1、锁骨骨折康复训练
锁骨骨折的康复训练,主要是促进骨折的愈合,和减少对肩关节的损伤。
这个锻炼是分不同的类型和治疗方法而不同的,小孩子的锁骨骨折,因为生长比较快,自我矫正能力强,很多是保守治疗,也就是用8字绑带固定,这个在固定期间,出来活动骨折处的前臂,肘关节一下的肌肉外,一般是不能活动和锻炼的。固定一个月后,拆除绑带后,就可以稍微活动肩部了,但是只是做胸前摆动,不能做上举过头的动作。
如果是常见的骨折后予以钢板内固定的,因为固定效果一般都比较好,可以在手术后一周后,就可以活动肩关节的,也不需要严格外固定的,但是活动休息后,还是用前臂吊带固定比较好,手指,手腕肘关节屈伸活动可以稍多,促进血液循环,肩关节除了上举过头的动作避免做外,一般的肩关节较小范围的运动锻炼都是可以的。
2、单纯的锁骨骨折内固定术后的康复治疗应该如何进行?
锁骨骨折内固定术后功能锻练
1目的:
增加局部血液循环,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
2功能锻炼的方法:
握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。
骨折后2周可增加捏小球,抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动
骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转;仰卧位,头与双肘支撑做挺胸练习
骨折愈合后,应开展全面练习肩关节活动练习:
站立位上肢向患侧屈,做肩前后的摆动
但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习。
3注意事项:
功能锻炼时要坚持锻炼,活动幅度和力量要循序渐进,防止过度锻练致内固定松动断裂等并发症。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。(具体的锻练另需视骨折程度及内固定可靠程度而定,详细情况请咨询你的治疗医师)
3、锁骨骨折之后能恢复到以前吗? 能恢复到没骨折的样子吗
不会的,单纯骨折接驳好愈合后是与先前正常时期没差别的。如果有使不上劲的感觉那么就得考虑有没有神经受伤,韧带拉伤这些问题
4、锁骨骨折一年零八个月了,还未愈合,我该怎么办,这图是昨天拍的,帮帮我看看还有没有机会长,谢谢。
你好,锁骨骨折和其他部位的骨折一样,一般三个月左右就好的差不多了。只要固定期保养得当、无移位现象、三个月后可以拍片复查、如骨痂生长度好、就可以取出钢板恢复功能锻炼。考虑这种情况,一般都要养一段时间的。建议你这种情况就要回家,慢慢养了一段时间看看,注意休息,避免剧烈活动。注意增加蛋白摄入量,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益;补充钙质和维生素D、赖氨酸。
但是你这种情况比较特殊,建议到医院进行详细诊断,及时医治。祝你早日康复!
5、我妈左锁骨骨折,现在术后十天,需要做康复运动吗
你好:
你的妈妈左锁骨骨折,术后十天,可以适当做康复运动,但是千万要从小运动做起,注意在医生指导下进行。
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6、锁骨骨折怎么治恢复好
最好前三周不能用力和活动骨折一侧肩关节。是否有移位,需要拍片检查才能确定的。 坐、站躺都没有关系,只要不用力,一般不会发生错位。
饮食可以吃高钙成分的食物(如海产品、豆制品、奶类等),最好每天到户外晒太阳半小时左右。从西医角度上没有什么明显忌口的。
一般骨折愈合大约需要六到八周,骨痂开始生成大约需要三到四周。而要剧烈的运动需要最少三个月以上(指愈合过程正常的)。如果愈合不良时间还要延长。因此关键是要看愈合的情况是否正常。
可以通过中医方法恢复的快一些。
7、锁骨骨折后,如何进行功能恢复训练
如果拍片复查没什么问题的话,可以爬墙运动,就是人站着,把手指放在墙上,手向上爬,这样就会带动手臂上举,到会痛的时候,尽量爬高点,不行了的话,再从新来,一天反复多做几遍,还在就是手臂环转。
8、锁骨骨折能恢复到原来的样子吗,会留下什么后遗症吗
锁骨骨折后容易愈合,一般固定四周就可痊愈,只要不做太过剧烈的运动,就不会有什么影响,放心
9、锁骨骨折后可以完全康复吗
锁骨骨折如果愈合好,不影响功能,可以手提肩扛。属于落残不落废。外观样子不影响活动。