炼应该是比较晚的。以膝关节伸屈锻炼为主,辅以中药熏洗最好,红花、田七等,没有就用热水。积极锻炼,贵在坚持。
早日康复!
5、胫骨平台骨折已有5个月,为什么一走路膝盖就肿?
如果骨折已经基本愈合,那么走路后膝盖就肿胀多是因为长时间膝关节不活动,而且本身又有膝关节的软组织损伤,膝关节软组织有粘连限制了血液的回流,走路后血流加快,但是因为回流受限,所以只有渗出到血管外,所以就表现为肿胀
6、胫骨平台骨折术后5个月了走路还拐有点痛正常吗?
你好,正常,注意局部热敷,适当的下床活动,定期拍片查看骨折愈合情况,祝你早日康复
7、左胫骨平台骨折内固定五个月了有少许骨痂可以走路吗
可以拄拐走,怕一下子使不上劲,长期不动肌肉萎缩。
8、胫骨平台骨折五个月,未长骨痂,怎么办?懂的回答!
这种情况可以再口服些促骨愈合药,比如骨折挫伤散。注意别吃刺激性食物,注意别感冒。因为感冒后除会影响骨折愈合外,如果继发咳嗽也会影响愈合,况且会影响痰排除,加重感染。多喝水,适量活动。