1、脚踝骨折应该注意什么？怎样修养。 右脚脚踝骨折4月30日骑车摔的，5月2号消肿后做的手术
一、脚踝骨折手术休养时间段：1、手术后绝对卧床30天；2、40~50天左右可以下床活动踝关节，行走时不能负重；3、80~90天可以完全行走；4、一年后拆钢钉。
二、肿胀情况依人而定，一般3个月后完全消退。
三、最好左侧身睡觉，右侧身睡觉易造成骨折处二次伤害。
2、脚踝骨折后如何消肿
固定，胎高患肢，做脚的背伸和屈曲，用活血化瘀的药物。
3、脚踝骨折术后不消肿怎么办？
踝关节骨折是创伤骨科中最常见的骨折之一，它是一种关节内骨折，治疗需要精确的解剖复位和坚强的内固定，以确保关节早期活动以及促进关节软骨的修复。如果踝关节骨折未能达到解剖复位，下胫腓联合不稳定，可导致早期退行性关节炎和迟发性踝关节不稳定。
康复方法 康复治疗遵循循序渐进的治疗原则，采取早期被动活动为主主动活动为辅，后期主动活动为主被动活动为辅的治疗方法。其过程如下：
1 早期阶段(术后1～3周)术后置踝关节于跖屈小于10度，接近垂直位。术后3～7d做患足足趾的主动活动，既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。一般在术后7d，创伤炎症开始消退，局部疼痛缓解。这时让患者在做足趾活动的同时，做踝关节被动屈伸活动，方法：一手扶住踝关节，另一手握住足前部，做踝关节屈伸活动，同时嘱患者做相应肌肉收缩运动。每日早晚各锻炼50～100次。
2 中期阶段(术后4～6周) 此期骨折已基本稳定，骨折处已有纤维组织粘连原始骨痂形成。踝关节从以被动活动为主逐渐过度到以主动活动为主被动活动为辅。鼓励患者做踝关节主动屈伸活动，同时辅以外力来增加踝关节活动范围。每日早、中、晚各锻炼100次左右。同时鼓励患者做髋及膝关节的功能活动。此期踝关节活动已基本达到正常。
3 后期阶段(术后6～12周)此期骨折已处于临床愈合期，嘱患者扶拐下床做患肢部分负重功能活动，并逐渐增加负重量，至术后12周离拐完全负重行走
4、脚踝骨折后如何消肿能告诉我吗
骨折两个多月还有肿胀现象,这都说明断骨没有完全愈合或软组织在损伤造成,骨折复位后,如果采用中医治疗是可以快速康复的,早期普通骨折能及时用药治疗,一般7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，15-20天可以轻微活动,患肢也感觉逐渐有力,用药大约40天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药40-50天还不能基本就康复，那么要考虑是否是医生的水平有问题。 骨折你采用西医方法治疗，西医治疗骨折一般都是石膏外固定或是开刀手术钢板、钢钉、钢丝、钢爪内固定，固定后就是长期静养自身慢慢恢复，期间也许还给有一些消炎、止痛、活血化瘀药等等，这样的治疗十分缓慢。 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年以上甚至两年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，这都是因人而异. 不管采用什么方法正位固定，开刀手术钢板、钢钉内固定，还是夹板固定、石膏固定，这些只是起到固作用而已，固定不等于治疗,不能帮助断骨快速生长骨痂，固定后重要是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合，这样才能很快康复,治疗的重点不是固定静养，而是让其快速生长。骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
深山居士祝你早日康复
5、脚踝骨折手术拆线后踝骨附近皮肤紧绷没消肿怎样护理恢复的快
指导意见：
您现在主要还是静养的，您还可以配合活血的药物，对于您的情况会有帮助。
6、脚踝距骨骨折手术后多久能消肿
这具体的时间不好判断，一把来说在术后三到五天是肿胀最重的，以后可以逐渐消退，至于多长时间完全的消退，这因人而异，只能治疗观察。
7、脚踝骨折消肿后！皮肤干枯褶皱能用甘油吗
消肿后，皮肤表层会有很多死皮，干枯。打石膏拆除后也会这样，不奇怪。你不问它亊，它自己会恢复正常。你用热水泡泡，用手稍搓搓，象面粉一样沉入水中。你用甘油搓擦，它会恢复的快一些。
8、骨折后做完手术一个月后脚还未消肿"什么时候能完
两周怎么会消肿呢？需要更长的时间 血液循环要时间来建立的 一半一两个月后会好点 不要担心肿的问题 主要是提早做些康复的东西 防止肌肉萎缩 关节僵硬等等。膝盖骨折术后很容易导致关节弯曲角度受限 后期的功能锻炼很辛苦 。有什么问题可以追问 我也是刚做的手术 大概术后三个多月了 不要盲目的吃 正常饮食就好了 没必要吃这个那个 对康复没什么帮助 鲈鱼可以吃点 正常健康的饮食 水果蔬菜 肿不是问题 祝早日康复
9、骨折拆石膏后还不消肿，怎么办
你好，一般来说，损伤愈合以后，随着功能锻练的进行，患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况，这是正常现象，不要紧，是由于静脉回流不好造成的。你现在的情况应该是这样，肿肿消消，白天活动多了，就肿了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。这种情况会持续一段时间，逐渐的就好了。别太担心，也不必用药了。每天晚上用热水泡一泡，对恢复是有帮助的。另外，把患肢高举就可以快速地消肿。注意保护患肢，避免再次受伤。
功能锻炼需要循序渐进，不可操之过急。
这回你明白了吧！
10、脚踝骨折手术后多久能消肿
如果没有其他不适，是正常表现，一般需要术后3-4个月才完全消肿