骶髂关节炎的中药方

1、腰痛能药物治疗吗？

很多人都有腰痛的毛病，腰疼简单来说是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛的症状，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病出现。有些是久坐或久站造成的，而有些则是因为疾病原因导致的，日常生活中不当的运动也会引起腰疼。那么，腰痛该如何治疗呢？

哪些原因可能引起腰痛？

1. 开始先有中上腹或右上腹部疼痛，以后可牵累腰部钝痛，发病时病人常坐卧不安，痛得弯腰打滚，大汗淋漓，面色苍白，恶心呕吐，但当结石退回胆囊或进入十二指肠后，疼痛可完全消失，可见于胆结石。

2. 当用力弯腰，挑重担或举重物之后，突然发生腰疼，提示可能为急性腰扭伤或腰肌劳损。

3. 腰疼在卧床时加重，起床后反而减轻，应考虑腰纤维组织

4. 腰疼常在运动后加重，休息后减轻，应考虑到类风湿性骶髂关节炎。

腰痛该如何治疗？

1. 药物疗法

以消炎镇痛为主，目前常用的口服药物有如下几种：非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。腰痛可以进行药物治疗，但一般很难根治，只能达到暂时性的减缓疼痛的效果。

2. 物理疗法

以镇痛、消炎、兴奋神经肌肉和松解粘连为主。常用的有低、中、高频电疗，超短波，短波疗法等。花费较昂贵，不适合普通人群长期使用。

3. 牵引疗法、推拿

作用在于解除肌肉痉挛，使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重，存在一定风险。

4. 局部区域性封闭

封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题，不当操作将导致感染等问题。

腰痛可以进行哪些锻炼？

交叉扭腰：两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。

深膝蹲：两脚分开与肩同宽，下蹲的时候脚跟不要离地，臂部靠近小腿，同时双手握拳前伸。开始时动作要慢，站起来时伸腰收回双拳。动作由慢到快，反复做100次。

前挺腿：躺卧在床上，尽量屈膝，然后脚跟用力慢慢向斜上方蹬出伸直，再把伸出的腿收回成屈膝姿势，两腿交替做20次。

飞燕式：患者俯卧于木板床上，两臂靠在身体两侧伸直，然后头和肩以及双臂向后上方抬起，与此同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞燕，反复10次。或双手置于臀部，让患者同时挺胸、仰颈及双下肢呈伸直状后伸，以使全部身体及腹部与床面相接触。

反弓式：患者仰卧，双下肢呈屈曲状置于床上，以双肘、双肩及头后部作为支点，通过挺胸及双侧骶棘肌等收缩而达到人体呈弓状。若患者力量足够大，双肘和双肩亦可离开床面，仅以双足和头部作支点。

以上运动要根据自身情况酌情进行，必要时咨询医生，以免受伤或加重病情。

2、单纯性骶髂关节炎吃中药要吃多久才能好，现在吃了11

考虑可能是风湿或者类风湿疾病导致 指导意见： 建议最好及时去医院检查一下，可以空腹去医院检查一下，根据情况对症用药，注意保暖，可单纯佣中要 浔 臌※风※膏

肥胖者多认为，减肥就是减体重。其实这并不科学。
专家指出：大多数肥胖属于单纯性肥胖，是由于摄入过多的高热量食物而运动、消耗又不够，导致多余脂肪积聚引起的，减肥就是减掉多余脂肪。尽管一些人看起来体重超常，但并没有多余的脂肪，也就没有减肥的必要。另外一些人尽管体形瘦小，体重正常，但体内却含有多余脂肪。这些人也有减肥的必要。因此，体重与胖瘦不完全成正比，单纯将体重作为减肥标准，通过减少或大量消耗体内水分与蛋白质可以达到目的，但过后体重又会反弹造成“假减肥”，甚至出现该减的地方没减去，不该减的却减掉了的情况。
对脂肪确有富余的人，为避免“冠心病死亡四重奏”(糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血压)，应下决心减去累赘。
然而，减肥又常有反复，体重会随节食、中止节食，再节食、再中止的不良循环时起时落。每一次失败都令减肥者有功亏一篑的慨叹，殊不知，屡屡失败的后果并非仅此遗憾，这种体重时高时低的“跳跃式”减肥更增加了致病危险。
医学家注意到，减肥者每次经历这种“体重循环”，冠心病致病因子的阵容愈强。理由是：当你“含辛茹苦”地节食减肥时，减去的多是肌肉，而一日停止节食，增加的却多是脂肪。而且，这些让人讨厌的脂肪细胞大多集中于肠系膜——一个对健康不太有利的部位，这里的脂肪比之蓄积于大腿和臀部的脂肪更容易代谢为游离脂肪酸，并凭借靠近肝脏的优势，经门脉循环，抄“近道”涌入肝脏，进入血液循环，危及循环系统的健康。另外，每次减肥失败后，脂肪都会以更快的速度增加。这是因为，减肥期间基础代谢徐缓，一旦停止节食，便有更多营养素被人体吸收，以弥补代谢缓慢造成的营养不良，导致减肥者更快地“发福”