不穿秋裤会得关节炎吗

1、人在广州冬天需要穿秋裤吗？我有老寒腿（膝关节炎）

身体不好建议还是要穿，健康最重要，不要以为广州冬天天气不冷，温度虽然不像北方那么低，但因为广州的冬天下雨时会冷得刺骨，所以保暖很重要

2、年轻人不穿秋裤等年纪大了真的会像老人所说得关节炎吗？

现在的气温变化非常大，深秋之后面临的就是寒潮的来临，寒潮来临，很多人为了抵御防寒，会把秋裤纷纷拿出来穿，尤其是老年人上了年纪之后，天气一冷就会出现关节疼痛的问题。

很多人认为秋裤是老年人的专利，只有老年人才会在冬天穿秋裤，很多年轻人为了追求时尚，即便在寒冷的冬天也不会穿秋裤。但老年人却不这么认为，老年人认为年轻人不穿秋裤等年纪大了就得关节炎。那么，年轻人不穿秋裤等年纪大了真的会像老人所说得关节炎吗？

其实，年轻人穿不穿秋裤与老了得关节炎并没有太大的关系，关节炎的引起原因主要是因为关节的软骨组织受到了磨损，从而导致了关节反复发炎。
另外，受寒不是引起关节炎的主要原因，所以年轻人穿不穿秋裤跟得关节炎没有直接的关系。虽然寒冷并不是直接导致关节炎的发生，但是这个观点的提出也并非是偶然的。

关节炎的症状主要是表现为关节疼痛，受气变化、潮湿、受凉时疼痛会加剧，所以导致很多人认为寒冷是导致关节炎的原因。另外，人体的免疫系统功能紊乱也是导致关节炎的原因，不过也有少部分则是因为受到了微生物感染所致的。
很多老年人之所以有这种观念，是因为他们对关节炎的误解，关节炎不管年轻还是老年人都有可能会发生，不能认为只有老年人才会得，关节炎是会影响到任何年龄段的人。

如果患有关节炎，最好是及时的治疗，及时进行系统性的用药，避免因为延误治疗而加重病情，得了关节炎如果不及时治疗，就可能会出现关节永久性的损伤，严重的话必须要进行手术治疗。

3、冬天到了，越来越冷，不想加穿秋裤，但又怕膝盖得关节炎，有没有穿在膝盖上，为膝盖挡寒的东西啊？

你好，现在有许多护膝的，可以用护膝啊。还有在天冷的时候还是多穿点好。

4、10月底了，还不用穿秋裤吧？用不用穿秋裤呢？穿短裤怎么样，会不会关节炎啊？

你那里冷就穿秋裤，不冷就没有必要穿，没谁规定10月份就一定要穿秋裤吧！

5、寒风来袭，不穿秋裤真的会得老寒腿吗？

实际上，老寒腿一般是指膝关节骨关节炎，主要是由于关节软骨的退行性改变，使关节周围的韧带松弛，关节滑膜产生病变，分泌润滑液减少或增加，从而使关节活动不利，肿胀，疼痛等症状，一旦膝关节受伤，膝盖对感冒特别敏感。此外，在寒冷的气候中，由于血管收缩，血液循环不良会导致骨关节炎的复发，加剧关节疼痛，但尚无明确证据表明，寒冷是骨关节炎的危险因素，但是一开始就保护关节，注意保暖，可以延缓关节炎的发作年龄，减少关节炎的可能性。它具有预防老腿冷的痛苦的作用。因此，天气寒冷时，最好保暖并穿长裤。骨关节炎是关节的退行性疾病，主要与年龄，体重和磨损有关。感冒不是关节炎的唯一原因，它只是一种原因，它可以诱发关节炎发作或使其症状恶化。

他们都说“老冷腿”，“老冷腿”其实是膝盖骨关节炎的通称。它不涉及单一疾病，但还包括诸如骨关节炎，骨质增生和骨刺之类的骨疾病。人膝关节是通过广泛的运动支撑体重的关节，几乎可以支撑整个体重。退化性骨疾病随着年龄而变化，这是一种不可抗拒的生理现象。由于老年变性和多年磨损，膝关节最容易老化。老化后的膝关节容易出现骨关节炎，造成不便。

因此，冬天来了还是要穿秋裤，为什么要穿秋裤呢？听说在中医中人们会说“感冒是从脚上生出来的”。温度过低后，人的血液循环会减少，手脚的血液供应会变差，这可能导致各种类型的关节炎现象，感冒一发作就可能出现关节疼痛的症状，所以会让人误以为寒冷、受潮是导致关节炎的罪魁祸首，还有长期以来给人造成的心理暗示，尽管目前并没有确切证据表明寒冷会直接导致关节炎，但不代表我们不用秋裤等保暖衣物，寒冷会导致肌肉收缩、关节僵硬、关节血运减少、滑液分泌减少，关节意外受伤的几率会大大增加，如果在深冬长期执着于穿短裙短裤，不注意保暖，使膝关节受凉，增加关节负担，同样会造成关节损伤，减少关节使用寿命。

在此我们应该如何预防双腿发冷呢？ 1.晚上洗脚时，热水浸入了脚踝关节，并加热了一段时间以促进血液循环。 2，加强体育锻炼，尤其是久坐或久坐的人，多做腿部和腰部活动，以加强血液循环。坚持有氧运动让全身运动起来，促进血液循环。 3，控制体重，避免对膝关节过度负荷。

6、不穿秋裤的人，长期下去会引起腿部的什么毛病？

不穿秋裤会得“老寒腿”。“老寒腿”实际上是“膝骨关节炎”，是由膝关节软骨退化和骨质增生引起的慢性骨关节疾病，是一种基于退行性病变的疾病。

在中国传统医学中，人们说“感冒来自脚”。当温度较低时，人体血液循环会减少，手脚的血液供应会变得更差，这可能导致各种关节炎症状。

虽然“老冷腿”越来越年轻，但它的得病机制并不是因为冻出来的，寒冷不会直接诱发膝关节炎，但只会加重膝关节炎的病情和关节疼痛。

由于关节炎患者耐受性差，寒湿之后可能会出现关节痛症状，因此人们可能会错误地认为寒湿是关节炎的主要原因，具有长期的心理暗示。

虽然没有明确的证据表明寒冷会直接导致关节炎，但这并不意味着我们可以不穿保暖的衣服，如秋裤。

对于那些体质好、精力充足、体质好、免疫力强、经常锻炼、能够抵御风寒侵袭的人来说，他们不会因为不穿秋裤就患上“老寒腿”。最好还是应该多去运动运动，这样一方面有助于身体的健康，另外一方面可以有效预防关节炎。

但身体较虚弱、平时缺乏锻炼的人，还是老老实实地拿出秋裤穿上吧！对于中老年人来说，要格外注意关节部位的保暖，多进行关节部位的按摩。

7、不穿秋裤会患上老寒腿？

谣言：

年轻时不注意保暖，老了，可能会患上老寒腿。不穿秋裤会患上老寒腿。

辟谣：

老寒腿是膝关节骨性关节炎比较通俗的称谓。骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，疾病累及关节软骨和整个关节，包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，多见于中老年人，女性多于男性，好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位，但以膝关节发病最为多见。

它的发生发展是一种长期、慢性、渐进的病理过程，一般认为是多种致病因素包括机械性和生物性因素的相互作用所致。其中年龄是主要高危因素，其他包括软骨营养、代谢异常、生物力学方面的应力平衡失衡；生物化学的改变；酶对软骨基质的异常降解作用；累积性微小创伤、肥胖、关节负荷增加等因素。女性发病率较高，在绝经后明显增加，可能与关节软骨中雌激素受体有关。

在临床上有越来越多的患者在描述膝关节疼痛时，会有每逢天阴下雨或气候转凉等受寒后关节疼痛就会诱发或加重的表述，虽然中老年人为老寒腿的主要患病人群，但现在越来越多的年轻人也加入到老寒腿的队伍中，因为随着社会进步，居住条件和工作环境的改善，四季常温，更有贪凉者在夏季空调不停，在冬季不注意保暖。所以最近几年才有了“你妈喊你穿秋裤”的段子。

其实，在这里的穿秋裤，就是提醒大家要注意保暖，要注意保护关节避免受凉的意思，中医理论在骨性关节病的发病原因中，强调“风寒湿邪”的伤害作用，大家在日常生活中也有所体验，所以说，从年轻开始我们就要注意保护关节，注意保暖，这样可以延缓关节炎的发病年龄和机会，尽量预防患上老寒腿。当然也不是“不穿秋裤就一定会患上老寒腿。” 寒冷并非导致关节炎的唯一原因，其实，老寒腿是多因一果的慢性疾病。

很多人把老寒腿跟风湿性关节炎混为一谈，其实两者并不一样，老寒腿是慢性退行性疾病，虽然可以表现为受凉、劳累或外伤后可以诱发，但总是以膝关节为主的酸麻疼痛为临床表现，并不会对身体造成系统性的损害，也不会像风湿性关节炎那样引起严重的关节畸形，但这种疼痛和活动障碍会使患者们承受很大的痛苦。

正因为这样，我们更要好好爱护关节，注意保暖，不要受凉，控制体重，科学锻炼，避免外伤等，发挥身体自身的修复能力，延缓关节的老化和发病。

辟谣专家：朱瑜琪 中国中医科学院眼科医院骨科主任 主任医师 教授

复核专家：程海英 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师 教授

出品人：科普中国-科学辟谣

8、冬天不穿秋裤真的会得老寒腿吗

谣言：

年轻时不注意保暖，老了，可能会患上老寒腿。不穿秋裤会患上老寒腿。

辟谣：

老寒腿是膝关节骨性关节炎比较通俗的称谓。骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，疾病累及关节软骨和整个关节，包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，多见于中老年人，女性多于男性，好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位，但以膝关节发病最为多见。

它的发生发展是一种长期、慢性、渐进的病理过程，一般认为是多种致病因素包括机械性和生物性因素的相互作用所致。其中年龄是主要高危因素，其他包括软骨营养、代谢异常、生物力学方面的应力平衡失衡；生物化学的改变；酶对软骨基质的异常降解作用；累积性微小创伤、肥胖、关节负荷增加等因素。女性发病率较高，在绝经后明显增加，可能与关节软骨中雌激素受体有关。

在临床上有越来越多的患者在描述膝关节疼痛时，会有每逢天阴下雨或气候转凉等受寒后关节疼痛就会诱发或加重的表述，虽然中老年人为老寒腿的主要患病人群，但现在越来越多的年轻人也加入到老寒腿的队伍中，因为随着社会进步，居住条件和工作环境的改善，四季常温，更有贪凉者在夏季空调不停，在冬季不注意保暖。所以最近几年才有了“你妈喊你穿秋裤”的段子。

其实，在这里的穿秋裤，就是提醒大家要注意保暖，要注意保护关节避免受凉的意思，中医理论在骨性关节病的发病原因中，强调“风寒湿邪”的伤害作用，大家在日常生活中也有所体验，所以说，从年轻开始我们就要注意保护关节，注意保暖，这样可以延缓关节炎的发病年龄和机会，尽量预防患上老寒腿。当然也不是“不穿秋裤就一定会患上老寒腿。” 寒冷并非导致关节炎的唯一原因，其实，老寒腿是多因一果的慢性疾病。

很多人把老寒腿跟风湿性关节炎混为一谈，其实两者并不一样，老寒腿是慢性退行性疾病，虽然可以表现为受凉、劳累或外伤后可以诱发，但总是以膝关节为主的酸麻疼痛为临床表现，并不会对身体造成系统性的损害，也不会像风湿性关节炎那样引起严重的关节畸形，但这种疼痛和活动障碍会使患者们承受很大的痛苦。

正因为这样，我们更要好好爱护关节，注意保暖，不要受凉，控制体重，科学锻炼，避免外伤等，发挥身体自身的修复能力，延缓关节的老化和发病。

辟谣专家：朱瑜琪 中国中医科学院眼科医院骨科主任 主任医师 教授

复核专家：程海英 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师 教授

出品人：科普中国-科学辟谣

9、在秋天不穿秋裤真的会得关节炎吗？

人们提到的大多数“关节炎”、“风湿”等疾病其实指的就是骨关节炎，期大部分炎症的发生都与关节达到使用寿命有关，此外还有一些关节炎是由于人体免疫系统功能紊乱所致，少部分由于微生物感染所导致。然而，对于寒冷导致关节炎这一说法，目前并没有明确结论来说明这一观点。

那么，关节的“使用寿命”是如何影响人体的呢?我们都知道，任何事物都有一个使用期间，当然人体的关节也不例外。随着时间的推移，人们反复使用的关节会出现一定的变化，关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱，软骨下的骨质增生并形成骨赘，最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，这便是骨关节炎。而且，人们到了40岁以后就更容出现这种病变，长期负重或者长期剧烈运动的人们还会出现关节提前病变的情况。

当然，除了使用寿命之外，目前已知的骨关节炎发病的危险因素还包括高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、维生素D缺乏，以及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的应力负荷等机械因素。

虽然寒冷不会直接导致关节炎的发生，但是老一辈人提出这个观点也并未偶然。因为关节炎的主要临床表现是关节痛，而且每次赶上天气变化、潮湿受凉的时候，关节炎患者的疼痛就会加重，而秋天和冬天正是天气的多变季节，所以这难免会让人们想到秋天和关节炎之间的因果关系。

那么，为何关节炎患者会在寒冷的时候发生病情加重的情况呢?目前为止，这一问题科学上并无定论，有人认为寒冷环境改变了关节周围组织的顺应性、关节液的粘滞性，以及关节周围毛细血管通透性有关;也有人认为这完全是人们的心理作用，当寒冷影响到人们情绪的时候，负面情绪可以降低疼痛阈值，因此使人感受到疼痛。

10、穿秋裤会丧失抗寒基因?不穿秋裤会得关节炎？

这莫不是从哪个专家那里听来的吧。其实我想说，穿不穿秋裤真的要看个人的体质和所处的环境。知道吧。

冷了就要穿衣服这可是本能来的，就像有些动物它冷了就要长毛发来御寒，长不出的就找个洞躲起来睡觉。那是不是说长不出毛发去冬眠的动物们都是丧矢了抗寒基因的呀？

虽然说我们人有了意识，创造了社会，但是从宏观的角度去看，我们仍然是生活在地球上的生物，与自然同在的。那适者生存，物竞天择的原理也不是编出来的。

我们原本是灵长类动物，本该是要长出毛发的，但是我们开了智以后，发明了衣服，代替了毛发的存在，你身上的毛发也就退化了，如果说穿秋裤会丧矢抗寒基因，那是不是早在几年前的人类发明了衣服以后，人类的毛发减少退化他以后，我们就已经丧失了抗寒基因了。那看来，我们接下来是要研究如何长毛了，那些关于脱毛的产业是要倒闭咯。

其实在我看来，穿不穿秋裤是一个很简单的事情，我以前小时候不愿意穿，现在长大了，可就乖乖地在寒冷的时候穿起了秋裤，妈妈都不用担心我被冻到了。

这是由于近年了衣服的设计，为了美丽，好看，什么九分裤，露脚踝，大冬天的，我真是受不了。可能我的体质偏寒，气温一下降我就觉得特别冷，恨不得多穿几层，只有穿暖了，我才能好好工作。

但是穿秋裤这个事情，因人而异，如果是整天坐在办公室上班，室内又有暖气，出门去上班的路上自己开车，或者是离公交地铁很近，可能秋裤就不那么重要了，有时候穿个大衣，御寒，到了办公室一脱，轻轻松松，秋裤是什么，对吧。

如果工作是老是要去室外跑的，可拉倒吧，如果下雪，恨不得穿个三层啊。如果觉得冷了，又不穿，那老年得关节炎真是有可能的。也别说老年了，一天冻个一小时，腿都要麻木。

如果是太冷，又穿个单裤，直接把腿冻伤，冻到残疾，冻到生活不能自理！到时候，还想什么丧失抗寒基因，还想什么关节炎，可能只会想念秋裤，想念当初为什么不把它穿上。但是，如果没觉得冷，那自身的御寒能力很行啊，倒是随你的便了。

朋友，冷了就要穿，腿冷记得穿秋裤，我可是个南方人，冬天也不下雪，但是该穿就穿。根据自己的情况来，不要想太多哟。